1、藏(zang)紅花(hua)：活血通經，去瘀止痛。

2、當歸：補(bu)血活血，調經止痛(tong)，潤(run)腸通便。

3、丹參：活血化瘀，通利(li)血脈，用于心腦血管疾(ji)病。

4、葛(ge)根：解表降糖，生津止渴，升(sheng)陽(yang)止瀉，適宜糖尿病。

5、杜(du)仲：補肝腎，強(qiang)筋骨，適(shi)宜腎氣不足，腰膝(xi)酸痛，高(gao)血壓。

6、雪蓮：除寒壯陽(yang)，調經止血，適宜月經不調，風濕(shi)關節炎。

7、高麗(li)參：補氣安神(shen)，固脫生津，適宜體弱多病(bing)，久虛(xu)不復(fu)，失眼多夢。

8、龜版：滋陰(yin)潛陽，益(yi)腎強骨，適(shi)宜陰(yin)虛陽亢之頭暈目眩，潮(chao)熱，耳(er)鳴，盜汗(han)。

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1、足浴液的主(zhu)要(yao)作用足浴液是通過(guo)足部給藥，實現用腳吃藥(yao)，把病去掉的一種可行方法。藥(yao)物(wu)精華(hua)經(jing)足部“透皮吸收”后，雙向調節血液循環(huan)系統和神經(jing)系統。前者，行氣活(huo)血，促進新(xin)陳代謝，活(huo)化器官功能(neng);后者，通過(guo)刺激(ji)穴位和反射區(qu)，通經活絡，平(ping)衡陰陽。從而達到綜(zong)合(he)調理(li)、輔助的(de)保健目的(de)。

2、改善血液循環(huan)，預防、改善心(xin)腦血管疾病；在水的(de)溫(wen)熱作用(yong)，可擴張(zhang)足部血管，增(zeng)高皮膚溫(wen)度，藏紅花(hua)、雪蓮、苦參、野菊(ju)花(hua)等(deng)。

3、促(cu)進足(zu)部和全身血(xue)液(ye)循環，促(cu)進人體(ti)新陳(chen)代謝，有效(xiao)防治(zhi)高血(xue)壓(ya)、腦血(xue)栓、腦溢(yi)血(xue)、四肢(zhi)麻木(mu)、偏癱等。

4、重病癥調節神經系(xi)統，消除疲勞，改善睡眠:中藥精(jing)華可加快代謝廢物的(de)排出(chu)，消除疲勞;并(bing)能有效安神祛躁、改善睡(shui)眠，防(fang)止神經衰弱。

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1、高血壓，高血脂，動(dong)脈(mo)硬化，冠(guan)心病(bing)，腦(nao)梗中風后遺癥。

2、糖(tang)尿病，肥胖，更(geng)年(nian)期綜(zong)合(he)癥。

3、頸腰椎病(bing)，肩周(zhou)火(huo)，關節炎，骨(gu)質增(zeng)生，風(feng)濕類(lei)風(feng)濕。

4、胃炎，腸炎，食欲不振，便秘。

5、失眼(yan)，神經衰弱，易疲勞。

6、免疫力底下，易感(gan)冒。

7、高血粘，靜脈(mo)炎，周身酸疼，四肢麻木無力。

8、腳(jiao)(jiao)氣，腳(jiao)(jiao)臭(chou)，凍瘡(chuang)。

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1、癌(ai)癥晚(wan)期(qi)患者

癌癥晚期(qi)的(de)患者，一(yi)般身體都(dou)是比較虛(xu)弱。浴足液泡(pao)腳(jiao)以后，血液循(xun)環加(jia)快，回心血量增加(jia)，會(hui)感到(dao)心慌不適，一(yi)但出汗(han)會(hui)加(jia)重疲勞感和虛(xu)弱，所以不易使用。

2、心(xin)臟起搏器者(zhe)

