一、孕婦可以喝八寶茶嗎

其實(shi)只要(yao)(yao)是茶的孕(yun)婦(fu)(fu)都不(bu)可以喝的。因為(wei)茶葉(xie)中含有咖啡(fei)因，會刺激(ji)胎(tai)兒(er)，使胎(tai)動增加，還會影(ying)響(xiang)胎(tai)兒(er)的生長發育，所以孕(yun)婦(fu)(fu)最好(hao)不(bu)要(yao)(yao)飲(yin)茶。即使八(ba)寶茶里面(mian)的東西(xi)對孕(yun)婦(fu)(fu)沒有傷(shang)害(hai)，但是建議孕(yun)婦(fu)(fu)還是多喝白開水比較好(hao)，這(zhe)樣比較保險一點。

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二、八寶茶什么人不能喝

1、高血糖人群

生活(huo)中那些(xie)患有(you)高血(xue)糖會得糖尿(niao)病的人群是不適合喝八(ba)寶茶(cha)的，因為八(ba)寶茶(cha)中加(jia)入了一(yi)定數量的冰糖，而且它的原料桂圓和(he)紅棗中又含有(you)豐(feng)富葡萄糖，人們沖(chong)泡飲用這種茶(cha)以后能吸收(shou)大量葡萄糖，會讓血(xue)糖指數進一(yi)步升高，會讓高血(xue)糖患者的高血(xue)糖癥(zheng)狀加(jia)重，容易讓糖尿(niao)病高發。

2、陰虛火旺者

陰虛火(huo)旺者主(zhu)要表現為五心煩熱(re)、顴(quan)紅、失(shi)眠(mian)盜汗(han)、口燥咽(yan)干、眩暈、耳鳴(ming)、舌紅少(shao)苔、脈細數等。而八寶茶中所(suo)含的桂圓、紅棗屬于熱(re)性(xing)食材，長(chang)期(qi)大(da)量服(fu)用(yong)會(hui)讓(rang)(rang)熱(re)毒在(zai)人體內淤積，容易讓(rang)(rang)人們出現多(duo)種(zhong)上火(huo)癥(zheng)狀，會(hui)讓(rang)(rang)目赤腫痛和口舌生瘡等癥(zheng)高發(fa)。

3、經常失眠者

如果長期有(you)失眠(mian)(mian)困擾(rao)的人也不(bu)宜喝八寶(bao)(bao)茶(cha)(cha)(cha)，因(yin)為(wei)(wei)八寶(bao)(bao)茶(cha)(cha)(cha)通(tong)常(chang)會以(yi)茶(cha)(cha)(cha)葉為(wei)(wei)基底(di)，茶(cha)(cha)(cha)葉中(zhong)也含有(you)豐富茶(cha)(cha)(cha)堿和咖啡堿能(neng)直接影響人類(lei)(lei)的中(zhong)樞神(shen)經，能(neng)讓(rang)神(shen)經保持亢奮，會對人類(lei)(lei)睡眠(mian)(mian)產生(sheng)不(bu)良影響。

三、喝八寶茶的禁忌

1、禁止過量喝

喝八寶(bao)(bao)茶(cha)對人(ren)(ren)類身(shen)(shen)體(ti)有諸多好處，它不(bu)但(dan)能(neng)讓人(ren)(ren)體(ti)吸收豐富營養，還能(neng)補(bu)(bu)益氣血，增強人(ren)(ren)體(ti)造(zao)血功能(neng)，并能(neng)補(bu)(bu)肝益腎，保護眼睛，對維持(chi)人(ren)(ren)體(ti)健康有極大的(de)好處，但(dan)人(ren)(ren)們在喝八寶(bao)(bao)茶(cha)時一定要注意不(bu)能(neng)過量，不(bu)然會(hui)加重身(shen)(shen)體(ti)多個器官的(de)負擔，容易引發(fa)身(shen)(shen)體(ti)不(bu)適，還會(hui)讓高血糖和肥胖癥高發(fa)。

2、不能睡前喝

不能在晚上(shang)睡(shui)前(qian)喝八(ba)寶(bao)(bao)茶(cha)(cha)也是它(ta)的(de)(de)重要禁忌，因為八(ba)寶(bao)(bao)茶(cha)(cha)中(zhong)(zhong)含有(you)豐富(fu)的(de)(de)茶(cha)(cha)多酚和兒茶(cha)(cha)素，這些物質對人類中(zhong)(zhong)樞神(shen)經都有(you)十分明顯(xian)的(de)(de)影響(xiang)，能讓人類神(shen)經系統保持興奮(fen)狀態，如果(guo)人們在晚上(shang)睡(shui)前(qian)喝八(ba)寶(bao)(bao)茶(cha)(cha)，就會(hui)導致精神(shen)亢奮(fen)，會(hui)直接(jie)影響(xiang)人們的(de)(de)睡(shui)眠質量(liang)，嚴重時(shi)會(hui)導致失眠。