孕期流鼻血是怎么回事
1、生(sheng)理變化的原(yuan)因
懷(huai)孕后女性由于體(ti)(ti)內激素的(de)(de)變化,鼻腔內的(de)(de)血(xue)(xue)管(guan)此時(shi)得到(dao)擴張(zhang),從而增加了身體(ti)(ti)的(de)(de)供(gong)血(xue)(xue)量(liang),而且正由于供(gong)血(xue)(xue)量(liang)增加而導致不(bu)太強大(da)(da)的(de)(de)血(xue)(xue)管(guan)受到(dao)更(geng)大(da)(da)的(de)(de)壓力,因此非常(chang)容(rong)易導致破裂而流血(xue)(xue)。
2、“代(dai)償(chang)性(xing)月經”
有(you)一(yi)些孕(yun)婦鼻(bi)子特別容易流(liu)血,這是因為(wei)懷孕(yun)期間沒有(you)月(yue)經,因此會代(dai)償性地經過鼻(bi)粘膜(mo)流(liu)血,也即所謂的(de)(de)“代(dai)償性月(yue)經”。這種(zhong)情況與孕(yun)婦自(zi)身(shen)的(de)(de)體質相關,倘若流(liu)血量(liang)比較少,則對身(shen)體是無大礙(ai)的(de)(de)。
3、缺乏維生素K
一些孕婦特別容(rong)易缺乏(fa)維(wei)生(sheng)素(su)K,如果身體沒有(you)吸收(shou)足量的維(wei)生(sheng)素(su)K,則孕婦血(xue)液內(nei)凝(ning)(ning)血(xue)酶元會(hui)減少,容(rong)易導致凝(ning)(ning)血(xue)障礙(ai)。因此缺乏(fa)維(wei)生(sheng)素(su)K較(jiao)輕的孕婦會(hui)出現流鼻血(xue)的癥狀。
孕婦流鼻血對胎兒有影響嗎
因為(wei)孕(yun)婦(fu)的(de)(de)身(shen)體比較特殊,身(shen)體的(de)(de)不舒服除了會影響孕(yun)婦(fu)本身(shen)之外,孕(yun)婦(fu)是(shi)否健康會直接影響到胎(tai)兒(er)的(de)(de)成長發育,雖說孕(yun)婦(fu)流鼻(bi)血(xue)(xue)是(shi)常(chang)見的(de)(de)妊娠期現(xian)象,但(dan)是(shi)如(ru)果經常(chang)性的(de)(de)流鼻(bi)血(xue)(xue)的(de)(de)話,就(jiu)要注意了,因為(wei)會對(dui)胎(tai)兒(er)有很(hen)大的(de)(de)影響。
哪些孕婦容易流鼻血
1、常(chang)挖鼻孔的孕婦
喜歡經常擤(xing)鼻(bi)涕或挖鼻(bi)孔的(de)孕婦,如果用力過大(da)或使用不當(dang)的(de)工具,損傷性(xing)較強,極易(yi)使鼻(bi)粘(zhan)膜血管損傷而導致流鼻(bi)血。
2、愛食用辛辣食物(wu)的孕(yun)婦
辛(xin)辣的食(shi)物刺(ci)激(ji)性較大(da),食(shi)用后容(rong)易使孕婦上火,水分缺乏(fa),引起鼻腔干燥,破(po)壞鼻粘(zhan)膜進而導致流鼻血(xue)。
3、處在生(sheng)活環境干燥的(de)孕(yun)婦
生活環境(jing)干燥,會使孕婦(fu)鼻孔(kong)的濕潤度降低,不能在鼻腔內形成濕潤的鼻腔保護膜(mo),加(jia)之懷孕期間鼻腔黏膜(mo)較豐富且血管壁比(bi)較薄,因此(ci)只要(yao)輕輕觸(chu)碰,就容易導(dao)致孕婦(fu)流鼻血。
孕期流鼻血怎么辦
1、手指壓(ya)住鼻孔
一旦有流鼻(bi)血的(de)情況(kuang)發生,孕(yun)婦要冷靜處置,比如可緩慢地(di)坐下(xia)來,微抬起(qi)頭,使之高于心臟(zang)位置,同(tong)時(shi)將手指(zhi)按在流血的(de)鼻(bi)孔上,并保持一定的(de)時(shi)間,以5-10分(fen)鐘為(wei)宜。最好可以看著手表,以確保時(shi)間而不致松手后(hou)再次(ci)出血。
2、按壓鼻翼
食指彎曲,用拇指配(pei)合(he),用力地捏(nie)著鼻翼,往臉的方向使勁(jing)按(an)壓,并保(bao)持一定的時間,不要太(tai)快松手,以防中止(zhi)凝(ning)血過程。
3、敷冰塊
冰(bing)塊具有收縮血(xue)管(guan)的(de)功能(neng),因(yin)此流(liu)鼻血(xue)時可(ke)以(yi)取(qu)一個冰(bing)袋(dai)或者(zhe)是裝有冰(bing)塊的(de)袋(dai)子(zi)按(an)壓在(zai)鼻子(zi)和臉(lian)頰上(shang)。但要注意最好不要將頭后(hou)(hou)仰到后(hou)(hou)或者(zhe)平躺下(xia)來,否(fou)則鼻血(xue)有可(ke)能(neng)會逆流(liu)經(jing)過(guo)咽部(bu),而使孕婦(fu)咽下(xia)血(xue)液,導致惡心、嘔吐等。
