【掃把(ba)菌(jun)】掃把(ba)菌(jun)怎么做好吃 掃把(ba)菌(jun)如(ru)何腌(a)制保(bao)存
掃把菌怎么做好吃
掃把菇燒土豆片:
材料:掃把菇50克、土(tu)豆(dou)1枚(mei)、青椒1只、蒜、蔥各適量
調味料:六月鮮醬油2大匙(chi)、臻品蠔油1大匙、鹽(yan)1/4小匙、清水4大匙
1.取一(yi)碗,依次加(jia)入六月鮮醬(jiang)油、臻品蠔油、鹽、清水調成汁待用;
2.掃把菇(gu)去根(gen)洗凈,用(yong)清(qing)水泡(pao)15分鐘待用(yong);土豆去皮洗凈后改刀切(qie)(qie)片,用(yong)清水(shui)浸(jin)泡(pao)一會兒;青椒切(qie)(qie)小塊(kuai);蒜、蔥(cong)切(qie)(qie)碎待用(yong);
3.開火(huo),炒鍋(guo)倒底油(you),放蒜、蔥炒香出味后(hou),加泡(pao)好的掃把菇翻炒,加入泡(pao)好的土豆片;
4.煸炒幾下后放調好的(de)汁(zhi),轉小火,蓋上鍋(guo)蓋燒(shao)2—3分鐘(zhong);
5.放青椒(jiao)塊,翻炒幾下,直到青椒(jiao)成(cheng)熟后即可(ke)出鍋。
什錦掃帚菌湯
材料:
主料:掃帚菌(鮮(xian))50克,萵筍(sun)50克,冬瓜50克,白蘿卜(bu)50克(ke),胡蘿卜50克,白菜(cai)50克,冬筍50克
調料:大蔥5克,鹽4克,味精2克
1、將掃帚菌、青筍(萵筍)、冬瓜、胡蘿卜、白菜頭、白蘿卜、冬筍洗凈,分(fen)別切成(cheng)片待用(yong);2、鍋中放入鮮湯燒(shao)沸,調入鹽(yan)、味精(jing),然后加入主(zhu)料燒(shao)熟(shu);
3、起鍋時撒上蔥花即可。掃(sao)帚菌湯的(de)(de)制作要訣(jue):各種蔬菜片的(de)(de)厚薄(bo),大(da)小應盡可能的(de)(de)一致(zhi),以(yi)便同熟(shu)同入味
4、小帖士-食物相克:白蘿卜:白蘿卜忌(ji)人參、西洋參同(tong)食。
掃把菌如何腌制保存
1、將掃(sao)把菌切(qie)條,放(fang)入(ru)鹽;
2、灑鹽的(de)掃(sao)把菌(jun)用手(shou)搓幾下,讓其充(chong)分吸收(shou)鹽;
3、拌(ban)勻的掃把菌用重物壓上(shang),把水分(fen)擠出
4、壓出(chu)水分的掃把菌(jun)可以嘗一下是(shi)否很咸根據(ju)自己口(kou)味(wei)決定是(shi)鹽多(duo)少(shao)。
保存方法
腌制好的掃把菌可以放入密(mi)封的保鮮盒再放入冰箱冷藏(zang)。這樣保質期相對(dui)比(bi)較(jiao)長。