一、腎痛的種類

1、腰部脹痛

患者自己感到腰部腎區脹痛，可一側性或兩側性，脹痛多為持續時間較長，也可因活動或休息加劇或減輕。一般腎臟病變的腰痛，活動時或勞累后有加重趨勢，而腰肌勞損的病人，休息后往往腰部脹痛反而加劇，稍加活動后，可能有所減輕，以此可助鑒別。腎臟發炎(yan)、腫瘤(liu)等使腎體積(ji)增大，包膜受到張力牽拉(la)時(shi)常(chang)常(chang)引起腎區脹痛。

2、腎區壓痛

正常(chang)(chang)人僅在重(zhong)壓(ya)右腎下(xia)極時，會有不適或稍有脹(zhang)痛(tong)感(gan)。腎區壓(ya)痛(tong)點有較大診斷價值壓(ya)痛(tong)部位有三處(chu)：一是上輸(shu)尿管壓(ya)痛(tong)點，用手指(zhi)深壓(ya)患者腹(fu)直肌外緣(yuan)平臍處(chu)，出現(xian)明顯(xian)壓(ya)痛(tong)為陽(yang)性，常(chang)(chang)提示腎盂或上段輸(shu)尿管有病變;二是中(zhong)輸(shu)(shu)尿(niao)(niao)管壓痛(tong)點，用手指深壓腹(fu)直肌外緣和髂前(qian)上棘(ji)連線(xian)的交(jiao)叉點處，明顯(xian)壓痛(tong)者，常提示該側輸(shu)(shu)尿(niao)(niao)管有病變；三(san)是脊肋角壓(ya)痛(tong)點(dian)，用手指重壓(ya)患者背部脊椎旁12浮肋連結角，如有明顯壓(ya)痛，常提示腎(shen)臟或腎(shen)盂有病變(bian)。

3、腎區叩痛

檢(jian)查(cha)者(zhe)用左(zuo)手(shou)掌(zhang)(zhang)平貼(tie)于患者(zhe)腰部腎(shen)區(qu)(qu)，然后用右拳輕叩(kou)自己左(zuo)掌(zhang)(zhang)背，由輕至重，使(shi)患者(zhe)的腎(shen)區(qu)(qu)受到震(zhen)動，若出現(xian)疼(teng)痛，即為腎(shen)區(qu)(qu)叩(kou)痛陽(yang)性，常提示腎(shen)臟包(bao)括腎(shen)周圍(wei)組(zu)織有炎癥、腎(shen)結核、腎(shen)盂積水(shui)、腎(shen)結石或腫(zhong)瘤等(deng)。

發(fa)現腎區(qu)疼痛就到醫院進行正確的(de)(de)檢(jian)查，并且到正規的(de)(de)醫院，讓權威專家分析，而一旦患(huan)上腎病不容小視。這里，專家告訴患(huan)者(zhe)，健康是自己的(de)(de)，只要是健康上出現問題就應該及時的(de)(de)治療，及時的(de)(de)擺脫疾病即(ji)將(jiang)帶來的(de)(de)傷害。

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二、腎疼吃什么好

對于腎痛的(de)患者日常的(de)飲(yin)食(shi)是(shi)(shi)要(yao)多加注(zhu)意的(de)，此時是(shi)(shi)不能(neng)夠再進行食(shi)用一些(xie)辛(xin)辣刺激的(de)食(shi)物，尤其是(shi)(shi)對于腎臟有(you)刺激性的(de)食(shi)物，生姜、大蔥、蒜頭等也(ye)要(yao)注(zhu)意避免，辣椒同(tong)樣(yang)也(ye)是(shi)(shi)要(yao)避免的(de)，此時的(de)飲(yin)食(shi)是(shi)(shi)要(yao)以清淡為主的(de)，此時要(yao)多吃(chi)一些(xie)富含維生素以及水(shui)分的(de)食(shi)物，比如蔬菜以及水(shui)果，西紅柿是(shi)(shi)很好(hao)的(de)水(shui)果，患者是(shi)(shi)可以多吃(chi)的(de)，但(dan)是(shi)(shi)要(yao)注(zhu)意的(de)是(shi)(shi)，日常也(ye)要(yao)多喝水(shui)。

1、海參粥海參粥

水發海參(切(qie)碎)50克，粳(jing)米(mi)100克，同煮成(cheng)粥，加少許蔥姜(jiang)食鹽調味。有補腎益精，滋陰補血的(de)作用，適用于腎虛(xu)陰虧所致的(de)體質虛(xu)弱、腰膝酸軟、失眠盜汗等(deng)。

2、枸杞豬腰粥

枸(gou)杞子10克，豬腎一個(去內膜，切碎)，粳米100克(ke)，蔥姜食鹽(yan)少(shao)許，同煮成(cheng)粥。有益腎(shen)陰、補腎(shen)陽、固精強腰(yao)的作用，適(shi)用于(yu)腎(shen)虛勞(lao)損，陰陽俱虧所致的腰(yao)脊疼痛、腰(yao)膝酸軟、腿足痿弱(ruo)、頭暈(yun)耳鳴(ming)等。

3、蓯蓉羊腰粥

肉(rou)蓯蓉10克(ke)，羊腰一個(去(qu)內膜，切(qie)碎)，粳米(mi)100克(ke)，同(tong)煮成(cheng)粥(zhou)。有(you)補(bu)腎助陽、益精通便(bian)(bian)的作用(yong)(yong)，適用(yong)(yong)于中老年人腎陽虛衰所致(zhi)的畏(wei)寒肢冷(leng)、腰膝冷(leng)痛、小便(bian)(bian)頻數、夜間多尿、便(bian)(bian)秘等。

4、鹿角膠粥

鹿角膠6克(ke)，粳米100克，將粳米煮成粥后，將鹿角膠(jiao)打碎放入熱粥中溶解，加白糖適量。有補腎陽、益精(jing)血的作(zuo)用(yong)，適用(yong)于腎陽不足，精(jing)血虛損所致的形體羸瘦、腰膝酸軟(ruan)、疼痛、遺精(jing)陽痿(wei)等。

5、杜仲腰花

杜仲(zhong)12克，煎煮過(guo)濾備用(yong)(yong)，豬(zhu)腰(yao)(yao)(yao)一對，去內(nei)膜，切(qie)為腰(yao)(yao)(yao)花，用(yong)(yong)杜仲藥液做調(diao)料汁，加(jia)蔥姜食(shi)鹽爆炒后食(shi)用(yong)(yong)。有補肝腎(shen)(shen)、強筋骨、降血(xue)壓的(de)作用(yong)(yong)，適用(yong)(yong)于中(zhong)老年人肝腎(shen)(shen)不足所(suo)致的(de)腎(shen)(shen)虛腰(yao)(yao)(yao)痛、腰(yao)(yao)(yao)膝無力、頭暈(yun)耳鳴、高血(xue)壓。

6、炒核桃仁

核桃仁10克，炒香嚼食。有補(bu)腎(shen)溫肺(fei)、潤腸通(tong)便(bian)的作用，適用于腎(shen)虛(xu)腰痛腳弱，或虛(xu)寒咳喘及便(bian)秘者。