云南(nan)普(pu)(pu)洱(er)茶(cha)，因產地屬(shu)普(pu)(pu)洱(er)市，故(gu)得名。以云南(nan)大葉種曬(shai)青毛茶(cha)為(wei)原料，經過后發酵加(jia)工成(cheng)的(de)散茶(cha)和緊壓茶(cha)。外形色澤褐紅，內質湯色紅濃明亮，香氣獨特(te)陳香，滋味醇厚回(hui)甘，有(you)減肥降脂功效。“越陳越香”被認為(wei)是(shi)普(pu)(pu)洱(er)茶(cha)區別其他(ta)茶(cha)類的(de)最大特(te)點(dian)，普(pu)(pu)洱(er)茶(cha)是(shi)“可入口的(de)古董”，不同于別的(de)茶(cha)貴在新，普(pu)(pu)洱(er)茶(cha)貴在“陳”，往往會隨(sui)著時(shi)間逐漸升(sheng)值。

云(yun)(yun)南鮮(xian)花(hua)餅(bing)(bing)的(de)制作緣起(qi)300多年前的(de)清代(dai)，風味(wei)特色，深得乾(qian)隆皇帝喜(xi)愛(ai)。鮮(xian)花(hua)餅(bing)(bing)以云(yun)(yun)南特有(you)的(de)食(shi)用玫(mei)瑰(gui)花(hua)入(ru)料(liao)，是最(zui)具有(you)云(yun)(yun)南特色的(de)點(dian)心(xin)代(dai)表。口(kou)感極好，脆皮(pi)酥香、香甜不膩，口(kou)中余留著(zhu)淡(dan)淡(dan)玫(mei)瑰(gui)味(wei)。用于(yu)制作鮮(xian)花(hua)餅(bing)(bing)的(de)玫(mei)瑰(gui)花(hua)具有(you)活血理氣、平肝解毒、減(jian)緩噤口(kou)痢、腫毒初(chu)起(qi)、肝胃氣痛、舒(shu)肝解郁功(gong)效(xiao)。制成(cheng)的(de)鮮(xian)花(hua)餅(bing)(bing)自然美味(wei)健康，其中以嘉華(hua)鮮(xian)花(hua)餅(bing)(bing)最(zui)負盛名。

宣威(wei)(wei)火(huo)(huo)腿(tui)(tui)(tui)產于(yu)云(yun)(yun)南(nan)(nan)宣威(wei)(wei)縣(xian)，已(yi)有二百五十多年歷(li)史。宣威(wei)(wei)火(huo)(huo)腿(tui)(tui)(tui)形似琵(pi)(pi)琶，只大骨小，皮薄肉厚肥(fei)瘦適中；切開斷面，香氣濃郁，色(se)澤鮮(xian)艷，瘦肉呈(cheng)鮮(xian)紅(hong)色(se)或玫瑰(gui)色(se)，肥(fei)肉呈(cheng)乳白色(se)，骨頭(tou)略顯(xian)桃(tao)紅(hong)，吃起來清香撲鼻，足以代表(biao)云(yun)(yun)南(nan)(nan)火(huo)(huo)腿(tui)(tui)(tui)，故稱“云(yun)(yun)腿(tui)(tui)(tui)”“琵(pi)(pi)琶腳”。現(xian)在當(dang)地還用宣威(wei)(wei)火(huo)(huo)腿(tui)(tui)(tui)加工成云(yun)(yun)腿(tui)(tui)(tui)罐頭(tou)、云(yun)(yun)腿(tui)(tui)(tui)午餐(can)肉、云(yun)(yun)腿(tui)(tui)(tui)月餅等。

三(san)七是一種名貴的(de)中(zhong)藥(yao)材，原產于(yu)文山，栽培三(san)七已(yi)有(you)三(san)、四百(bai)年(nian)的(de)歷史，文山有(you)“中(zhong)國(guo)三(san)七之鄉”之稱(cheng)，質(zhi)量與產量居(ju)全(quan)國(guo)之首。三(san)七粉的(de)功效(xiao)與作用有(you)活血化(hua)瘀(yu)、消腫(zhong)止(zhi)痛(tong)、進補強體等，在我國(guo)用于(yu)治(zhi)病(bing)強體有(you)近百(bai)年(nian)的(de)歷史，明代著(zhu)名的(de)藥(yao)學家(jia)李時珍稱(cheng)其為“金不換”。通常文山三(san)七粉價(jia)格350~500元/斤。

昭(zhao)通(tong)(tong)(tong)天麻(ma)(ma)，其個大、肥厚(hou)、透明、天麻(ma)(ma)素含量最高，天麻(ma)(ma)的功效及作用(yong)價(jia)值高，能息(xi)風止痙、平肝潛陽、祛風通(tong)(tong)(tong)絡。歷(li)代本草學更是把天麻(ma)(ma)列(lie)為上品，而其中云南(nan)昭(zhao)通(tong)(tong)(tong)是中國天麻(ma)(ma)主產地和原產地，不過現在野生天麻(ma)(ma)稀少，人工種(zhong)植(zhi)多(duo)。通(tong)(tong)(tong)常昭(zhao)通(tong)(tong)(tong)天麻(ma)(ma)價(jia)格80~120元/斤(jin)。

