最長(chang)壽的(de)人（歷史上、中國、世界、最長(chang)壽的(de)男人/女人）

【最長壽的人】

歷史上最長壽的女人：有確鑿文件證明的、有史以來最長壽的女人是法國的詹妮·路易·卡門（Jeanne Louise Calment）。生于1875年2月21日(ri)，死于1997年8月4日，享年122歲(sui)164天。

歷史上最長壽的男人：是日本人的泉重千代，生于1864年6月29日，死于1986年2月21日(ri)，享年120歲237天。

目前在世的最長壽的人：一名黎巴嫩名叫哈米達-穆索(suo)爾瑪尼的(de)婦女的(de)個(ge)人文件表明她出(chu)生于1877年(nian)，今年(nian)已經128歲，這使(shi)得她有望成(cheng)為世界最長壽(shou)之人。

有證書的最長壽的人之一：我國四川省樂山五通橋120歲的杜品華老人，在2002年(nian)116歲時(shi)，獲得(de)了上(shang)海大世界(jie)吉尼斯總部頒發的證書(shu)，被確認(ren)為世界(jie)上(shang)最長壽的人。

有證書的最長壽的人之二：2005年(nian)，《吉尼斯世界紀錄大全》宣布當時114歲(sui)的(de)波多(duo)黎(li)各公民埃米利亞(ya)諾·梅爾卡(ka)多(duo)－德爾托羅為世界上最長壽的(de)人，今年(nian)的(de)8月21日他在位于(yu)波多(duo)黎各伊莎貝拉鎮的家中度過了115歲(sui)生日。

據說是世界上最長壽的人：中國的一位老中醫，名叫李清云，是一位素食主義者，據說他出生于1677年(nian)，死于1933年，享年256歲。

【歷史上最長壽的人活了256歲娶24個老婆】

1933年傳說活了(le)256歲的李慶遠(yuan)與世長辭(ci)，他先(xian)后共有24位妻子(zi)，180位后人。當時的紐(niu)約時報與《時代》雜志(zhi)做了(le)報道(dao)。按照這個年代推算，他應該生于(yu)清康熙16年（1677年(nian)），先后歷(li)經(jing)了康熙(xi)、雍正、乾隆、嘉(jia)慶、道(dao)光、咸豐(feng)、同治、光緒(xu)、宣統九代至民國，在世256年，是(shi)世界上(shang)極罕見的長壽星，也是(shi)我國歷史上(shang)最長壽的人。

至于其真實性，此(ci)人物(wu)(wu)生平為(wei)民(min)(min)間(jian)(jian)野史(shi)傳說，并沒有可靠資(zi)料(liao)記(ji)載。筆者先后(hou)到開縣、萬州等地圖(tu)(tu)書館(guan)、檔案館(guan)以及地方史(shi)志(zhi)編纂部門和民(min)(min)間(jian)(jian)走(zou)訪，并查閱了重(zhong)慶圖(tu)(tu)書館(guan)歷史(shi)文獻中心的(de)民(min)(min)國人物(wu)(wu)志(zhi)等資(zi)料(liao)，試圖(tu)(tu)找(zhao)(zhao)尋歷史(shi)上最長壽的(de)人李慶遠的(de)蛛(zhu)絲馬跡，最終沒有找(zhao)(zhao)到任何記(ji)載。

歷史上最長(chang)壽(shou)的(de)人李慶遠生(sheng)平介(jie)紹：

傳說生于清康熙十六年，死于民國二十四年(1677-1933)，傳(chuan)說享年(nian)256歲。李慶(qing)遠原籍云南省，據說90多歲時到重慶(qing)市(shi)開縣定居，一直(zhi)到去世。膝下子孫滿(man)堂。據說(shuo)由于他對中醫(yi)中藥，尤(you)其對養身、健身都有不(bu)凡的造(zao)詣和(he)成(cheng)就，被人們譽為(wei)“神仙”。四川省開縣籍的劉成(cheng)勛曾于1925年專程拜(bai)訪(fang)過這位老人(ren)，在(zai)氣功熱時期，劉的采(cai)訪(fang)回憶文(wen)章發(fa)表(biao)在(zai)1986年第六期《氣功》雜志(zhi)上，同時刊(kan)登的(de)還有(you)歷史上最長壽(shou)的(de)人(ren)李慶遠口述的(de)“長生不老決(jue)”約1000多字。老人去世后，北(bei)京的一些報(bao)紙曾依此傳(chuan)聞以“地球上最(zui)長(chang)壽的人”為題予(yu)以報(bao)道。

