蜂蜜番茄汁的功效

番茄(qie)中(zhong)含有豐富的(de)胡蘿卜素、維(wei)(wei)生(sheng)素C和(he)B族維(wei)(wei)生(sheng)素等營(ying)養成分(fen)(fen)，其中(zhong)的(de)蘋果酸和(he)檸檬酸可以(yi)幫助胃(wei)液對脂肪物(wu)質進行消(xiao)化，而水白(bai)蜜(mi)中(zhong)含有豐富的(de)活性(xing)酶、維(wei)(wei)生(sheng)素以(yi)及礦物(wu)質等成分(fen)(fen)，可以(yi)促(cu)進胃(wei)腸道的(de)蠕動，調節胃(wei)酸的(de)分(fen)(fen)泌(mi)，在一定程度上促(cu)進消(xiao)化，因此吃(chi)了油膩食物(wu)之后(hou)喝點番茄(qie)蜂(feng)蜜(mi)汁有助于緩解消(xiao)化不良(liang)。

蜂蜜番茄汁什么時候喝好

最(zui)適宜在飯后三十分鐘飲用。

蜂蜜番茄汁怎么做

蜂(feng)蜜(mi)番(fan)茄汁的制作方法很簡單(dan)，首先要(yao)準備(bei)好主要(yao)材料蜂(feng)蜜(mi)和番(fan)茄，當然番(fan)茄要(yao)挑選(xuan)新鮮(xian)的，最(zui)好是顏色(se)粉(fen)紅、渾圓的，這樣(yang)的比較好比較甜一些，而(er)蜂(feng)蜜(mi)的選(xuan)擇更為復雜(za)一點，因為市(shi)面上的蜂(feng)蜜(mi)存在一定程度的造假現象，最(zui)好選(xuan)擇經過專業理(li)化(hua)指標檢測合(he)格的優質成(cheng)熟蜜(mi)，這樣(yang)吃起來會更加安全放心。

準備好水(shui)白蜜和番茄(qie)，下面告(gao)訴大家具(ju)體方(fang)法(fa)，第一(yi)步先將番茄(qie)用(yong)清(qing)水(shui)洗凈，接著放入開水(shui)中燙一(yi)下，皮(pi)比(bi)較容易(yi)脫掉，然后(hou)去皮(pi)，將番茄(qie)切(qie)成塊(kuai)，再將番茄(qie)塊(kuai)倒入攪拌機中榨汁(zhi)，如果不喜歡(huan)清(qing)洗攪拌機的話，也可以選擇(ze)手工(gong)方(fang)法(fa)，用(yong)面棍壓(ya)碎番茄(qie)，得到番茄(qie)汁(zhi)之后(hou)加(jia)入適量水(shui)白蜜攪拌均勻(yun)即(ji)可飲用(yong)。