【女性(xing)基礎(chu)體(ti)溫(wen)表】女性(xing)基礎(chu)體(ti)溫(wen)表怎么看 備孕(yun)女性(xing)基礎(chu)體(ti)溫(wen)曲線圖解(jie)析

女性基礎體溫表怎么看

基礎體溫監測已經成為越來越多的備孕女性的(de)一項(xiang)日常(chang)工作，雖然(ran)它不如(ru)B超那樣直觀，也沒有排(pai)卵(luan)試紙方便，但是它卻是最經濟、最全面的(de)評估你(ni)的(de)生殖問題與生育(yu)機能的(de)方式(shi)。雖然(ran)很(hen)多女性都在進行基(ji)礎(chu)體(ti)溫(wen)(wen)的(de)監(jian)測，但并不是所有的(de)女性都能真實的(de)解讀自己的(de)基(ji)礎(chu)體(ti)溫(wen)(wen)，今天就全面的(de)告訴你(ni)如(ru)何發現你(ni)的(de)基(ji)礎(chu)體(ti)溫(wen)(wen)表透露給你(ni)的(de)秘(mi)密。

1、監測排卵正常與否

很多女性監測(ce)基礎體(ti)溫(wen)最主要的(de)目(mu)的(de)是為了(le)監測(ce)排(pai)卵(luan)，發現排(pai)卵(luan)規(gui)律。雖然單個月的(de)基礎體(ti)溫(wen)測(ce)量(liang)很難用于(yu)指(zhi)導(dao)受孕，因為這(zhe)是一種回(hui)顧性的(de)指(zhi)標，但連(lian)續三個周(zhou)期(qi)以上(shang)的(de)基礎體(ti)溫(wen)測(ce)量(liang)對于(yu)了(le)解(jie)排(pai)卵(luan)情況和把(ba)握排(pai)卵(luan)規(gui)律是很有幫助(zhu)的(de)。那(nei)么(me)怎么(me)看(kan)出有無排(pai)卵(luan)和發現排(pai)卵(luan)日呢(ni)？那(nei)就結合(he)圖片一起看(kan)吧。

1）有排卵的基礎體溫

在一個有排卵(luan)(luan)的月經(jing)周期中，以排卵(luan)(luan)日作為(wei)界限，前半(ban)期體溫(wen)(wen)(wen)低(di)，后半(ban)期體溫(wen)(wen)(wen)高(gao)，這(zhe)種(zhong)高(gao)低(di)的溫(wen)(wen)(wen)差在0.3℃～0.5℃，也(ye)就(jiu)(jiu)是雙(shuang)(shuang)相型基礎體溫(wen)(wen)(wen)曲線。雙(shuang)(shuang)相體溫(wen)(wen)(wen)，表(biao)示有正常(chang)的排卵(luan)(luan)。在由(you)低(di)溫(wen)(wen)(wen)向高(gao)溫(wen)(wen)(wen)過度的時候，會出現一個極(ji)低(di)溫(wen)(wen)(wen)，這(zhe)個極(ji)低(di)溫(wen)(wen)(wen)往往就(jiu)(jiu)是排卵(luan)(luan)日，因(yin)為(wei)卵(luan)(luan)泡破裂(lie)的時候，雌激素會激烈下降(jiang)，而雌激素的下降(jiang)也(ye)會影響到體溫(wen)(wen)(wen)。

2）無排卵的基礎體溫

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如果基礎體(ti)溫(wen)(wen)沒(mei)(mei)有一高一低(di)的(de)雙相(xiang)體(ti)溫(wen)(wen)的(de)變(bian)化(hua)，那么就是單相(xiang)體(ti)溫(wen)(wen)，這(zhe)(zhe)也表示女(nv)性(xing)在這(zhe)(zhe)個月經周期中沒(mei)(mei)有排卵(luan)，當然(ran)如果一直(zhi)如此，就需要求醫(yi)，找出不排卵(luan)的(de)原因進(jin)行(xing)治療了。

2、了解黃體功能

基礎(chu)體(ti)溫(wen)監測的意見可(ke)不僅(jin)在監測排卵，通過(guo)基礎(chu)體(ti)溫(wen)表還可(ke)以真實地反應你的黃(huang)體(ti)功能情況。

1）黃體功能正常

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如果你(ni)的基(ji)礎體(ti)(ti)溫(wen)(wen)(wen)，從低溫(wen)(wen)(wen)爬升到(dao)高(gao)(gao)溫(wen)(wen)(wen)很快，高(gao)(gao)溫(wen)(wen)(wen)比低溫(wen)(wen)(wen)高(gao)(gao)出0.3℃~ 0.5℃以上，高(gao)(gao)溫(wen)(wen)(wen)天數保持12天以上，高(gao)(gao)溫(wen)(wen)(wen)區的體(ti)(ti)溫(wen)(wen)(wen)不(bu)是上下激烈波(bo)動(dong)，那(nei)就說明(ming)你(ni)的黃體(ti)(ti)功能很正(zheng)常。

2）黃體功能不足

如(ru)果存(cun)在高(gao)溫(wen)相(xiang)不足(zu)10天

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高溫相緩慢上升

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高低溫(wen)差小于0.3℃～0.5℃

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基礎體(ti)溫的變化(hua)周期過短，小于21天，基礎體(ti)溫雙(shuang)相型，但(dan)上升緩(huan)慢

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以上情況都表示黃體功能不足。黃體功能不足容易造成早孕期流產和停育，備孕女性需要早期治療和干預，而不是在孕后再補黃體酮，因為孕期大(da)量(liang)黃體酮(tong)可(ke)能增加胎兒畸(ji)形的機率。

3）黃體萎縮不全

如(ru)果是基礎(chu)體溫下降緩慢，甚至月經期還維持著(zhu)高溫，那么可(ke)能是黃體萎縮(suo)不全。

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經期(qi)基礎體溫不降低，還有可能是因為(wei)子宮內膜異位癥或者是隱性妊娠。無論哪(na)種都有必要去醫院檢查的(de)。

3、預測早孕

通過基礎體溫表還可(ke)以(yi)發現早孕，并且對(dui)先(xian)兆流產(chan)做出預示。

1）可能好孕的體溫表

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只要高溫期(qi)超過了(le)15天(tian)，就有可能(neng)是懷孕(yun)了(le)，如果進入20天(tian)基(ji)本可以確定懷孕(yun)。

2）先兆流產的體溫

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如果(guo)基礎體溫的溫度(du)在孕早(zao)期漸漸下降(jiang)和波動，說(shuo)明黃體功能(neng)不(bu)足或胎盤功能(neng)不(bu)良，有流產的傾向。對于先兆流產，基礎體溫首先預(yu)告(gao)性的下降(jiang)往(wang)往(wang)會早(zao)于陰(yin)道(dao)見紅出現(xian)，比HCG翻倍(bei)降(jiang)低(di)、孕酮(tong)降(jiang)低(di)出現(xian)的還要(yao)早(zao)。

每天只要(yao)拿出幾(ji)分鐘(zhong)測量，那么一個月下(xia)來，就有了(le)你的基礎體溫表，而(er)這個表格告訴你的信息可能會讓你獲益非淺。

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文章轉(zhuan)載于郝(hao)愛勇_郝(hao)醫生的新浪博客。