春季養生(sheng)提倡(chang)養陽,而拔罐恰恰也具(ju)有養陽的功效,所以說(shuo),春季是適合(he)拔罐的一(yi)個季節(jie)。
春天拔火罐的好處
1、通過(guo)拔(ba)火(huo)罐(guan),可以將身(shen)體里的濕氣(qi)、寒氣(qi),通過(guo)皮膚組織滲透(tou)出來,從而(er)排除(chu)邪氣(qi),讓人精神百倍。
2、因為身(shen)體(ti)(ti)(ti)的(de)經(jing)絡(luo)、穴位和五臟六腑(fu)都是(shi)相(xiang)連相(xiang)通(tong)(tong),所以通(tong)(tong)過外接的(de)吸力,會刺(ci)激身(shen)體(ti)(ti)(ti)表面的(de)穴位,進而(er)通(tong)(tong)過筋骨經(jing)絡(luo),使得(de)人體(ti)(ti)(ti)內部器官得(de)到相(xiang)應(ying)的(de)調理,讓(rang)人氣血(xue)暢通(tong)(tong),強身(shen)健體(ti)(ti)(ti)。
3、對于人體局部(bu)的組織損傷(shang)、腰間(jian)盤突出(chu)等癥狀,拔(ba)火罐(guan)也有一定的功效,長期定期進行(xing)拔(ba)火罐(guan),可以(yi)減輕疼痛,緩解癥狀。
4、減壓的作用:在機體(ti)自我調整中產(chan)生行(xing)氣活血、舒筋活絡(luo)、消(xiao)腫止(zhi)痛、祛(qu)風除(chu)濕(shi)等功效(xiao), 起(qi)到一(yi)種良性刺激(ji),促其恢復正常功能的作用。
5、溫(wen)熱(re)作(zuo)用:拔罐法對(dui)局部皮膚有溫(wen)熱(re)刺(ci)激作(zuo)用,以大(da)火罐、水罐、藥(yao)罐最明(ming)顯。
6、調節身體(ti)的(de)(de)陰陽(yang)平衡:由于拔罐后自(zi)家溶(rong)血現象,隨即產生一種類組織胺的(de)(de)物質,隨體(ti)液(ye)周流全身,刺激各個器(qi)官,增強其功能活力(li),這有助(zhu)于機體(ti)功能的(de)(de)恢復。
哪些人不宜拔罐
1、孕婦、女性月經(jing)(jing)期。尤其是孕婦的腹(fu)部(bu)、腰骶部(bu)位(wei),不宜拔罐。如果在月經(jing)(jing)期拔小(xiao)腹(fu)或者(zhe)是拔腰骶部(bu),會引起月經(jing)(jing)過(guo)多。
2、高熱、抽(chou)搐和痙攣(luan)發作(zuo)者不(bu)宜(yi)拔罐,對于癲(dian)癇患者則應在間隙期使用(yong)。
3、有出(chu)血傾向的(de)病人慎(shen)用,更不宜刺絡拔(ba)罐,以免引起大出(chu)血。
4、有嚴重肺氣腫(zhong)的病人,背(bei)部及胸部不宜負壓吸拔。心力(li)衰竭或體質(zhi)虛弱者,不官(guan)用拔罐治療。
5、皮膚(fu)過敏(min)、皮膚(fu)損傷者(zhe)。拔(ba)罐有可能加重過敏(min)癥狀,而(er)且皮膚(fu)潰瘍的地方也(ye)不(bu)能拔(ba),容(rong)易引發感染(ran)、水(shui)泡(pao),加重潰瘍。
6、骨(gu)(gu)折病人在未完全愈(yu)合前不可拔(ba)罐(guan),以(yi)避(bi)免影響(xiang)骨(gu)(gu)折對位及愈(yu)合。急性(xing)關節扭傷者,如韌(ren)帶已(yi)發(fa)生斷裂,不可拔(ba)罐(guan)。
7、酒足(zu)飯飽者。血液流向(xiang)肝臟(zang)進(jin)行(xing)代謝工作,此時拔(ba)罐(guan),氣(qi)血又(you)被強(qiang)行(xing)引導到拔(ba)罐(guan)部位,導致心(xin)臟(zang)不(bu)得不(bu)多跳幾(ji)次(ci)加(jia)速供血,容易出現(xian)眩暈(yun)、惡心(xin)等各(ge)種不(bu)適(shi)。
8、皮膚有潰瘍、破裂(lie)處(chu),不宜拔罐(guan)。在(zai)瘡瘍部(bu)位膿未(wei)成(cheng)熟的紅(hong)、腫(zhong)、熱、痛期,不宜在(zai)病(bing)灶拔罐(guan)。面(mian)部(bu)癤腫(zhong)禁忌拔罐(guan),以免造成(cheng)嚴重后果。局(ju)部(bu)塬因不明的腫(zhong)塊,亦(yi)不可隨便拔罐(guan)。
9、孕(yun)婦的腰骶及腹部不宜拔罐。
春季拔罐注意事項
1、做(zuo)好保(bao)暖措施
春(chun)季氣(qi)溫回升,但(dan)陰寒(han)猶(you)存,乍暖還寒(han)。此時拔(ba)火罐要做好室內保溫,防止(zhi)濕氣(qi)侵入身體(ti),時間(jian)控制在10到15分鐘即可(ke)。拔(ba)完火罐后應及時穿(chuan)衣(yi),適當喝點熱水,暖暖身體(ti)。
2、做好皮膚保護
初(chu)春,天(tian)氣干燥容易導(dao)致皮膚(fu)(fu)干燥缺水,拔火罐時(shi)應涂(tu)抹(mo)適量山(shan)茶油等,避免皮膚(fu)(fu)出(chu)現皸裂。拔完火罐后不宜立(li)即洗澡,因為此(ci)時(shi)皮膚(fu)(fu)毛孔張開(kai),易受濕寒侵襲。
3、拔(ba)罐后預防皮膚(fu)感染(ran)
拔(ba)完火罐后(hou),局部皮膚會變色,形成(cheng)紫色或暗紅的(de)罐印(yin)。罐印(yin)未消前,不宜再拔(ba)火罐。拔(ba)罐后(hou)若(ruo)出(chu)現較大的(de)水(shui)皰,應在消毒(du)后(hou)抽(chou)取皰液,保護(hu)好皰皮,外用消炎(yan)軟(ruan)膏防止感(gan)染。