孕期流鼻血是怎么回事
1、生(sheng)理變化的原(yuan)因
懷(huai)孕(yun)后女性由于(yu)體(ti)內(nei)激素的變化,鼻腔(qiang)內(nei)的血(xue)管(guan)此(ci)時得到(dao)擴(kuo)張,從而(er)(er)增(zeng)加了身體(ti)的供(gong)血(xue)量,而(er)(er)且正由于(yu)供(gong)血(xue)量增(zeng)加而(er)(er)導(dao)致(zhi)不(bu)太強大的血(xue)管(guan)受到(dao)更大的壓力,因此(ci)非常容易導(dao)致(zhi)破(po)裂而(er)(er)流血(xue)。
2、“代償性月經”
有(you)一些孕婦鼻(bi)子特(te)別容易流血(xue),這是因為懷孕期間沒有(you)月經,因此(ci)會(hui)代償(chang)性地經過鼻(bi)粘膜(mo)流血(xue),也即所謂(wei)的(de)“代償(chang)性月經”。這種情況(kuang)與孕婦自身(shen)的(de)體質相關,倘若流血(xue)量比較少,則(ze)對身(shen)體是無大礙(ai)的(de)。
3、缺乏維生素K
一些孕婦特別容易(yi)缺乏(fa)維生素K,如果身體沒有(you)吸收足量的(de)維生素K,則孕婦血液內凝血酶元會(hui)減少,容易(yi)導致凝血障礙(ai)。因(yin)此缺乏(fa)維生素K較(jiao)輕(qing)的(de)孕婦會(hui)出現流鼻血的(de)癥狀。
孕婦流鼻血對胎兒有影響嗎
因為(wei)孕(yun)婦的(de)(de)(de)身(shen)(shen)體比較特殊,身(shen)(shen)體的(de)(de)(de)不舒服除了會影(ying)響(xiang)孕(yun)婦本身(shen)(shen)之外,孕(yun)婦是(shi)否健康(kang)會直接影(ying)響(xiang)到胎兒的(de)(de)(de)成長(chang)發育,雖說孕(yun)婦流鼻血(xue)是(shi)常見的(de)(de)(de)妊娠期現(xian)象,但是(shi)如果經常性(xing)的(de)(de)(de)流鼻血(xue)的(de)(de)(de)話,就(jiu)要注意了,因為(wei)會對胎兒有很大(da)的(de)(de)(de)影(ying)響(xiang)。
哪些孕婦容易流鼻血
1、常挖鼻孔(kong)的孕婦(fu)
喜歡(huan)經(jing)常擤鼻(bi)涕或(huo)挖鼻(bi)孔的孕婦,如(ru)果(guo)用力過大或(huo)使(shi)用不當的工具,損(sun)傷性較強(qiang),極易使(shi)鼻(bi)粘(zhan)膜血管損(sun)傷而導致流(liu)鼻(bi)血。
2、愛食用辛辣食物的孕婦
辛辣的食物(wu)刺激性較(jiao)大(da),食用后容易(yi)使孕婦(fu)上火,水分缺乏,引起鼻腔(qiang)干燥,破壞(huai)鼻粘膜(mo)進(jin)而導致流(liu)鼻血。
3、處(chu)在生活環境干燥的孕婦(fu)
生(sheng)活環(huan)境(jing)干(gan)燥,會使孕(yun)婦(fu)鼻孔的(de)濕潤(run)度降低,不能在(zai)鼻腔(qiang)內形(xing)成濕潤(run)的(de)鼻腔(qiang)保護膜,加之懷(huai)孕(yun)期間鼻腔(qiang)黏膜較豐(feng)富(fu)且(qie)血管(guan)壁比較薄(bo),因此只要輕(qing)輕(qing)觸碰,就容易(yi)導(dao)致孕(yun)婦(fu)流鼻血。
孕期流鼻血怎么辦
1、手指壓住鼻孔
一旦有流鼻血的情況發生,孕婦要冷靜處置(zhi)(zhi),比如可緩慢(man)地坐(zuo)下來,微抬起(qi)頭(tou),使之高(gao)于心(xin)臟位(wei)置(zhi)(zhi),同時(shi)將手指按在流血的鼻孔上,并保(bao)持一定的時(shi)間(jian),以(yi)5-10分鐘為宜(yi)。最好可以(yi)看著(zhu)手表,以(yi)確保(bao)時(shi)間(jian)而不致松手后(hou)再次(ci)出血。
2、按壓鼻翼
食(shi)指(zhi)彎曲,用拇(mu)指(zhi)配合(he),用力地(di)捏著鼻(bi)翼(yi),往臉的方向(xiang)使勁按壓,并保持一定的時間,不(bu)要太(tai)快松手(shou),以防中止凝血過程。
3、敷冰塊
冰(bing)(bing)塊(kuai)具有收(shou)縮血管的功能(neng),因(yin)此流鼻血時可以取一個冰(bing)(bing)袋或者是(shi)裝(zhuang)有冰(bing)(bing)塊(kuai)的袋子按壓在鼻子和臉(lian)頰上。但要(yao)注意最好不(bu)要(yao)將頭后(hou)仰到后(hou)或者平躺下來,否則鼻血有可能(neng)會逆流經過咽部(bu),而使孕(yun)婦咽下血液,導致惡心(xin)、嘔(ou)吐等。
4、熱水浸泡
