最(zui)長壽的人(ren)（歷史(shi)上、中(zhong)國、世界、最(zui)長壽的男人(ren)/女人）

【最長壽的人】

歷史上最長壽的女人：有確鑿文件證明的、有史以來最長壽的女人是法國的詹妮·路易·卡門（Jeanne Louise Calment）。生于1875年2月(yue)21日，死(si)于1997年8月4日，享年122歲164天(tian)。

歷史上最長壽的男人：是日本人的泉重千代，生于1864年6月29日，死于1986年2月21日，享年120歲(sui)237天。

目前在世的最長壽的人：一名黎巴嫩名叫哈米達-穆(mu)索(suo)爾瑪(ma)尼的婦女的個人(ren)文(wen)件表明她出(chu)生于1877年(nian)，今年(nian)已經128歲，這使得(de)她有望成為(wei)世(shi)界最長壽(shou)之人(ren)。

有證書的最長壽的人之一：我國四川省樂山五通橋120歲的杜品華老人，在2002年116歲時，獲得(de)了上海(hai)大世界吉尼斯總部頒發(fa)的證書，被(bei)確認為世界上最(zui)長壽的人。

有證書的最長壽的人之二：2005年，《吉(ji)尼(ni)斯世界紀錄大全》宣布當時114歲的波多(duo)黎各公民埃米利亞諾·梅(mei)爾卡(ka)多(duo)－德(de)爾托(tuo)羅為世界上最長壽的人(ren)，今(jin)年的8月21日(ri)他在位(wei)于波多黎各(ge)伊莎貝拉鎮的家中度過了115歲生日。

據說是世界上最長壽的人：中國的一位老中醫，名叫李清云，是一位素食主義者，據說他出生于1677年，死于(yu)1933年，享年256歲。

【歷史上最長壽的人活了256歲娶24個老婆】

1933年傳(chuan)說活(huo)了(le)256歲的李慶遠與世長辭，他先(xian)后共(gong)有24位(wei)妻子，180位后人。當(dang)時的紐約時報與《時代(dai)》雜志做了報道。按照這(zhe)個年代(dai)推算，他應該生(sheng)于清康(kang)熙16年(nian)（1677年），先后歷經了康熙、雍正、乾(qian)隆、嘉慶、道光、咸豐、同治、光緒、宣統(tong)九(jiu)代至民國，在世(shi)256年(nian)，是世界上極(ji)罕見(jian)的長壽(shou)星，也是我國歷史上最(zui)長壽(shou)的人。

至(zhi)于其真實性，此人(ren)物生(sheng)平為民(min)間(jian)野史(shi)(shi)(shi)傳說，并沒有可靠資(zi)料(liao)記(ji)(ji)載。筆者(zhe)先后(hou)到開縣、萬州等地(di)圖(tu)書館(guan)、檔案館(guan)以及地(di)方史(shi)(shi)(shi)志(zhi)編纂部門和(he)民(min)間(jian)走訪，并查閱(yue)了(le)重(zhong)慶圖(tu)書館(guan)歷史(shi)(shi)(shi)文獻(xian)中心的民(min)國人(ren)物志(zhi)等資(zi)料(liao)，試(shi)圖(tu)找(zhao)尋歷史(shi)(shi)(shi)上(shang)最(zui)(zui)長壽的人(ren)李慶遠的蛛絲馬跡，最(zui)(zui)終沒有找(zhao)到任(ren)何記(ji)(ji)載。

歷史上最長(chang)壽的(de)人李慶遠生平介紹：

傳說生于清康熙十六年，死于民國二十四年(1677-1933)，傳說享年256歲(sui)。李慶遠(yuan)原籍云南(nan)省，據說(shuo)90多歲時到(dao)重慶市開縣定居(ju)，一直(zhi)到(dao)去世。膝(xi)下子(zi)孫(sun)滿(man)堂。據(ju)說由(you)于(yu)他對中(zhong)醫中(zhong)藥，尤其對養身、健身都有不凡的(de)造詣和成就，被(bei)人們譽為“神(shen)仙”。四(si)川省開縣籍的(de)劉成勛曾(ceng)于(yu)1925年專程拜訪(fang)過這(zhe)位老人(ren)，在(zai)氣(qi)功熱時期(qi)，劉的采訪(fang)回憶(yi)文章發表在(zai)1986年第六期(qi)《氣功》雜志上，同(tong)時刊登的還有歷史上最長壽的人(ren)李慶遠口述的“長生不(bu)老決(jue)”約1000多字(zi)。老人去世后，北京(jing)的一些報(bao)紙曾依(yi)此(ci)傳聞(wen)以“地球上最長(chang)壽的人”為題予以報(bao)道(dao)。

