一、心理咨詢簡介

心理咨詢是指運用心理學的(de)(de)(de)方法，對(dui)心理(li)適應(ying)方面出現(xian)問(wen)(wen)題(ti)并(bing)企求(qiu)(qiu)解(jie)決(jue)(jue)問(wen)(wen)題(ti)的(de)(de)(de)求(qiu)(qiu)詢(xun)者(zhe)(zhe)提(ti)供(gong)心理(li)援助的(de)(de)(de)過程(cheng)。需要(yao)解(jie)決(jue)(jue)問(wen)(wen)題(ti)并(bing)前來尋求(qiu)(qiu)幫(bang)(bang)助者(zhe)(zhe)稱為來訪(fang)(fang)者(zhe)(zhe)或(huo)者(zhe)(zhe)咨(zi)(zi)客，提(ti)供(gong)幫(bang)(bang)助的(de)(de)(de)咨(zi)(zi)詢(xun)專(zhuan)家稱為咨(zi)(zi)詢(xun)者(zhe)(zhe)。來訪(fang)(fang)者(zhe)(zhe)就(jiu)自(zi)身存在(zai)的(de)(de)(de)心理(li)不適或(huo)心理(li)障(zhang)礙(ai)，通(tong)過語言文字等交(jiao)流媒介(jie)，向咨(zi)(zi)詢(xun)者(zhe)(zhe)進行述(shu)說、詢(xun)問(wen)(wen)與商討(tao)，在(zai)其支持和(he)幫(bang)(bang)助下，通(tong)過共同的(de)(de)(de)討(tao)論找出引起(qi)心理(li)問(wen)(wen)題(ti)的(de)(de)(de)原因，分析問(wen)(wen)題(ti)的(de)(de)(de)癥(zheng)結(jie)，進而(er)尋求(qiu)(qiu)擺(bai)脫(tuo)困境(jing)解(jie)決(jue)(jue)問(wen)(wen)題(ti)的(de)(de)(de)條件和(he)對(dui)策，以(yi)便恢復(fu)心理(li)平衡、提(ti)高對(dui)環境(jing)的(de)(de)(de)適應(ying)能力、增進身心健康。

二、心理咨詢的對象

心理(li)咨(zi)詢最一般(ban)、最主(zhu)要(yao)的對(dui)象(xiang)，是健康人(ren)群(qun)或存(cun)在(zai)心理(li)問題的人(ren)群(qun)，它(ta)有別(bie)于極健康人(ren)群(qun)，也和心理(li)治療的主(zhu)要(yao)對(dui)象(xiang)有所不同。

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三、心理咨詢和心理治療一樣嗎

關(guan)于心理(li)(li)咨詢(xun)與心理(li)(li)治療的(de)(de)(de)關(guan)系，有人認為兩者沒有本質(zhi)(zhi)的(de)(de)(de)區別，無(wu)論(lun)(lun)在(zai)關(guan)系的(de)(de)(de)性質(zhi)(zhi)上(shang)，在(zai)改變和學(xue)習過程上(shang)，在(zai)指導(dao)的(de)(de)(de)理(li)(li)論(lun)(lun)上(shang)都是相似的(de)(de)(de)。如果(guo)有區別的(de)(de)(de)話，也是人為的(de)(de)(de)、非本質(zhi)(zhi)的(de)(de)(de)。

第一、工作的任務不同

心理咨詢的任務主要在(zai)于促(cu)進成(cheng)長，強調發(fa)(fa)展模式，幫(bang)助來訪者發(fa)(fa)揮最大的潛(qian)能(neng)，為(wei)正常發(fa)(fa)展消除路障，重點(dian)在(zai)于預(yu)防。而心理治療多在(zai)彌補病人(ren)過去(qu)已(yi)經形成(cheng)的損(sun)害，解決和改變發(fa)(fa)展結(jie)構障礙(ai)。

第二、對象和情景不同

心(xin)(xin)理(li)咨詢遵循教育(yu)的模(mo)式(shi)，來訪(fang)者多為(wei)正常(chang)對(dui)象，主要涉及(ji)日常(chang)生活問題(ti)，一般在學校(xiao)、單位、心(xin)(xin)理(li)咨詢機構等情(qing)景中開(kai)展工作。心(xin)(xin)理(li)治(zhi)療(liao)的對(dui)象是心(xin)(xin)理(li)異常(chang)的病人，是在臨床(chuang)和醫療(liao)情(qing)景中開(kai)展工作。

第三、工作的方式不同

心理(li)咨詢(xun)應(ying)用更(geng)(geng)多的(de)方式介入來訪者的(de)生活環(huan)境之中，如參與他的(de)直接環(huan)境，與來訪者的(de)家(jia)庭、親友取(qu)得聯系，應(ying)用更(geng)(geng)多的(de)日常生活設施（如電話咨詢(xun)等(deng)），設計(ji)和組織學習班(ban)和各種團(tuan)體活動。而心理(li)治療的(de)形式則更(geng)(geng)多為成對會談。

第四、解決問題的性質和內容不同

心理咨詢具有現實指向的性質，涉(she)及的是意識問(wen)題，如有關職業(ye)選擇(ze)、培養(yang)教育、生活和(he)工作指導、學習輔(fu)導等，因此多(duo)采用認(ren)知和(he)論理(li)的途徑。心(xin)理(li)治療涉(she)及內在的人格問(wen)題，更多(duo)的是與無意識打交道(dao)。