一、心理咨詢簡介

心理咨詢是指運用心理學的(de)(de)方法，對心(xin)理適(shi)應(ying)方面出現問(wen)題(ti)并企求(qiu)(qiu)解決問(wen)題(ti)的(de)(de)求(qiu)(qiu)詢者(zhe)提(ti)供(gong)心(xin)理援助的(de)(de)過(guo)程。需要解決問(wen)題(ti)并前來尋求(qiu)(qiu)幫助者(zhe)稱為來訪者(zhe)或者(zhe)咨(zi)(zi)客(ke)，提(ti)供(gong)幫助的(de)(de)咨(zi)(zi)詢專家稱為咨(zi)(zi)詢者(zhe)。來訪者(zhe)就自身存在的(de)(de)心(xin)理不適(shi)或心(xin)理障礙(ai)，通過(guo)語言文字(zi)等交流(liu)媒介，向(xiang)咨(zi)(zi)詢者(zhe)進(jin)行述說、詢問(wen)與商討，在其支持和(he)幫助下，通過(guo)共同的(de)(de)討論找(zhao)出引起心(xin)理問(wen)題(ti)的(de)(de)原(yuan)因，分析問(wen)題(ti)的(de)(de)癥結(jie)，進(jin)而尋求(qiu)(qiu)擺脫困境解決問(wen)題(ti)的(de)(de)條件和(he)對策，以(yi)便(bian)恢復心(xin)理平衡、提(ti)高對環境的(de)(de)適(shi)應(ying)能力、增(zeng)進(jin)身心(xin)健(jian)康。

二、心理咨詢的對象

心(xin)(xin)理咨詢最(zui)一(yi)般、最(zui)主要(yao)(yao)的對象(xiang)(xiang)，是健康(kang)人群或存在心(xin)(xin)理問題(ti)的人群，它有別于極健康(kang)人群，也(ye)和(he)心(xin)(xin)理治療的主要(yao)(yao)對象(xiang)(xiang)有所(suo)不同。

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三、心理咨詢和心理治療一樣嗎

關(guan)于心(xin)理(li)咨(zi)詢與心(xin)理(li)治療的關(guan)系，有(you)(you)人認為兩者沒有(you)(you)本(ben)質的區(qu)別，無論在關(guan)系的性質上，在改變和學習過(guo)程上，在指(zhi)導(dao)的理(li)論上都是相似的。如果有(you)(you)區(qu)別的話，也是人為的、非本(ben)質的。

第一、工作的任務不同

心理(li)咨詢(xun)的任務主要在于促進成(cheng)(cheng)長，強調發(fa)(fa)(fa)展模式，幫(bang)助來訪者發(fa)(fa)(fa)揮最大的潛能(neng)，為(wei)正常發(fa)(fa)(fa)展消除路障，重點在于預防。而心理(li)治療(liao)多在彌補病人過去已經形成(cheng)(cheng)的損害，解決(jue)和改(gai)變(bian)發(fa)(fa)(fa)展結(jie)構障礙(ai)。

第二、對象和情景不同

心理(li)(li)咨詢遵(zun)循教育的模式(shi)，來訪者多為(wei)正常對象，主要涉及日常生活問題，一般在學校、單(dan)位、心理(li)(li)咨詢機構(gou)等情景中(zhong)開展(zhan)工(gong)作。心理(li)(li)治療的對象是心理(li)(li)異常的病人，是在臨床和醫療情景中(zhong)開展(zhan)工(gong)作。

第三、工作的方式不同

心理(li)(li)咨詢應(ying)用更(geng)多(duo)(duo)的(de)方式介入來訪者的(de)生活環境之(zhi)中，如(ru)參與他的(de)直接環境，與來訪者的(de)家庭、親友取得聯系，應(ying)用更(geng)多(duo)(duo)的(de)日常生活設施(shi)（如(ru)電話咨詢等），設計和(he)組織學習(xi)班和(he)各(ge)種(zhong)團體活動。而心理(li)(li)治療的(de)形式則(ze)更(geng)多(duo)(duo)為成對(dui)會談(tan)。

第四、解決問題的性質和內容不同

心理咨詢具有現實指(zhi)向的(de)性質，涉及(ji)的(de)是意識(shi)問(wen)題(ti)，如有關(guan)職業選(xuan)擇、培養(yang)教(jiao)育、生活(huo)和工作指(zhi)導、學習輔導等，因此多(duo)采(cai)用認知和論(lun)理的(de)途徑。心理治療涉及(ji)內(nei)在的(de)人格問(wen)題(ti)，更(geng)多(duo)的(de)是與無意識(shi)打交道。