什么是微表情

微(wei)表(biao)(biao)情(qing)(qing)是(shi)心理(li)學名詞(ci)。人(ren)(ren)(ren)們(men)通過做(zuo)一些表(biao)(biao)情(qing)(qing)把內(nei)心感受表(biao)(biao)達(da)給對(dui)方看(kan)，在人(ren)(ren)(ren)們(men)做(zuo)的(de)(de)不(bu)同表(biao)(biao)情(qing)(qing)之(zhi)間，或是(shi)某(mou)個(ge)表(biao)(biao)情(qing)(qing)里，臉(lian)部會“泄露”出其(qi)它的(de)(de)信息(xi)。“微(wei)表(biao)(biao)情(qing)(qing)”最短(duan)可持續1/25秒，雖然(ran)一個(ge)下意識的(de)(de)表(biao)(biao)情(qing)(qing)可能只(zhi)持續一瞬間，但這(zhe)是(shi)種煩人(ren)(ren)(ren)的(de)(de)特性，很容易暴(bao)露情(qing)(qing)緒。當面部在做(zuo)某(mou)個(ge)表(biao)(biao)情(qing)(qing)時(shi)，這(zhe)些持續時(shi)間極短(duan)的(de)(de)表(biao)(biao)情(qing)(qing)會突然(ran)一閃而過，而且(qie)有時(shi)表(biao)(biao)達(da)相反的(de)(de)情(qing)(qing)緒。

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常見微表情解析

1、注(zhu)(zhu)視對(dui)方眼睛(jing)——人在準備(bei)好謊(huang)言時，更容易注(zhu)(zhu)視對(dui)方眼睛(jing)，已使對(dui)方相信或觀察對(dui)方是否相信。（并不(bu)是注(zhu)(zhu)視對(dui)方眼睛(jing)就(jiu)是撒謊(huang)）

2、眼睛向左看——通(tong)常(chang)(chang)是(shi)在回憶，向右看通(tong)常(chang)(chang)是(shi)在思考(kao)謊話（根據(ju)每個(ge)人的基(ji)線改變情況）

3、驚(jing)訝(ya)表情超過一(yi)秒——假驚(jing)訝(ya)

4、瞳(tong)孔放大——恐懼、憤(fen)怒(nu)

5、鼻孔外(wai)翻，嘴(zui)唇緊(jin)閉——生氣

6、眉(mei)毛向上(shang)拉緊——恐(kong)懼(ju)

7、提高右(you)邊(bian)的眉毛(mao)——有疑問

如何利用微表情辨識真實情緒

1、驚訝

驚(jing)訝，是因(yin)為(wei)關心(xin)的事(shi)情(qing)發生了(le)(le)意外變化。最典型的驚(jing)訝表情(qing)就是五官全部打開：眉毛抬(tai)高(gao)，眼(yan)睛(jing)(jing)瞪圓(yuan)，嘴巴張大。驚(jing)訝的微表情(qing)特征中，眼(yan)皮必須上提。這是為(wei)了(le)(le)對所(suo)處環(huan)境(jing)看(kan)得更清楚(chu)，了(le)(le)解(jie)更多信息，眼(yan)睛(jing)(jing)會不(bu)自覺睜(zheng)大一點，因(yin)而眼(yan)皮會提起來(lai)。

2、厭惡

厭惡(e)情緒的(de)本源(yuan)，是(shi)對腐爛食物的(de)排斥，就是(shi)對骯(ang)臟的(de)、臭的(de)東西不想(xiang)(xiang)看，不想(xiang)(xiang)聞，不想(xiang)(xiang)吃(chi)。厭惡(e)的(de)經典(dian)表(biao)情是(shi)整個面部似乎都皺(zhou)(zhou)在(zai)一起：眉毛緊(jin)緊(jin)皺(zhou)(zhou)起，雙眼緊(jin)閉，鼻子皺(zhou)(zhou)起，上嘴(zui)唇努力上提(ti)，下嘴(zui)唇努力頂(ding)上。

