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一、足球和籃球哪個更流行

在(zai)(zai)全世界(jie)范圍內來(lai)說，足球(qiu)(qiu)是(shi)(shi)當之無(wu)愧的(de)第(di)一運(yun)動(dong)(dong)，除了美國(guo)(guo)以外也大都是(shi)(shi)各國(guo)(guo)第(di)一運(yun)動(dong)(dong)。尤(you)其(qi)是(shi)(shi)在(zai)(zai)歐洲，南美洲國(guo)(guo)家(jia)，足球(qiu)(qiu)流行程度是(shi)(shi)其(qi)他運(yun)動(dong)(dong)無(wu)法(fa)比(bi)(bi)(bi)(bi)擬(ni)的(de)，現在(zai)(zai)亞洲和非洲的(de)足球(qiu)(qiu)也進行的(de)很成(cheng)(cheng)功(gong)，各種比(bi)(bi)(bi)(bi)賽受眾也很多(duo)。籃球(qiu)(qiu)也是(shi)(shi)分布(bu)廣泛(fan)的(de)運(yun)動(dong)(dong)，但(dan)是(shi)(shi)不(bu)能和足球(qiu)(qiu)相(xiang)比(bi)(bi)(bi)(bi)，NBA火是(shi)(shi)因為商業推廣比(bi)(bi)(bi)(bi)較成(cheng)(cheng)功(gong)，但(dan)是(shi)(shi)在(zai)(zai)美國(guo)(guo)也只是(shi)(shi)第(di)三大運(yun)動(dong)(dong)（棒球(qiu)(qiu)、橄欖球(qiu)(qiu)排前二(er)，足球(qiu)(qiu)排第(di)四），在(zai)(zai)其(qi)他國(guo)(guo)家(jia)籃球(qiu)(qiu)就相(xiang)對沒(mei)有那么成(cheng)(cheng)功(gong)，關(guan)注人(ren)數(shu)比(bi)(bi)(bi)(bi)足球(qiu)(qiu)少(shao)得多(duo)。

二、足球怎么踢

先要(yao)學會帶(dai)球(qiu)，學會用自己的(de)(de)雙腳靈活地控制球(qiu)的(de)(de)滾動(dong)。帶(dai)著球(qiu)走直線或者轉彎，保證球(qiu)始終在自己的(de)(de)腳下。每(mei)天帶(dai)球(qiu)跑一段距離，可(ke)以做出轉彎等多種動(dong)作，慢慢熟練起來。還(huan)要(yao)學會傳球(qiu)，可(ke)以兩個(ge)人站開，保持一定距離，兩個(ge)人互相傳球(qiu)。最重要(yao)的(de)(de)是射(she)門，可(ke)以讓一個(ge)人當守門員，另一個(ge)人射(she)門，射(she)門距離可(ke)以從(cong)近到遠，每(mei)個(ge)角(jiao)度的(de)(de)射(she)門都要(yao)練習。

三、足球怎么選

選足球先看尺寸，不同年齡要選擇不同的大小。此外，還要看足球的使用場地。在土地上活動，最好買真皮上面拋光的球。經常在草地上踢的話，建議買防水的。此外，最好試一下足球的手感和腳感。另外，選擇足球品牌也很重要。

四、踢足球的好處

1、更有效地改善呼吸(xi)系統的(de)功(gong)能。足球是集跑步(bu)與(yu)腿部運(yun)動于一身的(de)，在運(yun)動時(shi)，可(ke)以吸(xi)進(jin)(jin)更多的(de)氧氣，排(pai)出更多的(de)二氧化碳，從而使肺(fei)(fei)活(huo)量(liang)增(zeng)大，肺(fei)(fei)功(gong)能加(jia)強(qiang)，并促進(jin)(jin)肌肉(rou)本身的(de)發(fa)育。胸廓擴張，胸腔容積增(zeng)大，肺(fei)(fei)泡發(fa)育良好，呼吸(xi)的(de)力量(liang)增(zeng)強(qiang)，肺(fei)(fei)活(huo)量(liang)、肺(fei)(fei)通氣量(liang)和攝氧量(liang)增(zeng)大。

2、強化腿(tui)(tui)部的(de)骨(gu)(gu)骼(ge)，足球是訓(xun)練腿(tui)(tui)部的(de)最佳運(yun)動，在不斷運(yun)動腿(tui)(tui)部的(de)過程中(zhong)，由于促進了新陳代謝(xie)，骨(gu)(gu)的(de)血液供給(gei)得到了改善，骨(gu)(gu)的(de)形態、結(jie)構和機能(neng)都發生了良(liang)好的(de)變(bian)化，這些變(bian)化使骨(gu)(gu)變(bian)得更(geng)加粗壯和堅固，從而(er)提高了骨(gu)(gu)頭抗(kang)折、抗(kang)彎、抗(kang)壓縮和抗(kang)扭轉(zhuan)方(fang)面的(de)功能(neng)。

3、更(geng)有效的延年益壽，原因是(shi)身體不(bu)運動，便(bian)會(hui)加快(kuai)多處衰老，甚至會(hui)未老先衰。而(er)不(bu)運動的人(ren)對于癌癥、心臟病等(deng)的抵抗(kang)力，也是(shi)比踢足球(qiu)的人(ren)較低。