小孩打呼嚕怎么辦？

1、改變(bian)睡(shui)覺姿勢。有時孩子僅僅因(yin)為睡(shui)姿不好，所以舌(she)(she)頭(tou)過度后垂而阻擋呼吸通(tong)(tong)道，所以有打呼嚕(lu)的(de)現象。解決方法：試(shi)(shi)試(shi)(shi)讓寶寶將頭(tou)側(ce)著(zhu)(zhu)睡(shui)。試(shi)(shi)著(zhu)(zhu)將頭(tou)側(ce)著(zhu)(zhu)睡(shui)或(huo)趴(pa)著(zhu)(zhu)睡(shui)（即一邊(bian)臉貼床面，但(dan)勿遮口鼻），此姿勢可使舌(she)(she)頭(tou)不致過度后垂而阻擋呼吸通(tong)(tong)道，或(huo)許可減(jian)低打呼嚕(lu)的(de)程度。

2、小嬰兒奶塊淤積。有些新生寶寶有時也會“打呼嚕”，這是由于吞噎的關系，有些嬰兒的喉部會有奶塊淤積，一方面使嬰兒吃奶不(bu)順，另一個結(jie)果就(jiu)是使氣(qi)道不(bu)順，造(zao)成嬰兒睡眠時打(da)呼嚕(lu)。

媽媽給寶(bao)寶(bao)喂(wei)好奶后，不要立即將寶(bao)寶(bao)放(fang)下睡覺(jue)，而應將他抱起，輕輕拍(pai)其背部(bu)，就可(ke)以防(fang)止寶(bao)寶(bao)因奶塊(kuai)淤(yu)積而打呼(hu)嚕。如果奶塊(kuai)淤(yu)積較嚴重(zhong)，已經影響了喂(wei)奶，只需要往鼻腔(qiang)里滴(di)1～2滴(di)生理鹽(yan)水，稀(xi)釋一下奶塊(kuai)就可(ke)以了。

3、幫助寶(bao)寶(bao)及時清(qing)理鼻涕等分泌(mi)物(wu)，保持鼻子相對通暢。

4、詳細身(shen)體檢(jian)查。請兒(er)科醫師仔細檢(jian)查鼻(bi)腔、咽喉、下巴骨部位有無(wu)異常(chang)(chang)或長腫瘤，或是寶寶的(de)神經或肌肉的(de)功能有無(wu)異常(chang)(chang)之處。

5、肥(fei)(fei)胖(pang)(pang)的(de)(de)寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)可以減(jian)肥(fei)(fei)。如果打呼(hu)嚕(lu)的(de)(de)寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)肥(fei)(fei)胖(pang)(pang)，先(xian)要想辦法減(jian)肥(fei)(fei)，讓口咽部的(de)(de)軟(ruan)肉消(xiao)瘦些，呼(hu)吸管徑變(bian)寬；變(bian)瘦的(de)(de)身體對氧氣的(de)(de)消(xiao)耗可減(jian)少，呼(hu)吸也(ye)會變(bian)得(de)較順暢。

6、要幫(bang)助寶寶增(zeng)強體(ti)質，減少上呼(hu)吸道(dao)感染的機率。比如多(duo)曬曬戶外的陽光，呼(hu)吸新鮮空氣；做(zuo)做(zuo)爬行(xing)小游戲，讓寶寶身體(ti)結(jie)實(shi)起來(lai)。

7、若呼嚕癥狀較重(zhong)時，要及時咨(zi)詢醫生，配合治(zhi)(zhi)療(liao)。若腺(xian)樣(yang)體(ti)肥大嚴重(zhong)，也可選擇手術治(zhi)(zhi)療(liao)。