一、泡腳木桶漏水怎么辦
1、最初多的(de)試水會(hui)出(chu)現(xian)滲水,這(zhe)是屬于正常現(xian)象的(de),將(jiang)水放滿后需要(yao)浸泡12小時以上(shang),使(shi)木(mu)桶充分(fen)的(de)浸潤,這(zhe)時,木(mu)桶的(de)滲水現(xian)象則會(hui)停止,如(ru)果還有(you)問題(ti)及時找廠家聯(lian)系解決問題(ti)。
2、泡腳木桶(tong)漏水的(de)維修可(ke)嘗試把(ba)鐵(tie)箍(gu)套(tao)上(shang),用(yong)一鐵(tie)條搭在鐵(tie)箍(gu)上(shang)用(yong)錘打鐵(tie)條,把(ba)鐵(tie)箍(gu)往桶(tong)的(de)大的(de)一端打,然后置烈日下暴曬幾個小時,趁(chen)熱(re)再按前(qian)面方法打緊,(油上(shang)油漆或桐油更佳,桐油干(gan)得很慢)放置在水中泡泡便可(ke)用(yong)了。
3、如果(guo)是長時間沒有使用(yong)漏水(shui)(shui)很(hen)快,可以把(ba)桶放在(zai)(zai)水(shui)(shui)池里(li)或水(shui)(shui)塘里(li),泡一到二(er)天即(ji)可,如果(guo)是經(jing)常使用(yong)中出現(xian)漏水(shui)(shui),可以找(zhao)些木(mu)粉和502膠水(shui)(shui),木(mu)桶放干,把(ba)木(mu)粉壓在(zai)(zai)裂縫處用(yong)小刀把(ba)木(mu)粉擠實,然(ran)后滴(di)上502干后即(ji)可,如果(guo)有打(da)磨紙砂(sha)的話再打(da)磨下就行(xing)了。
4、如果沒有(you)大面(mian)積的(de)漏(lou)水,只(zhi)是滲出一(yi)(yi)(yi)小(xiao)部分的(de)水。大家可以把木桶倒(dao)立過來(lai),然后(hou)把下(xia)面(mian)的(de)鐵(tie)箍擰緊一(yi)(yi)(yi)下(xia)就可以了(le)。擰緊一(yi)(yi)(yi)下(xia)再(zai)看(kan)看(kan)應該不會有(you)太(tai)多的(de)水出來(lai),注(zhu)意不要(yao)擰太(tai)緊。
二、足浴桶泡腳的正確方法
1、桶的選擇
很(hen)多人(ren)覺(jue)得什么桶(tong)都行,其實不是,最好是選用木桶(tong),木桶(tong)比其他材質的桶(tong),保溫效果更強,可以(yi)使泡腳維持的時間更長,而且木桶(tong)不會有(you)刺激性的氣(qi)味散(san)發出(chu)來。
2、桶的高度
足浴桶的(de)高(gao)度也是(shi)有要(yao)求的(de),必須(xu)選擇(ze)能(neng)夠漫過(guo)小(xiao)腿(tui)的(de)那種較深的(de)木桶,很多人以為,只(zhi)需要(yao)泡(pao)到腳(jiao)(jiao)踝就行了,其實是(shi)需要(yao)到小(xiao)腿(tui),這(zhe)樣才是(shi)有效的(de)泡(pao)腳(jiao)(jiao),不然是(shi)沒用的(de)。
3、泡腳的時間
泡腳不(bu)是(shi)泡得時間越(yue)長越(yue)好,次(ci)數越(yue)多越(yue)好,一(yi)般呢泡腳時間最(zui)好是(shi)30分鐘~45分鐘,然后一(yi)天一(yi)次(ci)或者隔天一(yi)次(ci)就夠了(le),這樣的(de)時間安排比較合(he)理(li),泡太多的(de)話只會(hui)導(dao)致效果沒(mei)達(da)到,反而帶(dai)來不(bu)必要(yao)的(de)傷(shang)害。
4、水的溫度