4、熱水浸泡
準媽媽一(yi)旦察覺流鼻血,可以先慢慢地坐(zuo)在椅子上,讓家人送來放(fang)有水(shui)溫(wen)適(shi)宜的熱水(shui)盆,然后(hou)將雙腳放(fang)進水(shui)中并(bing)浸泡一(yi)段時間,采用這(zhe)種方法也可以止(zhi)住(zhu)鼻血。
5、蒜泥敷腳心
找出(chu)一些蒜頭,剝(bo)干(gan)凈皮(pi)之后放在臼子里(li)搗(dao)碎呈泥狀(zhuang),然(ran)后將蒜泥涂抹在準媽(ma)媽(ma)的腳(jiao)底板中間部(bu)分,取紗布包好,以(yi)防抖落掉,該方法可以(yi)達到快速(su)止住鼻血的功效(xiao)。
6、推動鼻翼至(zhi)鼻梁
在孕婦流鼻(bi)血(xue)(xue)時(shi)(shi)可以(yi)通過將鼻(bi)翼推到鼻(bi)梁的方法,快(kuai)速止血(xue)(xue)。如(ru)果(guo)是單側流血(xue)(xue),只需推動(dong)一側鼻(bi)翼,如(ru)果(guo)是雙(shuang)側則需捏著兩(liang)側鼻(bi)翼,還要保持足夠的時(shi)(shi)間(jian),大約5-10分(fen)鐘。并且(qie)要注意確定止血(xue)(xue)后不能立刻清理鼻(bi)腔中的異(yi)物,如(ru)血(xue)(xue)塊(kuai)。此(ci)外,最好不要打(da)噴嚏(ti)或(huo)者是雙(shuang)手使勁揉(rou)動(dong)鼻(bi)子(zi),這(zhe)樣(yang)可以(yi)避(bi)免在較短時(shi)(shi)間(jian)內鼻(bi)腔再(zai)次(ci)出血(xue)(xue)。
7、看醫生
如果使用一般的止(zhi)血方法(fa),還不(bu)能有效地止(zhi)血則(ze)需要及時就醫,查(cha)明(ming)原因(yin),對癥治療。此(ci)外(wai),如果孕(yun)婦因(yin)頭部受(shou)傷而導(dao)致流鼻血,或者是孕(yun)婦經常(chang)流鼻血等情況(kuang)也(ye)應盡快就醫檢查(cha)。
如何預防孕期流鼻血
1、調節飲食
在孕期(qi),多吃(chi)些富含(han)維生素(su)E的(de)(de)食物如綠色蔬菜、黃瓜(gua)、西紅柿、蘋(pin)果(guo)、芒果(guo)、桃(tao)子等(deng),以及豆類、蛋類、乳制品等(deng)食物,可以增(zeng)強血(xue)管(guan)的(de)(de)彈性(xing),防止鼻部血(xue)管(guan)破裂出血(xue)的(de)(de)情(qing)況(kuang)發生,不吃(chi)或(huo)少(shao)食油煎(jian)、辛(xin)辣等(deng)燥性(xing)的(de)(de)食品,氣候干燥時,要適(shi)當多飲些水。
2、補(bu)充(chong)維生素C
膠原蛋(dan)白是維持身體組織健康所必需(xu)的,而維生素C是形成膠原蛋(dan)白必需(xu)的物質,上(shang)呼吸道組織里的膠原蛋(dan)白可以(yi)幫助(zhu)黏液(ye)附著(zhu)于適(shi)當的場所,使鼻竇及(ji)鼻腔(qiang)內(nei)產(chan)生一(yi)個濕(shi)潤(run)的保護膜,從而避免(mian)鼻腔(qiang)內(nei)太(tai)過(guo)干(gan)燥而出(chu)血。
3、補充維生素K
準媽媽還(huan)(huan)應多吃些富含維(wei)生(sheng)(sheng)素(su)K的食(shi)物,如菜花、白菜、菠菜等,或者通過每天口服維(wei)生(sheng)(sheng)素(su)K藥劑的方式來補充維(wei)生(sheng)(sheng)素(su)K,因為如果(guo)維(wei)生(sheng)(sheng)素(su)K吸收不足的話,血(xue)液中凝血(xue)酶原減少,易(yi)引起凝血(xue)障礙,不但容易(yi)造成鼻出血(xue),還(huan)(huan)可(ke)引起胎兒先天性視力和智力發育障礙。
4、做好局部保(bao)護
少(shao)做(zuo)擤鼻(bi)涕、挖鼻(bi)孔(kong)等(deng)動作,避免(mian)因損(sun)傷鼻(bi)黏(nian)膜血(xue)管而出血(xue)。
5、鼻部按摩
每天用(yong)手(shou)輕輕地(di)按摩鼻部和(he)臉部的(de)皮膚1~2次,以促(cu)進局部的(de)血液循環(huan)與(yu)營養的(de)供應(ying)。
6、保持所處室內(nei)環(huan)境的濕潤度
過于干燥的空氣容易使血管破裂,所以如果感覺周圍空氣干燥的話,可以在室內放一個加濕器,以增加空氣的濕度
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