安裝起搏(bo)器的(de)人，一(yi)般都是心跳過緩，浴足液(ye)泡腳以后會改善心臟供(gong)血，增(zeng)強心肌(ji)的(de)收縮力，避免對起搏(bo)器造成干擾，故不能(neng)使用(yong)。

3、體內有(you)支架者

心(xin)臟和血(xue)(xue)管兒內放有(you)支(zhi)架(jia)，都(dou)是(shi)因(yin)為血(xue)(xue)液(ye)粘稠(chou)高導致的血(xue)(xue)管瘀阻堵，支(zhi)架(jia)以(yi)后(hou)要(yao)服(fu)用很長一段時間(jian)抗凝(ning)(ning)血(xue)(xue)藥物，浴足液(ye)具(ju)有(you)很強(qiang)的活(huo)血(xue)(xue)化瘀功能，看抗凝(ning)(ning)血(xue)(xue)和活(huo)血(xue)(xue)的雙重功效，會(hui)從眼底或其他部位出血(xue)(xue)，再就是(shi)血(xue)(xue)液(ye)循(xun)環加速，避(bi)免造成因(yin)支(zhi)架(jia)移位而發生(sheng)危險。

4、體內有出血點

因為與(yu)行業(ye)具有活血功效，避免(mian)加重出血。

5、術后三個月內

避免出血和感染。

6、哺乳期(qi)超過(guo)三個月(yue)

如果產婦有出血的癥狀，不易使用(yong)足浴液(ye)泡腳(jiao)，以免造成出血，哺乳期(qi)中藥泡腳(jiao)對于奶水會有影響。

7、飲酒后、過度(du)疲(pi)勞(lao)、大喜、大怒、大悲、精神不(bu)正(zheng)常者

酒后足浴液泡腳，會加(jia)速酒精(jing)吸收，醉酒加(jia)重，精(jing)神(shen)障(zhang)礙者在泡腳過程中，不容易配合造(zao)成(cheng)燙傷(shang)。

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1、促進血液循環

腳自古就有人體的第二心臟之說。從養(yang)生理論(lun)看，腳(jiao)(jiao)離人體的心臟最遠(yuan)，而負擔最重，因此，這(zhe)個地方最容易導(dao)致血液循環不好，醫學典籍記載：人之有腳(jiao)(jiao)，猶似樹之有根，樹枯根先竭，人老腳(jiao)(jiao)先衰。”尤其是(shi)對那些經常感覺手腳(jiao)(jiao)冰涼的人，泡(pao)腳(jiao)(jiao)是(shi)一個極好的方法。

2、刺激足部(bu)的穴位、反射區和經絡

很多人(ren)都做(zuo)(zuo)過(guo)足療，按摩(mo)師點壓我們的腳(jiao)時(shi)，會感覺(jue)痛(tong)疼、酸脹(zhang)，這(zhe)種(zhong)情況基(ji)本上可以說明我們相應的反射區臟腑有問題。所(suo)以，當我們做(zuo)(zuo)完足底(di)按摩(mo)后，會感覺(jue)渾身輕松。同時(shi)，人(ren)體(ti)腳(jiao)上有6條主(zhu)要的經(jing)絡，包(bao)括三條陽經(jing)(膀胱經(jing)、胃(wei)經(jing)、膽經(jing))的終止點，和三條陰經(jing)(脾(pi)經(jing)、肝經(jing)、腎經(jing)的起始(shi)點，都在腳(jiao)上，因此，泡腳(jiao)也(ye)等于刺激了這(zhe)六條最(zui)主(zhu)要的經(jing)絡。

3、對很(hen)多疾病(bing)的治療，有很(hen)好的輔助作用(yong)

人們常說一句話:"富人吃補藥，窮人泡(pao)泡(pao)腳(jiao)"。可見(jian)泡(pao)腳(jiao)的(de)作用(yong)很大(da)。尤其是現代社(she)會，空調的(de)大(da)量使用(yong)，再加(jia)上人們普遍(bian)愛吃涼的(de)食物(wu)，所(suo)以(yi)(yi)體內多寒濕，通過泡(pao)腳(jiao)，可以(yi)(yi)加(jia)速體內排寒。