歷史上最長(chang)壽(shou)的(de)人李(li)慶遠(yuan)，他生(sheng)前十分欣賞(shang)清代學者陸隴其(qi)的(de)話：“足(zu)(zu)柴足(zu)(zu)米，無憂無慮(lv)，早完(wan)官糧，不(bu)(bu)驚不(bu)(bu)辱，不(bu)(bu)欠人債而起利，不(bu)(bu)入典(dian)當之(zhi)門庭，只(zhi)消清茶淡飯，便可(ke)延年益壽(shou)。”李(li)慶遠(yuan)一生(sheng)遵此“妙訣”，稱：“此真養生(sheng)之(zhi)妙訣，益壽(shou)之(zhi)良箴也(ye)。得(de)此可(ke)長(chang)生(sheng)，不(bu)(bu)必采靈(ling)藥，煉金丹也(ye)。

歷(li)史上最長(chang)壽的(de)人李慶(qing)遠認(ren)為：人的(de)壽命(ming)有長(chang)有短，這(zhe)是(shi)由元氣(qi)(qi)所主宰的(de)。元氣(qi)(qi)，又(you)稱原氣(qi)(qi)，稟(bing)受于先(xian)天而(er)(er)賴后天榮養(yang)而(er)(er)滋生。他形象地把愛護(hu)與不愛護(hu)元氣(qi)(qi)，比作蠟燭(zhu)存放的(de)位置(zhi)(zhi)。若是(shi)把點燃的(de)蠟燭(zhu)置(zhi)(zhi)于罩(zhao)籠內(nei)，則燃燒的(de)時間(jian)長(chang)；若置(zhi)(zhi)風雨(yu)中，則時間(jian)必短或即熄滅。養(yang)生之道(dao)，亦是(shi)如此。

他非(fei)常欣賞老子之言：“毋勞汝形，毋搖汝精(jing)，毋使(shi)汝思(si)慮縈縈（纏(chan)繞）。寡思(si)路以養(yang)神，寡嗜欲(yu)以養(yang)精(jing)，寡言語以養(yang)氣(qi)。”歷(li)史上最長壽的人(ren)說(shuo)，此中妙旨，往往被不善養(yang)生之庸人(ren)所(suo)忽視。

歷史上最長壽的(de)人李慶遠根據圃翁（古代一位善(shan)于養生的(de)老人）的(de)養生理論，特別(bie)強調善(shan)養生者必以慈、儉、和、靜(jing)四字(zi)為根本(ben)。

所謂慈(ci)，即仁慈(ci)、慈(ci)愛，也就(jiu)是心(xin)地善良，不害物(wu)不損(sun)人(ren)，一片慈(ci)祥(xiang)之心(xin)。這種慈(ci)祥(xiang)、仁愛的(de)快樂心(xin)情，足以抵御各(ge)種災害，自(zi)然就(jiu)可以使(shi)人(ren)健康長壽，養其天年。

所謂儉(jian)，即節(jie)省或節(jie)制之意。儉(jian)于飲食則(ze)(ze)養脾胃；儉(jian)于嗜欲(yu)則(ze)(ze)聚(ju)其精神；儉(jian)于言語(yu)則(ze)(ze)養其氣息，防止產生事非；儉(jian)于交游則(ze)(ze)可(ke)擇(ze)友寡(gua)過；儉(jian)于酒(jiu)色(se)則(ze)(ze)清心寡(gua)欲(yu)；儉(jian)于思慮則(ze)(ze)可(ke)免除煩惱和(he)困擾。凡事省得一分，則(ze)(ze)受(shou)一分之益。

所謂和(he)，即和(he)悅之(zhi)(zhi)意。君臣和(he)則(ze)國家(jia)興，父子和(he)則(ze)家(jia)宅(zhai)安樂，兄弟和(he)則(ze)手足提攜，夫(fu)妻(qi)和(he)則(ze)閨房靜(jing)好，朋(peng)友和(he)則(ze)互相維(wei)護。此為至(zhi)祥之(zhi)(zhi)道也(ye)。

所謂靜，就是清靜、冷靜、安泰之意(yi)。也就是說身不過勞(lao)，心不輕(qing)動（胡思亂想）。神傷甚于體(ti)傷，“神之不守，體(ti)之不康。”

歷史上最長壽的人李(li)慶遠在講(jiang)到自(zi)己的起(qi)居飲食(shi)時說：“食(shi)不過(guo)(guo)飽，過(guo)(guo)飽則腸胃必傷；眠(mian)(mian)不得過(guo)(guo)久(jiu)，過(guo)(guo)久(jiu)則精氣(qi)耗散。余生二百多年，從未食(shi)過(guo)(guo)量之食(shi)，亦不作過(guo)(guo)久(jiu)之酣(han)眠(mian)(mian)。”

