一、多少度算發燒

1、成(cheng)人(ren)多少(shao)度算(suan)發燒？

成年(nian)人的正(zheng)常體溫是(shi)(shi)在36度(du)到37度(du)之(zhi)間(jian)，37.4—38度(du)是(shi)(shi)低燒(shao)，38.1—39度(du)是(shi)(shi)中度(du)燒(shao)，39.1—41度(du)是(shi)(shi)屬(shu)于高燒(shao)，超過(guo)41度(du)以上是(shi)(shi)屬(shu)于超高燒(shao)，體溫37度(du)是(shi)(shi)屬(shu)于正(zheng)常值的最高值。

2、孕婦多少度算發燒？

孕婦的(de)(de)新陳代謝速度較快，平日里體溫就(jiu)會比一般(ban)人高0.5℃左右，因此當孕婦的(de)(de)體溫上升至37.5℃以(yi)上，就(jiu)必須(xu)考慮是否有發(fa)燒的(de)(de)可能了。若是體溫超過38.5℃時，就(jiu)必須(xu)特別注意(yi)并(bing)加以(yi)處(chu)理。

3、小孩多少度算發燒？

正常小兒的腋下體(ti)溫為36℃-37℃之間(jian)，體(ti)溫在37℃以上(shang)就算是(shi)發(fa)燒(shao)了。37.5℃-38.4℃是(shi)低燒(shao)，38.5℃以上(shang)就是(shi)高燒(shao)了。但每個子孩子身(shen)體(ti)狀況都不一樣(yang)，要依孩子的體(ti)質(zhi)而定。

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二、如何判斷自己是否發燒

1、頭腦(nao)發脹：人一(yi)旦發現(xian)頭腦(nao)發脹，渾渾噩(e)(e)噩(e)(e)的(de)(de)時候，八(ba)成就(jiu)是發燒的(de)(de)跡象之一(yi)。

2、畏光：人(ren)在低燒的(de)情況下，是有些畏光的(de)，不喜歡在陽光的(de)照(zhao)射下，并(bing)且會(hui)感(gan)到很(hen)難受(shou)。

3、發(fa)冷(leng)：會感到冷(leng)意(yi)。在夏天的(de)時候，如果涼風一吹，人(ren)哆(duo)嗦的(de)話，則八(ba)成就(jiu)是在發(fa)低燒。

4、耐熱度(du)提高(gao)：人在低燒的(de)(de)(de)時(shi)候，耐熱都(dou)提高(gao)，比如(ru)喝的(de)(de)(de)水溫度(du)較平時(shi)高(gao)，洗澡的(de)(de)(de)時(shi)候，洗澡水的(de)(de)(de)溫度(du)較高(gao)。

5、溫(wen)度計：一(yi)旦(dan)不舒服，第一(yi)時間使用溫(wen)度計測量(liang)體溫(wen)，根據自(zi)己的感受(shou)以適(shi)當(dang)的頻率檢測體溫(wen)，一(yi)般而(er)言早(zao)中晚各一(yi)次比較正(zheng)常。

6、心跳頻率：可以(yi)通(tong)過自(zi)己的(de)心跳頻率，如(ru)果體(ti)溫上(shang)漲，那么心跳頻率就會比正常(chang)時快(kuai)了大(da)概20左右(you)。

三、如何預防發燒

1、平時(shi)多參加一些體(ti)(ti)育(yu)活動，鍛煉身(shen)體(ti)(ti)，可(ke)以(yi)提(ti)高身(shen)體(ti)(ti)的(de)(de)免疫力，遇(yu)到病毒或者細菌，就(jiu)會產生抗體(ti)(ti)，有效的(de)(de)預防發燒。而且，必要(yao)的(de)(de)時(shi)候可(ke)以(yi)在專業的(de)(de)醫生指導下，服用(yong)一些能夠(gou)提(ti)高人體(ti)(ti)免疫力的(de)(de)藥物，幫助增強抵抗力。

2、在(zai)換季的(de)時(shi)候要注重身體(ti)的(de)保暖，適當的(de)增減衣物。冬(dong)天晚上睡覺時(shi)蓋(gai)好被(bei)子，防(fang)止著涼。為(wei)了避免天氣過(guo)冷或者過(guo)熱引起發燒。

3、通常感冒是引起發(fa)燒的(de)主要原因，所(suo)以(yi)在(zai)感冒的(de)流行期間，最(zui)好少帶(dai)小(xiao)孩子(zi)去擁擠的(de)公共場所(suo)，由于(yu)小(xiao)孩子(zi)身體(ti)的(de)抵抗力較差，容易被感染，這樣可以(yi)減少孩子(zi)發(fa)燒的(de)機會。

4、家里平常(chang)要(yao)經常(chang)開(kai)窗透(tou)氣，不(bu)能(neng)為了防塵(chen)或者御(yu)寒(han)而(er)一(yi)直(zhi)封閉屋(wu)(wu)子，這樣不(bu)能(neng)使(shi)新鮮的空氣流通，從而(er)導致屋(wu)(wu)內細菌的滋生(sheng)，人容易感冒(mao)發燒。而(er)且(qie)衣著要(yao)涼爽(shuang)透(tou)氣，最好不(bu)要(yao)用捂被(bei)子發汗的方法。

5、定(ding)期去醫院檢查身體(ti)，及時(shi)接(jie)受預防注射，這(zhe)樣可以減(jian)少傳染(ran)病的發生(sheng)，達到(dao)預防發燒(shao)的效果(guo)。

6、還有最重(zhong)要(yao)的(de)(de)是(shi)平時要(yao)多喝水(shui)，尤其是(shi)包含礦物質的(de)(de)水(shui)，水(shui)可以補充(chong)身(shen)體所必需的(de)(de)水(shui)分，但是(shi)最好不要(yao)喝大(da)量的(de)(de)咖(ka)啡和(he)酒精。