長痘是毛囊皮(pi)脂腺單位的(de)一種慢(man)性炎癥(zheng)性皮(pi)膚病,主要(yao)好發于青少年(nian),對青少年(nian)的(de)心理和社交影(ying)響(xiang)很大,但青春(chun)期后往(wang)往(wang)能(neng)自然減輕或(huo)痊愈(yu)。臨床表現以好發于面(mian)部的(de)粉刺、丘疹、膿皰、結節(jie)等多(duo)形性皮(pi)損為特點。
其中眉心長痘原因主要有:
1、膚質(zhi)問題:皮(pi)(pi)膚屬于油性皮(pi)(pi)膚,皮(pi)(pi)脂(zhi)腺過于發達,皮(pi)(pi)脂(zhi)分泌過旺(wang)。如(ru)果(guo)毛孔(kong)被堵塞(sai)或者是因(yin)為(wei)其它原(yuan)因(yin)導(dao)致(zhi)排(pai)油不暢,那(nei)么皮(pi)(pi)脂(zhi)腺繼(ji)續(xu)分泌,皮(pi)(pi)脂(zhi)就在(zai)毛孔(kong)中累(lei)計起來,突起成為(wei)痘痘。
2、生活作息:另外,經(jing)常熬夜,睡(shui)眠(mian)不足或者(zhe)睡(shui)眠(mian)質量(liang)不好,使(shi)肝臟不適,導致(zhi)內(nei)分(fen)泌失(shi)調。體內(nei)激素分(fen)泌失(shi)衡(heng),使(shi)皮膚長痘。激素分(fen)泌失(shi)衡(heng)也會(hui)間(jian)接造成皮脂(zhi)分(fen)泌過于旺盛,滋(zi)生痘痘。
3、飲食(shi)問題:還(huan)有一些不健(jian)康的(de)生(sheng)(sheng)活習慣也會(hui)(hui)(hui)(hui)使(shi)眉間長痘,例如飲食(shi)上忌食(shi)高(gao)脂(zhi)類(lei)(lei)食(shi)物,這(zhe)類(lei)(lei)食(shi)物能產(chan)生(sheng)(sheng)大(da)(da)量熱能,使(shi)內熱加重;腥發之物,它們(men)會(hui)(hui)(hui)(hui)擴大(da)(da)皮脂(zhi)腺的(de)慢性炎癥;高(gao)糖食(shi)物,這(zhe)類(lei)(lei)食(shi)物會(hui)(hui)(hui)(hui)加強(qiang)人體新(xin)陳代謝,促進皮脂(zhi)腺分泌(mi)增多;辛辣油炸食(shi)品(pin)(pin),因為(wei)它們(men)會(hui)(hui)(hui)(hui)增加心臟(zang)的(de)負(fu)荷,使(shi)血液中維生(sheng)(sheng)素的(de)品(pin)(pin)質(zhi)降低。
這是體內毒素(su)積蓄(xu)過多導(dao)致(zhi)的(de)也(ye)跟上火(huo)有(you)關(guan)。建議平時多吃西蘭花(hua)、紫甘藍(lan)和洋(yang)蔥。它們有(you)螯合金屬的(de)作用將毒素(su)帶(dai)出體外不(bu)(bu)要輕(qing)易使(shi)用一些排毒藥物對身體不(bu)(bu)好的(de)。
應(ying)該遠(yuan)離劇烈運動、盡(jin)量改變多(duo)思(si)多(duo)慮的(de)(de)生(sheng)活習慣,遠(yuan)離煙(yan)酒、注意勞逸(yi)結合、適(shi)當休息,養成早睡早起(qi)的(de)(de)習慣、少吃或者不吃油膩(ni)刺(ci)激性(xing)的(de)(de)食(shi)物、飲(yin)食(shi)盡(jin)量清淡(dan)。
按中醫的辯(bian)證,前額、眉心長痘(dou)(dou)痘(dou)(dou),說明是心火旺,也(ye)與勞心傷神有關,也(ye)可(ke)能(neng)與肝(gan)臟(zang)的排毒功能(neng)不佳(jia),體內積聚毒素(su)(su)有關系(xi)。口服復合(he)維生素(su)(su)B和維生素(su)(su)C,外用過(guo)氧化苯甲(jia)酰凝膠來涂抹臉部痘(dou)(dou)痘(dou)(dou),這(zhe)樣就可(ke)以有很(hen)好的效果的。
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