4、泡腳(jiao)可以改善睡眠(mian)，消除失(shi)眠(mian)癥

用43攝氏度的(de)水(shui)浸泡(pao)(pao)雙足(zu)30分鐘，能使血液(ye)中的(de)乳酸降低。而且，足(zu)部(bu)有(you)(you)豐(feng)富的(de)神(shen)經(jing)(jing)(jing)末梢和(he)毛(mao)細血管，用熱(re)水(shui)泡(pao)(pao)腳對(dui)神(shen)經(jing)(jing)(jing)和(he)毛(mao)細血管有(you)(you)溫和(he)良好的(de)刺激作用。這種溫熱(re)刺激反(fan)射到(dao)大腦(nao)皮層，對(dui)大腦(nao)皮層起到(dao)抑制(zhi)作用，從(cong)而改(gai)善睡眠(mian)(mian)，消除(chu)失眠(mian)(mian)癥。熱(re)水(shui)足(zu)浴也使足(zu)部(bu)的(de)血液(ye)流速和(he)流量(liang)增(zeng)加，從(cong)而改(gai)善心臟(zang)功能，降低心臟(zang)負荷，促進新陳代謝。通過熱(re)水(shui)足(zu)浴，還可調節經(jing)(jing)(jing)絡和(he)氣(qi)血。同時，足(zu)部(bu)血管擴張，血容量(liang)增(zeng)加，從(cong)而使頭部(bu)血流加快，及時足(zu)量(liang)補充大腦(nao)所需氧氣(qi)和(he)營養(yang)物(wu)質。

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1、太飽太餓時都不易泡腳

泡(pao)腳時(shi)，避免(mian)在(zai)過(guo)飽、過(guo)饑或進食狀態下，因為沐足(zu)會加(jia)快全身血(xue)液(ye)循環，容(rong)易出現頭暈不(bu)適的情況。飯后半(ban)小時(shi)內不(bu)宜(yi)泡(pao)腳，會影響胃部血(xue)液(ye)的供給。

2、嚴重心(xin)臟(zang)病、低(di)血壓病人當(dang)心(xin)暈厥(jue)

專家表(biao)示(shi)，身體健康的(de)人泡腳(jiao)、泡溫(wen)泉(quan)都沒問題(ti)，但特殊人群(qun)要注意。例如(ru)心臟病、心功能不全(quan)患(huan)者，低血壓、經常頭暈(yun)的(de)人，都不宜用(yong)太熱的(de)水泡腳(jiao)或(huo)長時間(jian)泡溫(wen)泉(quan)。

因為用(yong)熱水泡腳或(huo)泡溫泉后，會導致人(ren)體血管擴張，全身血液(ye)會由重(zhong)要臟(zang)器(qi)流向體表(biao)，這必將導致心臟(zang)、大腦等重(zhong)要器(qi)官缺血缺氧，對(dui)于有心臟(zang)病(bing)、低(di)血壓的人(ren)群(qun)來說，就會增(zeng)加他們發病(bing)的危(wei)險。

3、糖尿病患者千萬留意水溫(wen)

糖尿病(bing)患者應特(te)別留意水溫的高(gao)低，因為這類患者末梢神(shen)經(jing)不能(neng)正常感知外界溫度(du)，即(ji)使水溫很高(gao)，他們也感覺不到，容易(yi)被(bei)燙(tang)傷(shang)，從而引發(fa)非(fei)常嚴重的后果(guo)。

4、腳氣患者(zhe)要小(xiao)心(xin)感(gan)染

患有腳氣的人，病情嚴重到起皰時，就不宜用熱水泡腳，因為這樣很容易造成傷口感染。足部有炎癥、皮膚病，外傷或皮膚燙傷者也不易泡腳。

5、老人泡腳(jiao)不要泡太(tai)久

老年人，泡腳時間過長的話，會引發出汗、心慌等癥狀。所以，老人每日臨睡前泡腳20分鐘為佳。

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