一、青春痘會自己好嗎

這個要根據個人膚質，和痘痘的類型來判斷，一般青春期的痘痘主要是雄性激素分泌過多引起的，主要注意日常的生活習慣是會自己慢慢消退的！但是，有的卻不會自己消退，反而不積極對待，會發展得越來越厲害，最后導致處理困難。建議長了痘痘去正規的醫院或是專業的祛痘機構尋求幫助！

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二、青春痘治療最佳方法

1、正常洗臉——油性皮(pi)(pi)(pi)膚(fu)面(mian)部皮(pi)(pi)(pi)膚(fu)的(de)油脂清理(li)很重(zhong)要(yao)，最好選擇(ze)有口碑的(de)洗面(mian)奶。很多朋友就(jiu)是(shi)由于清潔(jie)不當致使毛孔堵(du)塞，細菌感染引起(qi)。這(zhe)里建議大家(jia)是(shi)根據自(zi)己(ji)的(de)膚(fu)質(zhi)選擇(ze)合適的(de)洗面(mian)奶。為下一步得清理(li)皮(pi)(pi)(pi)層做好準備(bei)。

2、避免機械(xie)擠(ji)壓(ya)(ya)臉上的(de)青(qing)(qing)春(chun)痘——盡(jin)管青(qing)(qing)春(chun)痘的(de)脂(zhi)栓(shuan)(shuan)的(de)排除有利(li)于痘痘的(de)愈(yu)合，但還是不提(ti)倡用手(shou)和器械(xie)機械(xie)擠(ji)壓(ya)(ya)，因為擠(ji)壓(ya)(ya)后很容易(yi)造成脂(zhi)栓(shuan)(shuan)擠(ji)入真皮(pi)層內造成進(jin)一(yi)步的(de)深層炎癥，同時容易(yi)留下(xia)色素沉著和斑痕，尤其(qi)對斑痕體質的(de)朋友更(geng)應(ying)該注意(yi)這一(yi)點。

3、不可亂涂藥物——有的人臉上長青春痘，一時心(xin)切，往(wang)臉上亂抹外(wai)用藥物，最后(hou)造(zao)成嚴重的后(hou)果。正(zheng)確(que)(que)的做法是選擇一些有些有著確(que)(que)切效果的產(chan)品(pin)進行治療(liao)，拒(ju)絕使用劣質化妝品(pin)。

4、改變飲(yin)食(shi)(shi)(shi)習慣(guan)——臉上長青春痘(dou)主要和皮脂的(de)旺(wang)盛分泌有很大關系，所以凡是能(neng)增(zeng)加皮脂的(de)食(shi)(shi)(shi)物都應該(gai)少吃，比如(ru)：油(you)炸食(shi)(shi)(shi)品，肥肉，奶油(you)，甜食(shi)(shi)(shi)等。另外刺(ci)激(ji)性食(shi)(shi)(shi)物也應該(gai)盡量控制，如(ru)：飲(yin)酒，蔥，姜等。

三、注意事項

1、日(ri)常生(sheng)活中注意少(shao)吃辛辣食物(wu)及(ji)刺激性食物(wu)。

2、保持皮膚清潔，每晚一定要用溫和(he)性的(de)洗面(mian)奶洗臉。然后(hou)涂保濕水。

3、保持心情愉快，學會自我調節，快樂生活。

4、戒掉(diao)不(bu)良習慣，如抽煙，喝酒(jiu)，熬(ao)夜等。

5、多喝水，多吃蔬菜和水果，養成每天(tian)排大便的習慣。

6、避免用油性和粉劑型的化妝品，以免毛孔進一步堵塞。