一、心理咨詢簡介

心理咨詢是指運用心理學的(de)方(fang)法，對心理(li)(li)適應方(fang)面出現問(wen)(wen)(wen)題(ti)(ti)并企(qi)求(qiu)解(jie)決問(wen)(wen)(wen)題(ti)(ti)的(de)求(qiu)詢(xun)者(zhe)(zhe)提(ti)供心理(li)(li)援助(zhu)的(de)過(guo)(guo)程。需要(yao)解(jie)決問(wen)(wen)(wen)題(ti)(ti)并前來(lai)(lai)尋求(qiu)幫助(zhu)者(zhe)(zhe)稱為來(lai)(lai)訪(fang)者(zhe)(zhe)或(huo)者(zhe)(zhe)咨(zi)(zi)客，提(ti)供幫助(zhu)的(de)咨(zi)(zi)詢(xun)專家稱為咨(zi)(zi)詢(xun)者(zhe)(zhe)。來(lai)(lai)訪(fang)者(zhe)(zhe)就自身(shen)存在的(de)心理(li)(li)不(bu)適或(huo)心理(li)(li)障礙，通(tong)過(guo)(guo)語(yu)言文(wen)字等交流媒介，向咨(zi)(zi)詢(xun)者(zhe)(zhe)進行述說、詢(xun)問(wen)(wen)(wen)與商討(tao)，在其支持和幫助(zhu)下，通(tong)過(guo)(guo)共同的(de)討(tao)論找出引(yin)起心理(li)(li)問(wen)(wen)(wen)題(ti)(ti)的(de)原因(yin)，分析問(wen)(wen)(wen)題(ti)(ti)的(de)癥結，進而尋求(qiu)擺脫(tuo)困境解(jie)決問(wen)(wen)(wen)題(ti)(ti)的(de)條(tiao)件和對策，以便恢復(fu)心理(li)(li)平衡、提(ti)高對環境的(de)適應能力、增進身(shen)心健康。

二、心理咨詢的對象

心(xin)理咨詢(xun)最一(yi)般、最主要(yao)的對象(xiang)，是健(jian)康(kang)人(ren)群或存在心(xin)理問題的人(ren)群，它有別于極健(jian)康(kang)人(ren)群，也和心(xin)理治療的主要(yao)對象(xiang)有所不(bu)同。

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三、心理咨詢和心理治療一樣嗎

關于心理咨詢與心理治療的(de)(de)(de)關系，有(you)人認為兩者沒有(you)本質的(de)(de)(de)區別，無(wu)論在(zai)關系的(de)(de)(de)性質上(shang)(shang)，在(zai)改(gai)變(bian)和學習過程上(shang)(shang)，在(zai)指導(dao)的(de)(de)(de)理論上(shang)(shang)都是(shi)相似的(de)(de)(de)。如果有(you)區別的(de)(de)(de)話，也是(shi)人為的(de)(de)(de)、非(fei)本質的(de)(de)(de)。

第一、工作的任務不同

心理(li)咨(zi)詢的任(ren)務主要在(zai)(zai)于促進成(cheng)(cheng)長，強調(diao)發(fa)展(zhan)模式，幫助來訪者發(fa)揮最大的潛(qian)能，為正(zheng)常發(fa)展(zhan)消除路障，重點在(zai)(zai)于預防(fang)。而(er)心理(li)治療多(duo)在(zai)(zai)彌(mi)補病人過去已(yi)經(jing)形成(cheng)(cheng)的損害，解(jie)決(jue)和(he)改變發(fa)展(zhan)結構障礙。

第二、對象和情景不同

心理(li)(li)(li)(li)咨(zi)詢遵(zun)循教育的(de)模式，來(lai)訪者多為正常對象，主要涉及日(ri)常生活問(wen)題，一般在學校、單位、心理(li)(li)(li)(li)咨(zi)詢機構等情(qing)景(jing)中開展工作(zuo)。心理(li)(li)(li)(li)治(zhi)療的(de)對象是心理(li)(li)(li)(li)異(yi)常的(de)病人，是在臨床和醫(yi)療情(qing)景(jing)中開展工作(zuo)。

第三、工作的方式不同

心理咨詢應用更(geng)多的(de)方式介(jie)入來訪者的(de)生活(huo)環境(jing)之(zhi)中，如(ru)參(can)與他的(de)直接(jie)環境(jing)，與來訪者的(de)家庭、親(qin)友(you)取(qu)得聯系，應用更(geng)多的(de)日(ri)常生活(huo)設施（如(ru)電(dian)話咨詢等），設計(ji)和(he)組織學習班和(he)各種團體活(huo)動。而心理治(zhi)療的(de)形式則更(geng)多為成(cheng)對會(hui)談。

第四、解決問題的性質和內容不同

心理咨詢具(ju)有現實指(zhi)向的(de)(de)(de)性質，涉及(ji)的(de)(de)(de)是(shi)意識(shi)問題，如有關(guan)職業選擇(ze)、培養教育(yu)、生活和工作指(zhi)導、學習(xi)輔導等，因此(ci)多采用(yong)認(ren)知(zhi)和論理的(de)(de)(de)途(tu)徑(jing)。心理治療涉及(ji)內在的(de)(de)(de)人格問題，更多的(de)(de)(de)是(shi)與無意識(shi)打交道(dao)。