云(yun)南(nan)小(xiao)(xiao)粒咖(ka)(ka)啡(fei)(fei)主(zhu)產于云(yun)南(nan)德宏芒市，那里終年基本(ben)無霜，是種植小(xiao)(xiao)粒咖(ka)(ka)啡(fei)(fei)最佳產地。云(yun)南(nan)小(xiao)(xiao)粒咖(ka)(ka)啡(fei)(fei)的咖(ka)(ka)啡(fei)(fei)豆(dou)，比(bi)一(yi)般阿布(bu)比(bi)拉種咖(ka)(ka)啡(fei)(fei)豆(dou)略小(xiao)(xiao)，以濃而(er)不(bu)苦、香而(er)不(bu)烈，顆粒小(xiao)(xiao)而(er)勻稱，醇香濃郁，咖(ka)(ka)啡(fei)(fei)品質高，且(qie)帶有果味而(er)馳名中(zhong)外(wai)。其中(zhong)肆只貓(mao)、后谷、越谷都是不(bu)錯的云(yun)南(nan)小(xiao)(xiao)粒咖(ka)(ka)啡(fei)(fei)品牌。

云南翡(fei)翠(cui)玉(yu)石資源儲量大、品(pin)(pin)種豐富，加(jia)工歷史悠久，玉(yu)雕(diao)大師云集(ji)，相比內地，云南的翡(fei)翠(cui)性價比更高，可(ke)選范圍更廣，是(shi)業內人士公認的“翡(fei)翠(cui)之鄉”。云南一定程度(du)上成(cheng)了(le)翡(fei)翠(cui)的代(dai)名詞，其中“云南翡(fei)翠(cui)”、“云南珠寶(bao)”已成(cheng)知名品(pin)(pin)牌，最好也是(shi)去(qu)正規大商場購(gou)買更放心。

云(yun)南(nan)(nan)白藥(yao)是云(yun)南(nan)(nan)省出產的(de)傳統(tong)中成(cheng)(cheng)藥(yao)，有(you)止血愈傷、活血散瘀(yu)、消火去腫(zhong)、排膿(nong)驅毒良好療效(xiao)，因此成(cheng)(cheng)為主治各種(zhong)跌打(da)損傷、紅(hong)腫(zhong)瘡毒、婦科血癥(zheng)、咽(yan)喉腫(zhong)痛和慢性(xing)胃病的(de)特效(xiao)藥(yao)品，除了(le)傳統(tong)的(de)傳統(tong)瓶裝(zhuang)和膠囊劑，如今云(yun)南(nan)(nan)白藥(yao)多種(zhong)藥(yao)類日用品，如牙膏、洗發水、膏藥(yao)、氣霧等。

玫(mei)(mei)瑰紅糖(tang)是(shi)云南少數民族地區傳統配伍，用云南特色的食(shi)用玫(mei)(mei)瑰和古方(fang)紅糖(tang)、黑糖(tang)為主要(yao)原料配制作(zuo)(zuo)而成(cheng)，黑糖(tang)玫(mei)(mei)瑰水有(you)和血(xue)行血(xue)、補腎、消(xiao)脂清腸、調(diao)理女性經絡、加強免疫功能、調(diao)整(zheng)內(nei)分泌(mi)等功效與作(zuo)(zuo)用。現在玫(mei)(mei)瑰黑糖(tang)的美容功效也漸(jian)成(cheng)女性新寵，其中云南玉溪產玫(mei)(mei)瑰黑糖(tang)更優。

云南(nan)是(shi)(shi)(shi)野(ye)生(sheng)鐵(tie)皮(pi)石(shi)(shi)(shi)斛(hu)(hu)(hu)的原產地和(he)主產地，適宜鐵(tie)皮(pi)石(shi)(shi)(shi)斛(hu)(hu)(hu)生(sheng)長的黃金(jin)產地，云南(nan)鐵(tie)皮(pi)石(shi)(shi)(shi)斛(hu)(hu)(hu)黏(nian)度強、多糖含量足(zu)、營養價(jia)值高(gao)，是(shi)(shi)(shi)加工鐵(tie)皮(pi)石(shi)(shi)(shi)斛(hu)(hu)(hu)的上佳原料。鐵(tie)皮(pi)石(shi)(shi)(shi)斛(hu)(hu)(hu)是(shi)(shi)(shi)傳統中藥中滋(zi)陰(yin)補虛、補五臟(zang)的補品，有生(sheng)津養胃、滋(zi)陰(yin)清熱、潤肺益(yi)腎(shen)、明(ming)目強腰等功效。通(tong)常鐵(tie)皮(pi)石(shi)(shi)(shi)斛(hu)(hu)(hu)價(jia)格為(wei)500元/100g左右。