水溫(wen)要保持在38℃~43℃,不(bu)要過高,也(ye)不(bu)要太低,腳的(de)皮膚也(ye)受(shou)不(bu)了太高的(de)高溫(wen),太冷(leng)了又(you)跟容易著涼,很多人(ren)會(hui)說(shuo),怎么把握這(zhe)(zhe)個(ge)溫(wen)度呢?其實就是,感覺(jue)不(bu)熱不(bu)冷(leng)的(de)狀態,因為這(zhe)(zhe)個(ge)溫(wen)度正好(hao)(hao)和人(ren)體(ti)溫(wen)度差不(bu)多,而且(qie)泡腳最好(hao)(hao)選擇在晚上9點,因為這(zhe)(zhe)個(ge)時(shi)間(jian)是補(bu)腎的(de)時(shi)候(hou),在腎最虛弱的(de)時(shi)候(hou)泡腳,更(geng)能促(cu)進血液循環,對身體(ti)幫助更(geng)大,而且(qie)還能緩解一(yi)天工作上的(de)疲(pi)勞,泡完后還能睡個(ge)安穩覺(jue),工作疲(pi)憊的(de)同胞們可以(yi)試(shi)試(shi)。
5、泡完腳結束
泡(pao)腳時間(jian)是(shi)30~45分鐘之間(jian),那(nei)你(ni)又怎(zen)么(me)知道(dao)是(shi)否泡(pao)好(hao)了(le)呢?就(jiu)(jiu)是(shi)當你(ni)感覺(jue)你(ni)的(de)(de)后背出(chu)汗了(le),你(ni)就(jiu)(jiu)可以停止泡(pao)腳了(le)。如果等(deng)到全身(shen)冒汗的(de)(de)時候,身(shen)體(ti)會(hui)因為出(chu)汗太多,而導致鹽分降(jiang)低(di),那(nei)就(jiu)(jiu)已經過度了(le),所以要注意自己(ji)身(shen)體(ti)的(de)(de)變化。
6、泡腳的材料
足浴桶泡(pao)(pao)腳的方法還有一(yi)個影響因素(su)那(nei)就是泡(pao)(pao)腳材(cai)(cai)料的選擇。泡(pao)(pao)腳時,可以加入一(yi)些材(cai)(cai)料,促(cu)進(jin)身體的血液(ye)循環(huan),比如說生(sheng)姜,鹽,白蘿卜(bu)或者(zhe)是中藥,還有助于健康(kang),養(yang)生(sheng),還能促(cu)進(jin)血液(ye)循環(huan)。
三、泡腳桶的使用注意事項
1、泡腳時間不宜過長,以15—30分鐘為宜
在(zai)泡腳(jiao)過程中(zhong),因(yin)為溫度導致人(ren)體(ti)(ti)血液循環加快,心率(lv)也比平時(shi)快,時(shi)間太長的話(hua),容(rong)易(yi)增加心臟(zang)負擔(dan)。另外,由(you)于更多的血液會涌向下肢,體(ti)(ti)質虛弱者(zhe)容(rong)易(yi)因(yin)腦(nao)部供血不足而感到頭暈(yun)(yun),眼前發(fa)黑,嚴(yan)重者(zhe)甚(shen)至會發(fa)生昏厥(jue)。其中(zhong),心腦(nao)血管(guan)疾病(bing)患者(zhe)、老年人(ren)應(ying)格外注意,如(ru)果有胸悶(men)、頭暈(yun)(yun)的感覺,應(ying)暫時(shi)停止泡腳(jiao),馬上(shang)躺在(zai)床上(shang)休(xiu)息,不能在(zai)繼(ji)續泡腳(jiao),免得帶來不必要(yao)的麻(ma)煩。
2、飯后半小時不宜泡腳
吃完飯(fan)后,人體內大部分血液(ye)都流(liu)向消化(hua)(hua)道,如果飯(fan)后立刻(ke)用(yong)熱水泡腳,本該流(liu)向消化(hua)(hua)系統(tong)的血液(ye)轉而(er)流(liu)向下(xia)肢,日(ri)久會影(ying)響消化(hua)(hua)吸收而(er)導致營養(yang)缺(que)乏,流(liu)失了(le)營養(yang)。因此,最(zui)好吃完飯(fan)過(guo)1小時后再(zai)洗腳。
3、中藥泡腳最好用木桶
許多患(huan)有足跟痛、失眠、痛經、高血壓(ya)病的患(huan)者,常用(yong)(yong)中(zhong)藥(yao)(yao)泡腳來輔助治療(liao),但(dan)不要用(yong)(yong)銅盆等(deng)金屬(shu)盆,因為金屬(shu)盆會(hui)和中(zhong)藥(yao)(yao)發(fa)生(sheng)的化(hua)學反應不穩(wen)定(ding),容易與鞣酸發(fa)生(sheng)反應,生(sheng)成柔軟鐵等(deng)有害(hai)物(wu)質,導致身(shen)體產生(sheng)了一堆毛病,泡腳木桶是更好的選擇(ze)。
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