歷史上最長(chang)壽的(de)人(ren)李慶遠還(huan)講到生活(huo)細(xi)節的(de)注意事項(xiang)。提出，凡細(xi)小之(zhi)事，人(ren)們往往容(rong)易(yi)急躁，如此(ci)必然傷身。他告(gao)誡人(ren)們：寒暖不(bu)慎，步行過疾(ji)，酒(jiu)色(se)淫樂，皆傷身，損傷之(zhi)極(ji)，即可亡(wang)身。所以，按著先(xian)人(ren)的(de)養生術(shu)，行不(bu)疾(ji)行，目不(bu)久(jiu)視，耳不(bu)極(ji)聽(ting)，坐不(bu)至疲，臥不(bu)至極(ji)；要先(xian)寒而衣(yi)，先(xian)熱而解(jie)，要先(xian)饑而食，先(xian)渴而飲，食欲(yu)(yu)數而少，不(bu)欲(yu)(yu)頓而多；要無喜(xi)怒(nu)哀樂之(zhi)系其(qi)心，無富貴榮辱之(zhi)動(dong)其(qi)念。此(ci)乃長(chang)壽之(zhi)道也。

歷史上最(zui)長壽的(de)(de)人李慶遠最(zui)后(hou)告誡(jie)說，饑寒(han)痛(tong)癢，父母不能代(dai)，衰(shuai)老病死，妻子不能替。只有自(zi)愛自(zi)全之(zhi)道(dao)，才是養生的(de)(de)準則和關鍵。

歷史(shi)上最長壽的人(ren)的長壽秘訣(jue)：

歷史(shi)上(shang)最(zui)長(chang)壽(shou)(shou)(shou)(shou)的(de)(de)(de)人(ren)(ren)李慶遠(yuan)認(ren)為自己健(jian)康長(chang)壽(shou)(shou)(shou)(shou)的(de)(de)(de)原(yuan)因有三(san)(san)：一是長(chang)期素食；二是內心(xin)保(bao)持(chi)(chi)平靜(jing)、開朗；三(san)(san)是常年將荷葉、決明子(zi)、羅漢(han)果、枸杞等煮水后泡茶飲用。“保(bao)持(chi)(chi)人(ren)(ren)體三(san)(san)通(tong)，血(xue)通(tong)、尿通(tong)、便通(tong)”這就是李慶遠(yuan)留給后人(ren)(ren)長(chang)壽(shou)(shou)(shou)(shou)的(de)(de)(de)秘訣指引(yin)。他始(shi)終(zhong)認(ren)為保(bao)持(chi)(chi)一個(ge)平靜(jing)安寧的(de)(de)(de)心(xin)態(tai)和“三(san)(san)通(tong)”是長(chang)壽(shou)(shou)(shou)(shou)所(suo)必須(xu)的(de)(de)(de)。保(bao)持(chi)(chi)一種平靜(jing)的(de)(de)(de)心(xin)態(tai)，坐如(ru)龜，行如(ru)雀，睡如(ru)狗”這就是歷史(shi)上(shang)最(zui)長(chang)壽(shou)(shou)(shou)(shou)的(de)(de)(de)人(ren)(ren)李慶遠(yuan)留給后人(ren)(ren)長(chang)壽(shou)(shou)(shou)(shou)的(de)(de)(de)秘訣指引(yin)。他始(shi)終(zhong)認(ren)為保(bao)持(chi)(chi)一個(ge)平靜(jing)安寧的(de)(de)(de)心(xin)態(tai)是長(chang)壽(shou)(shou)(shou)(shou)所(suo)必須(xu)的(de)(de)(de)。他的(de)(de)(de)飲食主(zhu)要以米飯和少量的(de)(de)(de)葡萄(tao)酒為主(zhu)。

【世界最長壽男性在日本去世，享年112】

全球最長壽男子百井盛（Sakari Momoi）于7月5日(ri)因慢性腎(shen)功(gong)能衰竭(jie)死亡，逝世前一周病情開(kai)始惡化，享年112歲，家屬將低(di)調為他(ta)安(an)置(zhi)后(hou)事。

根據其親人表示，百井盛生前上午7點起床、晚上8點入(ru)睡，生活(huo)規(gui)律(lv)，老人在去世之(zhi)前一直保(bao)持著清醒(xing)的頭腦。

2014年8月經吉尼斯世界紀錄登錄為全球最長壽男性的日(ri)本(ben)男子百井盛，出生于1903年(nian)，早年(nian)主(zhu)要擔任教(jiao)育工(gong)作，曾(ceng)任高中化(hua)學教(jiao)師、埼玉(yu)市縣立高中校(xiao)長等職務，晚年(nian)則遷居于東京都療養院(yuan)。

長壽秘訣：閱讀+旅(lv)行

根據吉尼斯的頒獎記錄，百井盛很喜歡閱讀（尤其是中國詩歌），在他已故的妻子活著時常常一起環繞日本旅行，去年8月收到(dao)吉尼斯世(shi)界(jie)紀(ji)錄的證書后，對前去采(cai)訪(fang)的記者表示：還想多(duo)生活兩年(nian)。

據WHO統計，男性平(ping)均(jun)壽(shou)命(ming)比女性短5到10年，美(mei)國(guo)男性一(yi)般比女性短壽(shou)7年，俄國男性一般比(bi)女性短壽10年。