一、孕婦可以喝八寶茶嗎

其實(shi)只(zhi)要(yao)是(shi)茶的(de)孕(yun)婦(fu)(fu)都不可(ke)以喝(he)的(de)。因為茶葉中(zhong)含有咖啡因，會(hui)(hui)刺激胎(tai)兒，使(shi)胎(tai)動(dong)增加，還(huan)會(hui)(hui)影(ying)響胎(tai)兒的(de)生長發育，所以孕(yun)婦(fu)(fu)最好不要(yao)飲(yin)茶。即使(shi)八(ba)寶茶里面的(de)東(dong)西對孕(yun)婦(fu)(fu)沒(mei)有傷害，但是(shi)建議孕(yun)婦(fu)(fu)還(huan)是(shi)多喝(he)白開水比較好，這樣比較保險一點(dian)。

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二、八寶茶什么人不能喝

1、高血糖人群

生(sheng)活中那些患有高(gao)血糖(tang)會(hui)得糖(tang)尿病的(de)人(ren)群是(shi)不適合喝八寶茶的(de)，因為八寶茶中加入了(le)一(yi)定數量(liang)的(de)冰糖(tang)，而且它的(de)原料桂圓(yuan)和紅棗中又含有豐(feng)富葡萄糖(tang)，人(ren)們沖(chong)泡飲用(yong)這種(zhong)茶以后能吸收大量(liang)葡萄糖(tang)，會(hui)讓血糖(tang)指數進一(yi)步升高(gao)，會(hui)讓高(gao)血糖(tang)患者的(de)高(gao)血糖(tang)癥狀加重，容易(yi)讓糖(tang)尿病高(gao)發。

2、陰虛火旺者

陰虛(xu)火(huo)旺者(zhe)主要表(biao)現為五心煩熱、顴紅(hong)、失眠盜汗(han)、口(kou)燥(zao)咽(yan)干、眩暈、耳鳴、舌(she)紅(hong)少苔、脈細數等。而八寶(bao)茶中所含的桂(gui)圓、紅(hong)棗(zao)屬于熱性食材，長期大(da)量服用會讓熱毒在人體內淤積(ji)，容易讓人們(men)出現多種上火(huo)癥(zheng)狀，會讓目(mu)赤腫痛(tong)和(he)口(kou)舌(she)生瘡等癥(zheng)高發。

3、經常失眠者

如(ru)果長期有失眠(mian)困擾的人也(ye)不宜喝八寶(bao)茶，因為(wei)八寶(bao)茶通常(chang)會以茶葉(xie)為(wei)基底(di)，茶葉(xie)中也(ye)含有豐(feng)富茶堿(jian)和咖啡堿(jian)能直接影(ying)響人類的中樞神經，能讓神經保持亢奮，會對人類睡眠(mian)產生不良影(ying)響。

三、喝八寶茶的禁忌

1、禁止過量喝

喝八寶(bao)茶對(dui)人(ren)類身體有諸多(duo)好處，它(ta)不(bu)但能(neng)讓人(ren)體吸(xi)收豐富(fu)營養，還能(neng)補益氣血，增強人(ren)體造血功能(neng)，并能(neng)補肝益腎，保護眼睛(jing)，對(dui)維持(chi)人(ren)體健(jian)康有極大(da)的(de)(de)好處，但人(ren)們在喝八寶(bao)茶時一定要注意不(bu)能(neng)過量(liang)，不(bu)然會加重身體多(duo)個器官(guan)的(de)(de)負擔，容易引發(fa)身體不(bu)適(shi)，還會讓高(gao)(gao)血糖和肥胖癥(zheng)高(gao)(gao)發(fa)。

2、不能睡前喝

不(bu)能在(zai)晚上(shang)睡(shui)前喝(he)八(ba)寶(bao)茶(cha)也是它的(de)重要禁忌，因為八(ba)寶(bao)茶(cha)中(zhong)含有(you)豐富的(de)茶(cha)多酚和兒茶(cha)素，這些(xie)物質對(dui)人類中(zhong)樞神(shen)經都有(you)十分明顯的(de)影(ying)響，能讓人類神(shen)經系統保持興(xing)奮狀態，如果人們在(zai)晚上(shang)睡(shui)前喝(he)八(ba)寶(bao)茶(cha)，就會(hui)(hui)導致精神(shen)亢奮，會(hui)(hui)直接影(ying)響人們的(de)睡(shui)眠質量，嚴重時會(hui)(hui)導致失眠。