3、憤怒

憤怒(nu)情(qing)緒的(de)來(lai)源其實(shi)是利益威脅(xie)，并企圖(tu)通過攻擊來(lai)消除(chu)危險。憤怒(nu)的(de)微表(biao)情(qing)往往表(biao)現在(zai)眼睛(jing)，直接表(biao)達進攻的(de)趨向。憤怒(nu)時，上下眼皮是緊(jin)繃的(de)，視線也是高(gao)度集中的(de)。

4、恐懼

恐懼(ju)就(jiu)是負面刺(ci)激超過了(le)人(ren)的(de)(de)防御能力。典型的(de)(de)恐懼(ju)表情(qing)特征是：雙眉(mei)向(xiang)中(zhong)間皺緊，眼(yan)(yan)睛睜(zheng)大(da)，嘴(zui)巴大(da)張。恐懼(ju)的(de)(de)微(wei)表情(qing)就(jiu)是眉(mei)頭向(xiang)中(zhong)間聚攏、上(shang)揚，上(shang)眼(yan)(yan)皮也隨之(zhi)上(shang)提(ti)。整(zheng)個眉(mei)眼(yan)(yan)的(de)(de)形(xing)態是因害(hai)怕躲避(bi)而努力向(xiang)后撤的(de)(de)狀態，所以會有整(zheng)體上(shang)揚的(de)(de)趨(qu)勢。

5、悲傷

悲(bei)(bei)傷源自損失(shi)，哭是(shi)悲(bei)(bei)傷情(qing)緒最直接的反應。小朋友摔倒時(shi)哇(wa)(wa)哇(wa)(wa)大哭，眉(mei)毛(mao)緊(jin)皺，眼睛緊(jin)閉，鼻子和嘴(zui)巴大咧(lie)著(zhu)，就是(shi)悲(bei)(bei)傷情(qing)緒的經典表情(qing)。悲(bei)(bei)傷情(qing)緒微表情(qing)的最關(guan)鍵因素在于(yu)眉(mei)毛(mao)，也(ye)就是(shi)：眉(mei)頭(tou)處上揚，但(dan)整體眉(mei)毛(mao)保持下(xia)壓。

7、愉悅

愉悅來源(yuan)于接收到了高(gao)于自(zi)己預(yu)期的(de)積極信(xin)息，從而引發自(zi)我滿足(zu)感甚至優越感。最(zui)典(dian)型的(de)愉悅表情就是(shi)笑(xiao)。愉悅的(de)微表情要(yao)看(kan)一組配合，就是(shi)眼(yan)睛笑(xiao)瞇瞇的(de)程度和嘴(zui)角上揚(yang)的(de)程度是(shi)要(yao)相(xiang)匹(pi)配、相(xiang)一致的(de)。

8、撒謊(huang)的微(wei)表情

眨眼(yan)加快及眼(yan)球向右上方(fang)轉。盯著對(dui)方(fang)的眼(yan)睛(jing)看，如果對(dui)方(fang)說謊的話，由于注(zhu)意(yi)力(li)集中眼(yan)睛(jing)很容易(yi)干燥，就會不停眨眼(yan)。除此之外，編造(zao)謊言的人眼(yan)球更容易(yi)向右上方(fang)轉動。

笑(xiao)容不(bu)對(dui)稱或不(bu)真實。除了天(tian)生笑(xiao)容就有點不(bu)均勻(yun)的(de)人(ren)，一般人(ren)笑(xiao)容是(shi)基本對(dui)稱的(de)。以(yi)及(ji)真正(zheng)的(de)笑(xiao)會(hui)牽(qian)動嘴(zui)角、鼻端、眼角的(de)皺(zhou)紋，而撒謊的(de)人(ren)更(geng)像我們(men)所(suo)說的(de)“皮笑(xiao)肉不(bu)笑(xiao)”，不(bu)會(hui)有笑(xiao)紋出現。

表(biao)情(qing)在(zai)臉上(shang)停(ting)留時(shi)間太長。真實(shi)的(de)各種表(biao)情(qing)其(qi)實(shi)是轉瞬即逝的(de)，并不會停(ting)留太長時(shi)間。所(suo)以如(ru)果某種表(biao)情(qing)在(zai)一個人臉上(shang)停(ting)留太久，那么(me)他(ta)可能在(zai)假(jia)裝一些事(shi)情(qing)。