990系(xi)列跑(pao)步鞋自(zi)1982年第(di)(di)一(yi)代推出(chu)以(yi)(yi)來，以(yi)(yi)創(chuang)新的(de)設計、頂級的(de)制鞋技藝以(yi)(yi)及深厚的(de)品牌積淀鑄就了(le)一(yi)代傳奇。1998年推出(chu)的(de)第(di)(di)二代因(yin)甚(shen)得(de)各(ge)國元(yuan)首和商界精英的(de)青睞從而讓(rang)990系(xi)列獲(huo)得(de)了(le)“總統慢跑(pao)鞋”的(de)稱號。
優點：舒適透氣，穿著輕盈，防(fang)滑耐磨
Air Max是(shi)耐克最為(wei)經典系列，備受追捧，標志(zhi)著可(ke)見式科技的(de)開端。每一代Air Max鞋都在之前的(de)基礎(chu)上有所改(gai)進(jin)，其超強(qiang)的(de)緩震能(neng)力，能(neng)為(wei)雙腳乃至膝關節提供(gong)妥帖保護，這一點，在每一位資深跑步(bu)者(zhe)的(de)心里都評價極高。
優點(dian)：流暢(chang)、靈活、舒適、超強緩震力
屬于常規慢(man)跑(pao)鞋，是穩定系次于頂級慢(man)跑(pao)鞋。GT-2000系列包含的(de)(de)(de)是asics最成熟、最實用、最重(zhong)要的(de)(de)(de)技術。作(zuo)為asics在跑(pao)鞋市場的(de)(de)(de)代表作(zuo)，主要目的(de)(de)(de)是提供給日(ri)常以健(jian)身(shen)為目的(de)(de)(de)的(de)(de)(de)慢(man)跑(pao)用的(de)(de)(de)。
優點(dian)：減震、透氣性(xing)、靈活性(xing)、輕量化、耐久性(xing)、穩定性(xing)
李(li)寧慢(man)跑(pao)鞋(xie)(xie)在國內算(suan)是(shi)比(bi)較頂尖(jian)了。弧系列(lie)是(shi)李(li)寧較新(xin)的(de)一個系列(lie)，定位輕(qing)量(liang)運動人群的(de)理念(nian)，主打鏤空減震，適(shi)合(he)慢(man)跑(pao)，這也讓弧系列(lie)的(de)外觀(guan)設計(ji)相(xiang)比(bi)傳統訓練慢(man)跑(pao)鞋(xie)(xie)和(he)競賽(sai)跑(pao)鞋(xie)(xie)有(you)更大(da)的(de)想象空間。
優點：時尚、鏤空、減(jian)震(zhen)
Adistar Boost是集(ji)阿迪(di)達斯科技大成的(de)一(yi)款產(chan)品。幾乎應用了當下Adidas所有的(de)當家技術(shu)，例如(ru)75%的(de)formotion和Techfit織(zhi)物鞋面，大名如(ru)雷貫耳的(de)Continental大底等(deng)等(deng)。配(pei)色(se)方面覺得不(bu)錯，黑紅配(pei)穩重低(di)調(diao)，又不(bu)失活力。
優點(dian)：卓越的緩(huan)震(zhen)效(xiao)果、出色的包裹性、散(san)熱(re)性
一雙專業的慢跑鞋，一定具備有(you)(you)舒適(shi)性、透氣性、避(bi)震系統，還應該有(you)(you)支撐(cheng)力和抓(zhua)地力等，這樣的鞋(xie)子(zi)能讓你在跑步的時候更加輕松舒適(shi)，同(tong)時也是在保護你運動(dong)時不受到(dao)傷害(hai)。需(xu)要注意的是，不同(tong)運動(dong)要穿上對應的運動(dong)鞋(xie)，以免鞋(xie)子(zi)構(gou)造不同(tong)損傷雙腳。
1.試鞋子(zi)的(de)時候(hou)，記(ji)得穿(chuan)上(shang)襪子(zi)，雙腳一(yi)新(xin)一(yi)舊，以方便比較，才(cai)能選到舒適、合腳的(de)鞋。腳趾應與鞋的(de)頭部留有一(yi)定的(de)間(jian)距大約(yue)是2—3cm。
2.慢(man)跑鞋的鞋跟非常重要，一定要牢固并(bing)要寬大穩(wen)固；鞋后幫的上端既要柔軟，還要適當突(tu)起，以起到保護腳跟腱的作(zuo)用。
3.鞋的頭部(bu)最好(hao)要高且圓，以避(bi)免擠傷腳(jiao)(jiao)趾，造成指甲出血。在鞋帶下面要有襯舌，以保護腳(jiao)(jiao)背(bei)及腳(jiao)(jiao)肌腱。
4.鞋(xie)(xie)(xie)底要(yao)堅固耐磨、軟硬適(shi)中(zhong)，鞋(xie)(xie)(xie)底上面要(yao)有分(fen)布(bu)均勻的突起物，以(yi)起到防滑的作用；鞋(xie)(xie)(xie)底前(qian)1/3處要(yao)較為柔軟，以(yi)宜于腳趾關節及腳背的活動(dong)；鞋(xie)(xie)(xie)底還要(yao)有柔軟的夾(jia)層，以(yi)減輕慢跑時帶來的震(zhen)動(dong)和(he)沖(chong)擊。
5.跑鞋(xie)一般都是(shi)網(wang)布的(de)，最(zui)好選擇鞋(xie)面用尼龍(long)網(wang)布編(bian)織而成的(de)面料，尼龍(long)布的(de)優點是(shi)輕柔、透氣性好，同時也(ye)能適應長距離(li)的(de)跑步。
慢跑(pao)鞋(xie)占了(le)現今跑(pao)鞋(xie)市場的(de)大部分份(fen)額，由此也能看出(chu)慢跑(pao)在全世界(jie)的(de)受歡迎程度。慢跑(pao)鞋(xie)主(zhu)要以(yi)休(xiu)閑健身(shen)運動(dong)為(wei)主(zhu)，如果您要進行(xing)比較劇烈的(de)運動(dong)或者長時(shi)間的(de)跑(pao)步，那么就要選擇(ze)更(geng)加高級的(de)跑(pao)步鞋(xie)，否則影響(xiang)了(le)運動(dong)的(de)質量不說(shuo)，還損害(hai)了(le)自己(ji)跑(pao)鞋(xie)就不劃算了(le)。
亞瑟士
NB
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李寧
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