一、多少度算發燒

1、成人多少(shao)度(du)算發燒？

成年人的正常體溫是在36度(du)(du)(du)到37度(du)(du)(du)之間，37.4—38度(du)(du)(du)是低燒，38.1—39度(du)(du)(du)是中度(du)(du)(du)燒，39.1—41度(du)(du)(du)是屬于高燒，超過41度(du)(du)(du)以上(shang)是屬于超高燒，體溫37度(du)(du)(du)是屬于正常值的最高值。

2、孕婦多少度算發燒？

孕(yun)(yun)婦(fu)的(de)(de)新陳代謝速(su)度較(jiao)快，平(ping)日(ri)里(li)體溫(wen)(wen)就(jiu)會比一般人(ren)高0.5℃左右，因此(ci)當孕(yun)(yun)婦(fu)的(de)(de)體溫(wen)(wen)上升至37.5℃以上，就(jiu)必須考慮是否有發燒的(de)(de)可能(neng)了(le)。若是體溫(wen)(wen)超過38.5℃時，就(jiu)必須特別注(zhu)意并加以處(chu)理。

3、小孩多少度算發燒？

正常小兒的(de)腋下體(ti)溫(wen)為36℃-37℃之間，體(ti)溫(wen)在37℃以上就算是(shi)發燒了(le)。37.5℃-38.4℃是(shi)低燒，38.5℃以上就是(shi)高燒了(le)。但每個子孩子身體(ti)狀況都不一樣，要依孩子的(de)體(ti)質而定。

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二、如何判斷自己是否發燒

1、頭(tou)腦發(fa)脹(zhang)：人一(yi)(yi)旦發(fa)現頭(tou)腦發(fa)脹(zhang)，渾渾噩噩的時候(hou)，八(ba)成就(jiu)是發(fa)燒的跡象之一(yi)(yi)。

2、畏光：人在(zai)低燒(shao)的情況下(xia)，是有些畏光的，不喜(xi)歡(huan)在(zai)陽光的照射下(xia)，并且會(hui)感到很難受。

3、發冷(leng)(leng)：會感到冷(leng)(leng)意。在夏天的時候，如(ru)果涼(liang)風(feng)一吹，人(ren)哆嗦(suo)的話，則八成就(jiu)是在發低燒。

4、耐熱度(du)提(ti)高(gao)：人在低(di)燒的時候(hou)，耐熱都提(ti)高(gao)，比如喝的水溫(wen)度(du)較平時高(gao)，洗澡的時候(hou)，洗澡水的溫(wen)度(du)較高(gao)。

5、溫(wen)度計(ji)：一(yi)旦不舒服，第(di)一(yi)時(shi)間使用溫(wen)度計(ji)測量體(ti)溫(wen)，根據自(zi)己的感(gan)受以(yi)適當的頻率檢測體(ti)溫(wen)，一(yi)般而言早中晚各一(yi)次(ci)比較(jiao)正(zheng)常。

6、心跳頻率(lv)：可以(yi)通過自己的心跳頻率(lv)，如果體溫上漲，那么心跳頻率(lv)就(jiu)會比正常(chang)時快了大概20左右。

三、如何預防發燒

1、平時(shi)多參加一些體(ti)(ti)育活動，鍛煉身體(ti)(ti)，可以提(ti)(ti)高身體(ti)(ti)的免疫力，遇到病毒(du)或者細(xi)菌(jun)，就會產生(sheng)抗體(ti)(ti)，有效的預防發燒。而且，必要的時(shi)候可以在專業(ye)的醫生(sheng)指導(dao)下，服(fu)用一些能夠提(ti)(ti)高人體(ti)(ti)免疫力的藥物，幫助增強抵抗力。

2、在換季的(de)時候(hou)要注重身體的(de)保(bao)暖(nuan)，適當(dang)的(de)增減(jian)衣物。冬天晚上睡覺時蓋好被子，防止著涼。為(wei)了避免(mian)天氣過冷或者過熱引起(qi)發燒。

3、通常(chang)感冒(mao)是(shi)引起發燒(shao)的主要(yao)原因，所以在感冒(mao)的流行(xing)期間，最好(hao)少帶(dai)小孩子(zi)去擁(yong)擠的公共(gong)場所，由于小孩子(zi)身體(ti)的抵抗力較差，容(rong)易被感染，這樣(yang)可以減少孩子(zi)發燒(shao)的機會。

4、家(jia)里平常要(yao)經常開(kai)窗透氣，不能為(wei)了防塵或者御寒而(er)一直封閉屋子(zi)，這樣不能使新鮮的空(kong)氣流通，從而(er)導致屋內細菌的滋(zi)生，人容(rong)易(yi)感冒發燒。而(er)且衣著要(yao)涼(liang)爽透氣，最好不要(yao)用捂(wu)被(bei)子(zi)發汗的方(fang)法。

5、定期(qi)去醫院檢查身體，及時接(jie)受(shou)預(yu)防注射，這樣可以減少傳(chuan)染病(bing)的發(fa)生，達到(dao)預(yu)防發(fa)燒(shao)的效(xiao)果。

6、還有(you)最重要(yao)(yao)的是平時要(yao)(yao)多喝(he)水，尤其是包含礦物(wu)質的水，水可以補充身體所必需的水分(fen)，但是最好不要(yao)(yao)喝(he)大量的咖啡和酒精。