一、風干牛肉干的制作原料
主料:黃牛身上(shang)的(de)精(jing)選牛肉制成,采用米龍(long)、大黃瓜條、小黃瓜條(均為(wei)牛腿后部上(shang)的(de)肉)為(wei)主料。
調料:食用鹽、蔥、姜、花生油等各適量。內(nei)蒙古風干牛肉干基本上都各自有自己的獨特配(pei)方。
二、風干牛肉干的制作方法
先(xian)進行腌制(zhi),然后(hou)進行風(feng)干晾制(zhi)。因為內蒙(meng)古(gu)特殊的地理環境(jing),氣候(hou)干燥,所(suo)以易于(yu)晾制(zhi)。
1、將精選(xuan)的牛肉剔去(qu)筋膜,用刀(dao)切成大長條(tiao)(便于晾干)。鹽、蔥、姜、糖等放在小(xiao)碗中調化,將肉進行腌制。
2、12小(xiao)時后將肉掛曬在(zai)不銹鋼架子上,放在(zai)通風(feng)地方,根據地區和(he)季節空氣干(gan)(gan)(gan)燥(zao)程度不同,正常風(feng)干(gan)(gan)(gan)約(yue)十(shi)天左右,重量約(yue)為風(feng)干(gan)(gan)(gan)前的40%即可(ke)。
3、將(jiang)肉條掛入烤箱由炭火烘烤約三個(ge)小時。晾涼后(hou)切(qie)條即可裝盤。
三、風干牛肉干的營養成分
能量550千卡;蛋白質45.6克(ke);脂肪40克(ke);碳水化(hua)合物(wu)1.9克(ke);膽(dan)固(gu)醇120毫(hao)(hao)(hao)克(ke);硫胺(an)素0.06毫(hao)(hao)(hao)克(ke);核黃素0.26毫(hao)(hao)(hao)克(ke);煙酸15.2毫(hao)(hao)(hao)克(ke);鈣43毫(hao)(hao)(hao)克(ke);磷464毫(hao)(hao)(hao)克(ke);鉀510毫(hao)(hao)(hao)克(ke);鈉412.4毫(hao)(hao)(hao)克(ke);鎂107毫(hao)(hao)(hao)克(ke);鐵15.6毫(hao)(hao)(hao)克(ke);鋅7.26毫(hao)(hao)(hao)克(ke);硒9.8微克(ke);銅0.29毫(hao)(hao)(hao)克(ke);錳0.19毫(hao)(hao)(hao)克(ke)。
四、風干牛肉干的保存
散干正常存在(zai)低溫、風干、干燥處即可,建議盡快(kuai)吃(chi)完。
如果是獨立(li)包裝(zhuang)的可以保存得更久一些,一般包裝(zhuang)上都有說(shuo)明。
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