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孕婦可以喝嬰兒奶粉嗎 孕婦喝什么奶粉最好

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摘要:我們知道孕婦是一個人吃飯兩個人消化,因此就需要更多的營養。但是日常的飲食顯然是無法滿足這種營養需求的,因此就需要進行額外的補充。我們都知道奶粉中富含多種營養,很多準媽媽就打起了嬰兒奶粉的主意,那么孕婦可以喝嬰兒奶粉嗎?實際上也能喝,但是顯然營養成分滿足不了需求。建議各位準媽媽還是喝孕婦專用奶粉!

一、孕婦可以喝嬰兒奶粉嗎

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雖然說嬰兒奶粉的針對群體是嬰兒,營養含量十分豐富,不過仍然無法滿足孕婦的營養需求,但是理論上孕婦還是可以喝嬰兒奶粉的。不(bu)過對于(yu)廣大孕(yun)婦來說,孕(yun)婦奶粉(fen)明顯是更好的選擇(ze)!

孕婦奶粉是低乳糖孕(yun)婦(fu)(fu)配方奶粉(fen),富含葉酸(suan)(suan)(suan)、唾(tuo)液(ye)酸(suan)(suan)(suan)SA、亞(ya)(ya)麻酸(suan)(suan)(suan)、亞(ya)(ya)油酸(suan)(suan)(suan)、鐵質、鋅質、鈣質和(he)(he)維(wei)(wei)生素(su)(su)(su)B12等營養素(su)(su)(su),計劃懷孕(yun)和(he)(he)哺(bu)乳期婦(fu)(fu)女同樣實(shi)用。蘊含的(de)(de)(de)葉酸(suan)(suan)(suan),可幫助胎(tai)(tai)兒健康發育,對紅血球的(de)(de)(de)制(zhi)造非常重要(yao);亞(ya)(ya)麻酸(suan)(suan)(suan)、亞(ya)(ya)油酸(suan)(suan)(suan)在身體內將(jiang)轉化為DHA(二十二碳六烯酸(suan)(suan)(suan))和(he)(he)AA(花生四(si)烯酸(suan)(suan)(suan)),是胎(tai)(tai)兒腦部(bu)和(he)(he)眼(yan)睛發育不可缺(que)少(shao)的(de)(de)(de)重要(yao)成長(chang)要(yao)素(su)(su)(su);鈣,幫助孕(yun)婦(fu)(fu)和(he)(he)胎(tai)(tai)兒制(zhi)造強健的(de)(de)(de)骨骼;多種(zhong)維(wei)(wei)生素(su)(su)(su)和(he)(he)礦物(wu)質,可以提供孕(yun)婦(fu)(fu)及胎(tai)(tai)兒所需(xu)(xu)的(de)(de)(de)營養素(su)(su)(su)。這里(li)幾(ji)點營養素(su)(su)(su)和(he)(he)嬰兒奶粉(fen)的(de)(de)(de)量是完全(quan)不同的(de)(de)(de),比(bi)如葉酸(suan)(suan)(suan),孕(yun)婦(fu)(fu)所需(xu)(xu)的(de)(de)(de)葉酸(suan)(suan)(suan)是平常人的(de)(de)(de)2倍(bei)以上。

二、孕婦喝哪種奶粉好

孕(yun)(yun)婦(fu)(fu)在(zai)孕(yun)(yun)期不同(tong)階(jie)段對(dui)營養(yang)元素(su)的(de)需(xu)(xu)求(qiu)(qiu)有所(suo)不同(tong)。孕(yun)(yun)婦(fu)(fu)在(zai)孕(yun)(yun)早(zao)期對(dui)葉酸(suan)的(de)攝入(ru)量(liang)需(xu)(xu)求(qiu)(qiu)很大(da),而且(qie)一般(ban)我們(men)說計劃懷孕(yun)(yun)前三個月就建(jian)議吃(chi)葉酸(suan)了。等到了孕(yun)(yun)中期,孕(yun)(yun)婦(fu)(fu)對(dui)鐵元素(su)需(xu)(xu)求(qiu)(qiu)大(da),鐵元素(su)直(zhi)接關系著孕(yun)(yun)婦(fu)(fu)和寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)的(de)健康。在(zai)孕(yun)(yun)后期,孕(yun)(yun)婦(fu)(fu)和寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)對(dui)鈣、維生(sheng)素(su)D等元素(su)的(de)需(xu)(xu)求(qiu)(qiu)大(da),影響(xiang)著寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)的(de)骨骼和牙齒發育。到了哺(bu)乳期,母(mu)乳對(dui)寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)的(de)重(zhong)要性自不必多(duo)說,所(suo)以媽(ma)媽(ma)需(xu)(xu)攝入(ru)的(de)蛋白質、鈣鋅(xin)等營養(yang)素(su)的(de)需(xu)(xu)求(qiu)(qiu)量(liang)很大(da),質量(liang)也要求(qiu)(qiu)很高(gao),因為這(zhe)直(zhi)接影響(xiang)著母(mu)乳的(de)營養(yang)質量(liang),影響(xiang)著寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)的(de)健康成(cheng)長。

很多(duo)孕婦(fu)(fu)都知道在孕期要補充營(ying)(ying)養(yang),于(yu)是(shi)會買各種的(de)(de)保健(jian)品,經常(chang)吃。實際上,有(you)一(yi)種奶(nai)(nai)粉(fen),每天只需(xu)要1-2杯就(jiu)能滿足孕婦(fu)(fu)幾乎所有(you)的(de)(de)營(ying)(ying)養(yang)需(xu)求,這就(jiu)是(shi)孕婦(fu)(fu)奶(nai)(nai)粉(fen)。不同于(yu)普通奶(nai)(nai)粉(fen),孕婦(fu)(fu)奶(nai)(nai)粉(fen)添加了更(geng)多(duo)的(de)(de)營(ying)(ying)養(yang)元素,可以(yi)更(geng)好(hao)的(de)(de)滿足孕婦(fu)(fu)的(de)(de)營(ying)(ying)養(yang)需(xu)求。也不同于(yu)奶(nai)(nai)中貴族的(de)(de)羊奶(nai)(nai)粉(fen),因(yin)為對于(yu)孕婦(fu)(fu)來說,如(ru)果味(wei)道帶(dai)有(you)膻味(wei),很容(rong)易引起強(qiang)烈的(de)(de)嘔吐!

孕婦奶粉不(bu)(bu)僅可(ke)以滿足孕婦(fu)對營(ying)養的需求,同(tong)時(shi)還能緩(huan)解孕期的不(bu)(bu)適(shi)癥狀,促進寶(bao)寶(bao)的生長發育,實(shi)在是(shi)非常適(shi)合孕婦(fu)飲用。

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