小孩打呼嚕怎么辦？

1、改(gai)變睡(shui)(shui)覺姿勢(shi)。有(you)時孩子僅(jin)僅(jin)因(yin)為睡(shui)(shui)姿不(bu)(bu)好，所以舌頭過(guo)度(du)后垂而阻(zu)擋呼吸(xi)通(tong)道(dao)，所以有(you)打(da)呼嚕的現(xian)象。解決(jue)方法：試試讓寶寶將頭側著(zhu)睡(shui)(shui)。試著(zhu)將頭側著(zhu)睡(shui)(shui)或(huo)趴著(zhu)睡(shui)(shui)（即一邊臉(lian)貼床面，但勿遮(zhe)口(kou)鼻），此姿勢(shi)可使(shi)舌頭不(bu)(bu)致過(guo)度(du)后垂而阻(zu)擋呼吸(xi)通(tong)道(dao)，或(huo)許可減低打(da)呼嚕的程度(du)。

2、小嬰兒奶塊淤積。有些新生寶寶有時也會“打呼嚕”，這是由于吞噎的關系，有些嬰兒的喉部會有(you)奶(nai)塊淤(yu)積，一(yi)方(fang)面(mian)使嬰兒(er)吃奶(nai)不順(shun)，另一(yi)個結果就是使氣(qi)道不順(shun)，造成嬰兒(er)睡眠時打呼嚕。

媽媽給寶(bao)寶(bao)喂(wei)好奶(nai)(nai)后，不要立(li)即將(jiang)(jiang)寶(bao)寶(bao)放下(xia)睡覺，而應將(jiang)(jiang)他(ta)抱起，輕(qing)輕(qing)拍其背部，就可(ke)以防(fang)止(zhi)寶(bao)寶(bao)因奶(nai)(nai)塊(kuai)淤積(ji)而打呼嚕。如果奶(nai)(nai)塊(kuai)淤積(ji)較(jiao)嚴重(zhong)，已經(jing)影(ying)響了喂(wei)奶(nai)(nai)，只(zhi)需要往鼻腔(qiang)里滴(di)1～2滴(di)生理鹽水，稀釋一下(xia)奶(nai)(nai)塊(kuai)就可(ke)以了。

3、幫助寶寶及時(shi)清理鼻涕等分泌(mi)物(wu)，保持鼻子(zi)相(xiang)對通暢。

4、詳(xiang)細身體檢查。請兒科醫(yi)師仔細檢查鼻(bi)腔、咽喉、下巴骨部(bu)位有無異常或長腫(zhong)瘤，或是寶寶的(de)神經或肌(ji)肉的(de)功能有無異常之處。

5、肥(fei)(fei)胖(pang)的寶(bao)寶(bao)可以(yi)減肥(fei)(fei)。如果打呼(hu)嚕(lu)的寶(bao)寶(bao)肥(fei)(fei)胖(pang)，先要想辦法(fa)減肥(fei)(fei)，讓口咽部的軟肉消(xiao)瘦些，呼(hu)吸管徑(jing)變(bian)(bian)寬；變(bian)(bian)瘦的身體對氧氣(qi)的消(xiao)耗可減少，呼(hu)吸也會變(bian)(bian)得較順暢。

6、要幫助寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)增強體(ti)(ti)質(zhi)，減少上(shang)呼吸道(dao)感染(ran)的(de)機率。比如多(duo)曬曬戶外的(de)陽(yang)光，呼吸新鮮空氣；做做爬(pa)行小(xiao)游戲，讓寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)身體(ti)(ti)結實起(qi)來。

7、若呼嚕癥狀較(jiao)重時(shi)，要及時(shi)咨(zi)詢醫生，配合治(zhi)(zhi)療(liao)。若腺樣體肥(fei)大嚴重，也可選擇(ze)手術治(zhi)(zhi)療(liao)。