一、孕婦可以喝嬰兒奶粉嗎
雖然說嬰兒奶粉的針對群體是嬰兒,營養含量十分豐富,不過仍然無法滿足孕婦的營養需求,但是理論上孕婦還是可以喝嬰兒奶粉的。不過(guo)對于(yu)廣大孕婦來說,孕婦奶(nai)粉(fen)明顯是更(geng)好的選擇!
孕婦奶粉是低(di)乳(ru)糖孕(yun)婦(fu)配方奶粉(fen),富含葉酸(suan)、唾液酸(suan)SA、亞(ya)麻酸(suan)、亞(ya)油(you)酸(suan)、鐵質、鋅質、鈣質和(he)維生(sheng)素(su)(su)(su)B12等營(ying)養素(su)(su)(su),計劃懷孕(yun)和(he)哺(bu)乳(ru)期(qi)婦(fu)女(nv)同樣實(shi)用。蘊含的葉酸(suan),可幫助胎(tai)(tai)兒(er)健康發育(yu),對紅(hong)血(xue)球的制造非常重要;亞(ya)麻酸(suan)、亞(ya)油(you)酸(suan)在身體內將轉化為DHA(二(er)十二(er)碳六烯酸(suan))和(he)AA(花生(sheng)四烯酸(suan)),是胎(tai)(tai)兒(er)腦部和(he)眼睛發育(yu)不(bu)可缺少的重要成長要素(su)(su)(su);鈣,幫助孕(yun)婦(fu)和(he)胎(tai)(tai)兒(er)制造強健的骨骼;多種(zhong)維生(sheng)素(su)(su)(su)和(he)礦物質,可以(yi)提供孕(yun)婦(fu)及胎(tai)(tai)兒(er)所需(xu)的營(ying)養素(su)(su)(su)。這里幾點營(ying)養素(su)(su)(su)和(he)嬰兒(er)奶粉(fen)的量是完全不(bu)同的,比如(ru)葉酸(suan),孕(yun)婦(fu)所需(xu)的葉酸(suan)是平常人的2倍以(yi)上。
二、孕婦喝哪種奶粉好
孕(yun)(yun)(yun)(yun)婦(fu)在(zai)(zai)孕(yun)(yun)(yun)(yun)期(qi)(qi)不(bu)同階段對(dui)(dui)營(ying)養元(yuan)(yuan)素(su)(su)的需求(qiu)(qiu)有所不(bu)同。孕(yun)(yun)(yun)(yun)婦(fu)在(zai)(zai)孕(yun)(yun)(yun)(yun)早(zao)期(qi)(qi)對(dui)(dui)葉(xie)(xie)酸的攝入量(liang)(liang)需求(qiu)(qiu)很大,而且一般我們(men)說(shuo)計劃(hua)懷孕(yun)(yun)(yun)(yun)前三個月就建議吃(chi)葉(xie)(xie)酸了(le)。等(deng)到了(le)孕(yun)(yun)(yun)(yun)中(zhong)期(qi)(qi),孕(yun)(yun)(yun)(yun)婦(fu)對(dui)(dui)鐵(tie)元(yuan)(yuan)素(su)(su)需求(qiu)(qiu)大,鐵(tie)元(yuan)(yuan)素(su)(su)直接關(guan)系著(zhu)孕(yun)(yun)(yun)(yun)婦(fu)和寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)的健康。在(zai)(zai)孕(yun)(yun)(yun)(yun)后期(qi)(qi),孕(yun)(yun)(yun)(yun)婦(fu)和寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)對(dui)(dui)鈣、維生素(su)(su)D等(deng)元(yuan)(yuan)素(su)(su)的需求(qiu)(qiu)大,影響(xiang)(xiang)著(zhu)寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)的骨骼和牙齒發育。到了(le)哺乳(ru)期(qi)(qi),母乳(ru)對(dui)(dui)寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)的重要性自不(bu)必多說(shuo),所以媽媽需攝入的蛋白質、鈣鋅(xin)等(deng)營(ying)養素(su)(su)的需求(qiu)(qiu)量(liang)(liang)很大,質量(liang)(liang)也要求(qiu)(qiu)很高,因為這(zhe)直接影響(xiang)(xiang)著(zhu)母乳(ru)的營(ying)養質量(liang)(liang),影響(xiang)(xiang)著(zhu)寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)的健康成長。
很多孕(yun)婦(fu)都知道在孕(yun)期要(yao)補充營養(yang),于(yu)(yu)是(shi)會買各(ge)種的(de)保健品(pin),經(jing)常吃(chi)。實際上,有一種奶粉(fen),每天只需(xu)要(yao)1-2杯就能滿足孕(yun)婦(fu)幾乎所(suo)有的(de)營養(yang)需(xu)求,這就是(shi)孕(yun)婦(fu)奶粉(fen)。不同(tong)于(yu)(yu)普通奶粉(fen),孕(yun)婦(fu)奶粉(fen)添(tian)加了更多的(de)營養(yang)元素,可(ke)以更好的(de)滿足孕(yun)婦(fu)的(de)營養(yang)需(xu)求。也(ye)不同(tong)于(yu)(yu)奶中貴族的(de)羊奶粉(fen),因為對于(yu)(yu)孕(yun)婦(fu)來(lai)說(shuo),如果味道帶有膻味,很容易引起強烈的(de)嘔吐!
孕婦奶粉不僅可以滿足孕婦對營養的(de)需求,同時還(huan)能緩解孕期的(de)不適癥狀(zhuang),促進(jin)寶寶的(de)生長發(fa)育,實在是非常適合孕婦飲用。
申明:以上方法源于程序系統索引或網民分享提供,僅供您參考使用,不代表本網站的研究觀點,證明有效,請注意甄別內容來源的真實性和權威性。