【酒鬼(gui)花生(sheng)】酒鬼(gui)花生(sheng)的(de)做法 酒鬼(gui)花生(sheng)怎么做好吃(chi) 家(jia)常酒鬼(gui)花生(sheng)的(de)做法
酒鬼花生的做法大全
酒(jiu)鬼花(hua)(hua)生是(shi)川菜(cai)中(zhong)的(de)的(de)一道(dao)風(feng)味(wei)小(xiao)吃,其(qi)味(wei)道(dao)麻辣咸(xian)香,口(kou)感酥脆(cui),是(shi)非常好的(de)佐餐(can),佐酒(jiu)食材。酒(jiu)鬼花(hua)(hua)生的(de)制(zhi)作(zuo)方法并不難,全國(guo)各地(di)的(de)朋友都(dou)可(ke)以學習(xi)制(zhi)作(zuo),這(zhe)夏天的(de)啤酒(jiu)怎么能少(shao)了酒(jiu)鬼花(hua)(hua)生的(de)陪伴。
花生米的挑選
1、花生米用(yong)水浸泡后用(yong)白紙擦拭,檢測是否染色;
2、裂皮,發芽的花生不(bu)要(yao)購買;
3、發霉,變質的花生不要購買。
酒鬼花生的制作
食材準備
花(hua)生米,干紅辣椒,花(hua)椒,鹽,白糖。
食材準備
1、花生泡一(yi)泡,然后剝(bo)去紅衣,吸干水份后冷(leng)凍一(yi)夜;
2、炒鍋中(zhong)放油,放入(ru)冷凍好的花生米,小(xiao)火加熱,炸(zha)熟后撈(lao)出(chu);
3、待(dai)油溫(wen)升高(gao)后(hou),將花生(sheng)米復炸一次,撈出瀝油;
4、鍋(guo)中留(liu)少許底油,放入花椒,干紅(hong)辣椒炒(chao)香(xiang);
5、然(ran)后倒入(ru)(ru)花生米翻炒(chao),加入(ru)(ru)適量鹽(yan),白(bai)糖調味,炒(chao)勻(yun)后晾(liang)涼即可。
家常酒鬼花生的做法
食材準備
花(hua)生(sheng)適(shi)(shi)量(liang),油(you),鹽,雞精,花(hua)椒,桂皮,干(gan)辣椒,香葉,白(bai)糖,花(hua)椒粉,辣椒粉,白(bai)糖適(shi)(shi)量(liang)。
方法步驟
1、炒鍋放油,最小(xiao)火,涼鍋涼油放入花生米(mi)翻炒15分鐘左右;
2、然后沿著鍋(guo)(guo)邊倒(dao)入少許白酒炒(chao)勻(yun)出鍋(guo)(guo)晾涼;
3、炒(chao)鍋(guo)不放油,放入干辣椒(jiao),香葉,桂皮,花(hua)椒(jiao)炒(chao)香;
4、然后倒入花生(sheng)米,炒勻,加(jia)入花椒粉,辣椒粉和(he)鹽,糖炒勻,關火即可。
制作酒鬼花生的注意事項
1、方便的話,盡量去除(chu)紅衣(yi);
2、為了花生酥脆,可以復炸一次;
3、花椒和干辣椒是不可(ke)少的香(xiang)(xiang)料(liao),一定要炒香(xiang)(xiang)。
花生的營養價值
花生能(neng)夠給(gei)人飽腹感,漸少進食量,能(neng)穩定血糖(tang),保護心臟,延緩人體衰(shuai)老(lao),促進骨(gu)骼發育。另外,霉(mei)變的花生切記不可食用,患(huan)有(you)痛風和胃腸疾病的而患(huan)者應當謹(jin)慎食用。