準媽媽一(yi)旦察覺流鼻(bi)血,可以先慢慢地坐在椅子(zi)上,讓家人送來放有(you)水溫適宜的(de)熱水盆,然后將(jiang)雙(shuang)腳放進水中并浸泡一(yi)段(duan)時間(jian),采用(yong)這種(zhong)方法也可以止住鼻(bi)血。
5、蒜泥敷腳心
找(zhao)出一些(xie)蒜(suan)頭,剝干凈(jing)皮之后(hou)放在(zai)臼(jiu)子里搗(dao)碎呈泥狀,然(ran)后(hou)將蒜(suan)泥涂(tu)抹在(zai)準媽(ma)媽(ma)的腳底板中間部分,取紗布包好,以防抖落掉,該方法可(ke)以達到(dao)快速止(zhi)住鼻血的功效。
6、推動鼻翼至鼻梁
在孕婦流鼻(bi)(bi)血(xue)(xue)(xue)(xue)時可以(yi)通(tong)過將(jiang)鼻(bi)(bi)翼(yi)推到鼻(bi)(bi)梁的方法,快速止血(xue)(xue)(xue)(xue)。如(ru)果(guo)(guo)是單(dan)側(ce)(ce)流血(xue)(xue)(xue)(xue),只需推動一側(ce)(ce)鼻(bi)(bi)翼(yi),如(ru)果(guo)(guo)是雙側(ce)(ce)則需捏(nie)著兩(liang)側(ce)(ce)鼻(bi)(bi)翼(yi),還(huan)要保持足(zu)夠的時間,大約(yue)5-10分鐘。并且要注意確定止血(xue)(xue)(xue)(xue)后不能(neng)立刻清理鼻(bi)(bi)腔(qiang)中的異物,如(ru)血(xue)(xue)(xue)(xue)塊。此外(wai),最(zui)好(hao)不要打噴(pen)嚏或者是雙手使勁揉動鼻(bi)(bi)子,這樣(yang)可以(yi)避免在較短時間內(nei)鼻(bi)(bi)腔(qiang)再次出血(xue)(xue)(xue)(xue)。
7、看醫生
如果使(shi)用(yong)一般(ban)的(de)止(zhi)血方法,還不能有效地止(zhi)血則(ze)需要及時就醫,查明原因,對癥治療(liao)。此外,如果孕婦因頭部受傷而導(dao)致流鼻血,或者是孕婦經常流鼻血等情(qing)況也(ye)應盡快(kuai)就醫檢查。
如何預防孕期流鼻血
1、調節飲食
在孕期,多吃些(xie)(xie)富含(han)維生素E的食(shi)物(wu)如綠色蔬菜、黃瓜(gua)、西紅(hong)柿(shi)、蘋果、芒果、桃子等,以及豆類、蛋類、乳(ru)制(zhi)品等食(shi)物(wu),可以增強(qiang)血(xue)管(guan)的彈性,防止(zhi)鼻部血(xue)管(guan)破裂出血(xue)的情況發(fa)生,不吃或少食(shi)油煎、辛辣(la)等燥性的食(shi)品,氣(qi)候干燥時,要適當(dang)多飲(yin)些(xie)(xie)水。
2、補充維生素C
膠(jiao)原(yuan)蛋(dan)白是維持身(shen)體組(zu)織健康所必(bi)(bi)需的(de),而(er)維生(sheng)素C是形成膠(jiao)原(yuan)蛋(dan)白必(bi)(bi)需的(de)物(wu)質,上呼(hu)吸道組(zu)織里的(de)膠(jiao)原(yuan)蛋(dan)白可(ke)以(yi)幫助黏液附著于適當的(de)場(chang)所,使鼻竇及鼻腔內產(chan)生(sheng)一個濕潤的(de)保護(hu)膜,從而(er)避免鼻腔內太過干燥而(er)出血。
3、補充(chong)維生素K
準(zhun)媽媽還應多吃些富含維(wei)生素(su)K的(de)食物,如菜(cai)花(hua)、白菜(cai)、菠菜(cai)等,或者通過每(mei)天(tian)口服維(wei)生素(su)K藥(yao)劑的(de)方(fang)式來補充(chong)維(wei)生素(su)K,因為如果維(wei)生素(su)K吸(xi)收不(bu)足的(de)話,血(xue)液中(zhong)凝血(xue)酶原減少,易(yi)引起凝血(xue)障礙,不(bu)但容易(yi)造成(cheng)鼻出血(xue),還可(ke)引起胎(tai)兒先(xian)天(tian)性(xing)視(shi)力和智(zhi)力發育(yu)障礙。
4、做(zuo)好局(ju)部保護
少做擤鼻涕、挖鼻孔(kong)等動作,避免因損傷(shang)鼻黏膜血(xue)管而出血(xue)。
5、鼻部按摩
每天用手輕(qing)輕(qing)地按摩(mo)鼻部(bu)和臉部(bu)的(de)皮膚(fu)1~2次,以促進局部(bu)的(de)血(xue)液循環與(yu)營養(yang)的(de)供應。
6、保持所處室(shi)內(nei)環(huan)境的(de)濕潤度(du)
過于干燥的空氣容易使血管破裂,所以如果感覺周圍空氣干燥的話,可以在室內放一個加濕器,以增加空氣的濕度
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