【維生素b6的(de)(de)(de)作(zuo)用】維生素b6的(de)(de)(de)作(zuo)用及功能(neng) 維生素b6的(de)(de)(de)副(fu)作(zuo)用

維生素B6：

維生素(su)B6英(ying)文為Vitamin B6，又稱吡哆素(su)。是一種水溶性維生素(su)，為無色晶體，易(yi)溶于(yu)水及乙醇，在酸液中穩定，在堿液中易(yi)破壞(huai)，遇光(guang)或堿易(yi)破壞(huai)，不耐高(gao)溫。

維(wei)(wei)生(sheng)素B6維(wei)(wei)生(sheng)素B6在(zai)酵母菌、肝臟、谷粒、肉、魚(yu)、蛋、豆類及花生(sheng)中含量較多。維(wei)(wei)生(sheng)素B6為人體內(nei)某些(xie)輔酶(mei)的(de)組(zu)成(cheng)成(cheng)分，參與(yu)多種代(dai)謝(xie)反應(ying)，尤其是和氨基酸代(dai)謝(xie)有(you)密(mi)切(qie)關系。臨床(chuang)上應(ying)用(yong)維(wei)(wei)生(sheng)素B6制(zhi)劑防治妊娠嘔(ou)吐和放(fang)射病嘔(ou)吐。

維生素B6的作用：

1、預防嬰兒抽筋

某些奶粉經過高(gao)溫(wen)處理(li)之(zhi)后(hou)，維(wei)生素(su)B6會被破壞，寶(bao)寶(bao)吃了之(zhi)后(hou)會發生抽筋的癥狀。

2、美發作用

維(wei)生(sheng)素(su)B6參與人體代謝，通過血液(ye)循環作用于頭(tou)發，能預防頭(tou)發脫落，減少(shao)白頭(tou)發長出。

3、防治(zhi)妊(ren)娠嘔(ou)吐和術后嘔(ou)吐

4、回乳

生(sheng)育之后服用維生(sheng)素(su)B6可(ke)以抑制乳汁分泌。回乳功效(xiao)比雌激素(su)要好，而且迅速(su)沒有副作用。

5、治療妊娠糖尿病

孕(yun)婦(fu)易缺乏(fa)維(wei)生素B 6而引起色氨酸(suan)代謝異常，產生黃尿酸(suan)-胰(yi)島素復合物(wu)，后者的(de)降糖(tang)作用減(jian)半，故致妊娠(shen)糖(tang)尿病(bing)。

6、平喘作用

嬰(ying)兒(er)喘(chuan)憋(bie)是呼吸疾(ji)病常見癥狀，平喘(chuan)是治療重點和(he)難點。注射(she)維生素B6可以平喘(chuan)。

維生素B6的功能：

動(dong)脈(mo)硬化、禿(tu)頭、膽固醇過(guo)高、膀胱(guang)炎、面部油膩、低血糖癥、精(jing)神障礙、肌(ji)肉失(shi)調(diao)、神經(jing)障礙、懷孕初期的嘔吐、超體(ti)重(zhong)、手(shou)術后嘔吐、緊迫、對太陽光(guang)敏感(gan)等(deng)。

維生素B6可減緩胰島素治療(liao)糖尿(niao)病大白(bai)鼠(shu)血(xue)管并(bing)發癥，血(xue)管疾(ji)病并(bing)發癥是糖尿(niao)病死亡的主要原因。

1、搶救異煙肼中毒

2、治療貧血

3、治療白細胞(bao)減少(shao)癥

4、治療(liao)智(zhi)力發育(yu)遲滯

5、治療口腔潰瘍

6、治(zhi)療帕金森綜合征(zheng)

7、治療破傷風

8、甾體避孕藥引起的精神抑郁癥

9、增強(qiang)免(mian)疫力和抗癌

10、治療維生素C引起的草酸鹽結石

11、維生(sheng)素B6依賴性(xing)驚厥(jue)

12、治(zhi)療(liao)腕(wan)管綜合征(zheng)

維生素B6的副作用：

長期過量服用可致(zhi)嚴重的(de)周(zhou)圍神經(jing)炎，出現神經(jing)感覺異常(chang)，步態不(bu)穩，手足麻(ma)木(mu)，若每天服用200毫克持續30天以上(shang)，曾報道可產生(sheng)維生(sheng)素B6依賴(lai)綜合癥。

注意事項：

（1）罕(han)見(jian)發生過敏反應；

（2）與左(zuo)旋多巴合(he)用時(shi)，可降低左(zuo)旋多巴的藥效；

（3）環(huan)(huan)絲氨酸(suan)、乙硫異煙胺、氯霉(mei)素、鹽酸(suan)肼(jing)酞嗪、異煙肼(jing)、青霉(mei)胺及免疫(yi)抑制劑包括糖皮質激素、環(huan)(huan)磷酰胺、環(huan)(huan)孢素等(deng)藥(yao)物(wu)可拮抗維生素B6或(huo)增強維生素B6經(jing)腎排泄(xie)，甚至可引起貧血或(huo)周(zhou)圍神經(jing)炎(yan)；

（4）雌激素可使維生素B6在體內的活性降(jiang)低。

維生素B6每天所需量：

一(yi)般而(er)言，人(ren)與(yu)動物的腸道中(zhong)微(wei)生(sheng)物（細菌(jun)），可合成維生(sheng)素B6，但其量(liang)甚(shen)微(wei)，還(huan)是(shi)要從(cong)食(shi)物中(zhong)補(bu)(bu)充(chong)。其需(xu)要量(liang)其實與(yu)蛋白(bai)質攝食(shi)量(liang)多寡(gua)很有關系，若吃大魚大肉者，應記住要大量(liang)補(bu)(bu)充(chong)維生(sheng)素B6，以(yi)免(mian)造成維生(sheng)素B6缺而(er)導致慢性病的發(fa)生(sheng)。

男成人 2.0mg

婦女 1.6mg

妊娠 2.2mg

哺乳 2.1mg

嬰兒 0.3~0.6mg

11歲(sui)以下 1.0~1.4mg

男(nan)孩、女孩 1.4~2.0mg

最大使(shi)用量為4-50mg，毒性劑(ji)量未知。

注意：服(fu)用(yong)維生(sheng)(sheng)素B6前(qian)需咨詢醫生(sheng)(sheng)意(yi)見，并在醫生(sheng)(sheng)指導下(xia)服(fu)用(yong)。