一、氣泡水是碳酸飲料嗎

氣泡水不是碳酸飲料，氣泡水是一種有著清新的口感、細膩的氣泡、各種水果口味的新型飲料，是目前比較火的健康飲料之一。氣泡水是一種富含礦物質的礦泉水。氣泡水的成分是二氧化碳和水；而碳酸飲料中除了二氧化碳和水，還含有糖分、磷酸、色素、防腐劑、咖啡因、香精和其他人工添加劑，有的還含有重金屬。而氣泡水無任何添加成分。所以盡管氣泡水中含有碳酸，但是氣泡水和碳酸飲料是不一樣的。氣泡水飲品和碳酸飲料的(de)區別為：氣(qi)泡來源不同、成分不同、功效不同。

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1、氣泡來源不同

氣泡(pao)(pao)(pao)水飲品的(de)氣泡(pao)(pao)(pao)是永凍層的(de)冰塊在外力擠壓下天然(ran)形成(cheng)的(de).碳酸飲料的(de)氣泡(pao)(pao)(pao)是靠人工在凈水中加入碳酸氫鈉，因(yin)此不是天然(ran)形成(cheng)的(de)。

2、成分不同

氣(qi)泡(pao)水(shui)(shui)飲品中主(zhu)百要成(cheng)分是純凈水(shui)(shui)水(shui)(shui)、礦物質(zhi)度和食用級的二氧化碳氣(qi)體。碳酸飲料(liao)中主(zhu)要成(cheng)分是碳酸水(shui)(shui)、檸檬酸等酸性物質(zhi)、白糖、香料(liao)，有(you)些含有(you)咖啡因，人工色素等。

3、功效不同

氣泡水飲品具(ju)有調節人(ren)體酸堿平衡的功效。碳酸飲料(liao)具(ju)有提供糖(tang)分，補充能量的功效。

二、孕婦可以喝氣泡水嗎

孕婦由(you)于(yu)身(shen)體原因，在(zai)飲(yin)食方面要格(ge)外(wai)小(xiao)心，不(bu)(bu)(bu)能吃(chi)不(bu)(bu)(bu)利于(yu)胎(tai)兒(er)的成(cheng)長的食物，那么(me)(me)孕婦可(ke)以(yi)喝氣(qi)泡(pao)(pao)水(shui)(shui)嗎(ma)？孕婦可(ke)以(yi)喝氣(qi)泡(pao)(pao)水(shui)(shui)，一次最好不(bu)(bu)(bu)要喝得太多(duo)，平時減少喝碳酸飲(yin)料，少量(liang)的飲(yin)用氣(qi)泡(pao)(pao)水(shui)(shui)不(bu)(bu)(bu)會對胎(tai)兒(er)造成(cheng)什(shen)么(me)(me)影(ying)響，大(da)可(ke)不(bu)(bu)(bu)必為此(ci)擔心。

有些孕婦(fu)感覺胃(wei)里不(bu)舒(shu)服，或惡心(xin)，想(xiang)要通過喝一些氣(qi)(qi)泡水(shui)(shui)(shui)來緩(huan)解(jie)不(bu)適(shi)，促進(jin)消化，增加(jia)食(shi)欲，所以孕婦(fu)少量(liang)喝一些氣(qi)(qi)泡水(shui)(shui)(shui)是可(ke)以的，但由于孕期(qi)是比較特(te)殊的時期(qi)，而氣(qi)(qi)泡水(shui)(shui)(shui)中可(ke)能會添加(jia)一些添加(jia)劑，所以，建議孕婦(fu)盡(jin)量(liang)少喝氣(qi)(qi)泡水(shui)(shui)(shui)。孕期(qi)孕婦(fu)可(ke)以多喝一些白開水(shui)(shui)(shui)，也可(ke)以適(shi)量(liang)喝一些鮮榨果(guo)汁來代替氣(qi)(qi)泡水(shui)(shui)(shui)，適(shi)量(liang)補(bu)充一些富含維生素的蔬菜和(he)水(shui)(shui)(shui)果(guo)，優質蛋白，以及微量(liang)元素，保(bao)證合理飲食(shi)，營養均(jun)衡(heng)。