番茄紅素的功效與作用

1、抗氧化

番茄紅素是一種有效的(de)抗(kang)(kang)氧(yang)化(hua)劑，它通過(guo)物理或(huo)化(hua)學(xue)方(fang)法捕(bu)捉高(gao)效猝(cu)滅單線態氧(yang)，抑制自由基的(de)產生或(huo)直接清除自由基等(deng)發揮(hui)抗(kang)(kang)氧(yang)化(hua)作用。番茄紅素通過(guo)抗(kang)(kang)氧(yang)化(hua)能力可以(yi)保護生物膜免(mian)受氧(yang)自由基的(de)損傷作用，達到延(yan)緩(huan)細(xi)胞和人體的(de)衰(shuai)老。

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2、防癌抗癌

番(fan)茄紅素最重要的一(yi)個功能就是(shi)防癌抗癌，經過(guo)科學家(jia)的研究和(he)嚴謹(jin)的科學實(shi)驗發現，番(fan)茄紅素能夠(gou)抑制癌細胞的增殖，而且還會(hui)對癌細胞的周(zhou)期及(ji)生(sheng)長(chang)有一(yi)定的影響，進而達(da)到防癌抗癌得(de)功能。

3、保護心腦血管

老(lao)年人(ren)特別容易患一(yi)些高血(xue)壓、高血(xue)脂等心腦血(xue)管(guan)疾(ji)(ji)病(bing)(bing)，這些疾(ji)(ji)病(bing)(bing)對老(lao)年人(ren)的(de)危害是非常大的(de)。這時候老(lao)年人(ren)可以使用番(fan)茄(qie)紅素，因為番(fan)茄(qie)紅素具有保護心腦血(xue)管(guan)的(de)功能(neng)(neng)，能(neng)(neng)夠達到預防心腦血(xue)管(guan)疾(ji)(ji)病(bing)(bing)和調理(li)心腦血(xue)管(guan)疾(ji)(ji)病(bing)(bing)的(de)功效。

4、提高精子質量

現實生活中(zhong)，有很多(duo)男(nan)性(xing)朋友(you)(you)由于(yu)精子(zi)質量的不(bu)佳而(er)懷不(bu)上孩子(zi)。這時候，這些男(nan)性(xing)朋友(you)(you)可以使用番茄紅素，因(yin)為(wei)番茄紅素具有提高精子(zi)質量的功能(neng)，可以有效的改善(shan)這種情況，怎么受孕幾率(lv)。

5、解酒

番(fan)(fan)茄紅素具有極強的解酒(jiu)(jiu)作用。酒(jiu)(jiu)精(jing)在人(ren)體內的代謝過程主要是氧(yang)化還原反應，會(hui)產生(sheng)大量的自由(you)基。平時服(fu)用番(fan)(fan)茄紅素，可(ke)以增加(jia)酒(jiu)(jiu)量。喝酒(jiu)(jiu)前服(fu)用，解酒(jiu)(jiu)效果(guo)顯著，可(ke)以減(jian)輕酒(jiu)(jiu)精(jing)對肝臟的損傷。而(er)醉酒(jiu)(jiu)后服(fu)用，可(ke)以減(jian)輕頭痛、嘔吐等醉酒(jiu)(jiu)癥狀。

6、抗過敏

番茄(qie)紅素可大大改善皮膚(fu)過敏癥(zheng)，消除因(yin)皮膚(fu)過敏而(er)引起的(de)皮膚(fu)干燥和瘙(sao)癢(yang)感，令人感覺輕松愉快(kuai)。

7、抗紫外線

番茄紅(hong)素有著抵抗紫外線輻(fu)射的效果，可(ke)以減少因紫外線輻(fu)射產生的紅(hong)斑等狀況。

8、保護黏膜

番茄紅素(su)大多數都是存(cun)在人(ren)體的各(ge)種黏(nian)膜(mo)組織里(li)面(mian)，因(yin)此，長期服用番茄紅素(su)可以(yi)改善(shan)身體里(li)面(mian)被破壞黏(nian)膜(mo)組織，如(ru)干咳、眼睛干澀(se)、口(kou)腔潰瘍等(deng)，當然對于人(ren)體的胃腸道黏(nian)膜(mo)組織也(ye)是有保護作用。

番茄紅素可以長期服用嗎

番(fan)茄(qie)紅素(su)能長期(qi)服(fu)用(yong)，現(xian)在市場上有(you)很(hen)多(duo)關于番(fan)茄(qie)紅素(su)的(de)(de)(de)(de)保健品(pin)，很(hen)多(duo)人(ren)都通(tong)過食用(yong)番(fan)茄(qie)紅素(su)來(lai)進行保健，達到理想(xiang)的(de)(de)(de)(de)保健效果(guo)，不過需要(yao)(yao)長期(qi)服(fu)用(yong)才(cai)可以實現(xian)自己(ji)的(de)(de)(de)(de)目標，但(dan)是(shi)(shi)很(hen)多(duo)人(ren)都擔(dan)心長期(qi)服(fu)用(yong)會給自己(ji)的(de)(de)(de)(de)身體(ti)造成負擔(dan)或者是(shi)(shi)危(wei)害，其(qi)實大家完全不需要(yao)(yao)有(you)這方面的(de)(de)(de)(de)擔(dan)心，因為，番(fan)茄(qie)紅素(su)是(shi)(shi)從番(fan)茄(qie)里面提取出來(lai)的(de)(de)(de)(de)，沒有(you)任何添(tian)加劑的(de)(de)(de)(de)東西，所以長期(qi)服(fu)用(yong)是(shi)(shi)可以的(de)(de)(de)(de)，但(dan)是(shi)(shi)在服(fu)用(yong)的(de)(de)(de)(de)時候注意(yi)選擇一些品(pin)質比較好的(de)(de)(de)(de)番(fan)茄(qie)紅素(su)，這樣效果(guo)才(cai)更加的(de)(de)(de)(de)明顯。