中老(lao)年(nian)人(ren)(ren)的(de)(de)皮膚和發(fa)質與年(nian)輕人(ren)(ren)有很大(da)差別，隨著年(nian)齡的(de)(de)增長(chang)，人(ren)(ren)體水(shui)(shui)分(fen)逐漸流失(shi)，皮膚開始松弛、萎(wei)縮(suo)、變軟、變薄。因(yin)此對外界的(de)(de)化學刺激更(geng)(geng)加敏(min)感。同時，頭(tou)部由(you)于各方面生理(li)機(ji)能的(de)(de)退(tui)化，頭(tou)發(fa)也逐漸出(chu)現(xian)干枯(ku)、變細、脫落、變白等變化，發(fa)質變得非常(chang)脆弱(ruo)，更(geng)(geng)加難以保(bao)養。因(yin)此中老(lao)年(nian)人(ren)(ren)更(geng)(geng)需要有針對性的(de)(de)洗發(fa)水(shui)(shui)來進(jin)行保(bao)養維護。

人過中年，皮膚(fu)開始萎(wei)縮。進入(ru)老年期即(ji)60歲后更是(shi)每(mei)況愈下。皮(pi)(pi)膚萎縮波及表皮(pi)(pi)、真皮(pi)(pi)和皮(pi)(pi)下組織。同時皮(pi)(pi)膚變的異常敏感，對(dui)外界刺(ci)激(ji)反(fan)應(ying)非常大。因此在(zai)選擇(ze)沐浴露(lu)的時候要選擇(ze)溫和無(wu)刺(ci)激(ji)的產品(pin)，需要注意(yi)的是(shi)老(lao)年人洗澡(zao)頻(pin)率不宜過(guo)高，如果偏愛洗澡(zao)也無(wu)需每(mei)次都用沐浴露(lu)。

一般來講，中老年人都(dou)有不同程(cheng)度(du)的(de)(de)牙(ya)(ya)齦萎縮(suo)現(xian)象，這時候如果再使用偏硬的(de)(de)刷毛(mao)對(dui)牙(ya)(ya)齦損(sun)傷(shang)較大(da)(da)，經(jing)常會出現(xian)牙(ya)(ya)齦出血(xue)等現(xian)象，所以最好選擇柔絲(si)軟毛(mao)的(de)(de)牙(ya)(ya)刷。牙(ya)(ya)刷刷頭的(de)(de)造型有很多，但對(dui)老年人來說，小刷頭比較合適。因為小刷頭在口腔中的(de)(de)靈活(huo)性會大(da)(da)大(da)(da)增加，不僅(jin)不容(rong)易傷(shang)害到口腔內壁，而(er)且對(dui)于(yu)清潔牙(ya)(ya)齒內側和后(hou)嚼牙(ya)(ya)有很大(da)(da)幫(bang)助。

中老(lao)年常見的牙(ya)(ya)齦(yin)出血、紅(hong)腫、萎縮，通常是由于牙(ya)(ya)齦(yin)邊緣長期清理不干凈，使(shi)得細(xi)菌長期刺激(ji)所致。一(yi)旦(dan)牙(ya)(ya)齦(yin)出現(xian)問題，牙(ya)(ya)齒也(ye)會遭殃。為了保證口(kou)腔健(jian)康，口(kou)腔醫學專(zhuan)家建(jian)議經常更(geng)換牙(ya)(ya)膏(gao)類型，更(geng)換時間以一(yi)月為宜，一(yi)般(ban)無(wu)口(kou)腔疾病者(zhe)，可將(jiang)含(han)氟牙(ya)(ya)膏(gao)與(yu)普(pu)通牙(ya)(ya)膏(gao)每月交替(ti)使(shi)用，也(ye)可偶爾穿(chuan)插使(shi)用數周藥物(wu)牙(ya)(ya)膏(gao)。

剃須刀(dao)(dao)一(yi)般(ban)會(hui)分(fen)為兩種，一(yi)種是自己(ji)安裝(zhuang)刀(dao)(dao)片的，因為老(lao)年人的身體(ti)協調性，會(hui)有所降低(di)，這類的老(lao)年人用(yong)(yong)(yong)起(qi)來，會(hui)非常的不方便(bian)。每次(ci)用(yong)(yong)(yong)后都要清洗，同時(shi)刀(dao)(dao)片特別的鋒(feng)利(li)，很(hen)容易刮(gua)到(dao)手(shou)，既不方便(bian)使(shi)用(yong)(yong)(yong)也不便(bian)于(yu)攜帶。而使(shi)用(yong)(yong)(yong)電動剃須刀(dao)(dao)，也會(hui)間接避免因操作失(shi)誤，可能對臉部皮(pi)膚造成的傷害。因此對于(yu)老(lao)年人來說，還是使(shi)用(yong)(yong)(yong)電動剃須刀(dao)(dao)，比較方便(bian)實(shi)用(yong)(yong)(yong)。

隨著社會壓(ya)力(li)不(bu)斷(duan)增大和生活節奏的(de)(de)加快，環境的(de)(de)不(bu)斷(duan)惡化，以(yi)及不(bu)良飲(yin)食(shi)的(de)(de)飲(yin)食(shi)習慣，伴隨人們的(de)(de)非健(jian)康、亞健(jian)康也與日(ri)俱增，脫(tuo)發(fa)患者越來越多(duo)，特(te)別(bie)是中老年(nian)人群。很多(duo)人為了美觀都(dou)會嘗(chang)試使用一些防脫(tuo)發(fa)產品，需要(yao)注意的(de)(de)是　現在市面上的(de)(de)防脫(tuo)生發(fa)產品琳瑯滿目(mu)，良莠不(bu)齊，止脫(tuo)生發(fa)不(bu)要(yao)盲目(mu)，選(xuan)擇(ze)防脫(tuo)生發(fa)最好的(de)(de)產品需要(yao)掌握好技巧。

脫(tuo)發(fa)(fa)是(shi)很多中老年人群都要(yao)(yao)面(mian)對(dui)的(de)(de)(de)問題，稀疏的(de)(de)(de)頭發(fa)(fa)成了(le)人們(men)心(xin)頭的(de)(de)(de)一大(da)困擾。針對(dui)這種(zhong)情況，市(shi)場上誕生(sheng)(sheng)了(le)各種(zhong)各樣的(de)(de)(de)生(sheng)(sheng)發(fa)(fa)產品(pin)(pin)，成了(le)脫(tuo)發(fa)(fa)者的(de)(de)(de)一根救命稻草，但是(shi)真正得到市(shi)場強烈(lie)認(ren)可的(de)(de)(de)生(sheng)(sheng)發(fa)(fa)產品(pin)(pin)并不多。選擇的(de)(de)(de)時候要(yao)(yao)最好充分的(de)(de)(de)調研，在保(bao)證安(an)全健康的(de)(de)(de)基礎上，選擇最有(you)效果的(de)(de)(de)生(sheng)(sheng)發(fa)(fa)產品(pin)(pin)。