歷史上最長(chang)壽(shou)的人(ren)李(li)慶(qing)遠，他生前十分欣賞清代學(xue)者陸(lu)隴其的話(hua)：“足柴足米(mi)，無憂無慮，早完官糧，不(bu)驚不(bu)辱(ru)，不(bu)欠人(ren)債(zhai)而起利(li)，不(bu)入典當之門庭，只消清茶淡飯，便可(ke)延年益壽(shou)。”李(li)慶(qing)遠一生遵(zun)此(ci)“妙(miao)訣”，稱：“此(ci)真養生之妙(miao)訣，益壽(shou)之良箴也。得此(ci)可(ke)長(chang)生，不(bu)必采靈藥，煉金丹(dan)也。

歷史上最長壽的(de)(de)人李(li)慶遠(yuan)認為：人的(de)(de)壽命(ming)有(you)長有(you)短(duan)，這是(shi)由元(yuan)氣(qi)所主(zhu)宰(zai)的(de)(de)。元(yuan)氣(qi)，又稱原氣(qi)，稟受于(yu)先天而賴(lai)后天榮養而滋生(sheng)(sheng)。他形(xing)象(xiang)地(di)把愛護(hu)與不愛護(hu)元(yuan)氣(qi)，比作(zuo)蠟(la)燭存(cun)放(fang)的(de)(de)位置(zhi)。若是(shi)把點燃(ran)的(de)(de)蠟(la)燭置(zhi)于(yu)罩籠(long)內，則(ze)燃(ran)燒的(de)(de)時(shi)間長；若置(zhi)風雨中，則(ze)時(shi)間必短(duan)或即熄(xi)滅(mie)。養生(sheng)(sheng)之道，亦是(shi)如此。

他(ta)非常欣(xin)賞老子之言(yan)(yan)：“毋(wu)勞汝形，毋(wu)搖(yao)汝精，毋(wu)使汝思慮縈(ying)縈(ying)（纏繞）。寡(gua)思路(lu)以(yi)養(yang)(yang)神，寡(gua)嗜(shi)欲(yu)以(yi)養(yang)(yang)精，寡(gua)言(yan)(yan)語以(yi)養(yang)(yang)氣(qi)。”歷(li)史上最長(chang)壽的人(ren)說(shuo)，此中妙旨，往(wang)往(wang)被不善(shan)養(yang)(yang)生之庸人(ren)所(suo)忽視。

歷史上(shang)最長壽的人李慶遠根(gen)據圃翁（古(gu)代一位善于養(yang)生的老人）的養(yang)生理(li)論，特別(bie)強(qiang)調善養(yang)生者必以慈、儉、和、靜(jing)四字為根(gen)本。

所謂慈(ci)，即仁慈(ci)、慈(ci)愛，也(ye)就(jiu)是心(xin)地(di)善良(liang)，不(bu)害物不(bu)損人(ren)，一(yi)片慈(ci)祥之(zhi)心(xin)。這(zhe)種慈(ci)祥、仁愛的快樂心(xin)情，足以抵御各種災害，自然(ran)就(jiu)可以使人(ren)健康長壽，養其天年。

所(suo)謂(wei)儉，即(ji)節(jie)省或節(jie)制之意。儉于(yu)飲食則(ze)(ze)(ze)養脾胃(wei)；儉于(yu)嗜欲則(ze)(ze)(ze)聚其(qi)精神(shen)；儉于(yu)言語(yu)則(ze)(ze)(ze)養其(qi)氣息，防止(zhi)產生事(shi)非(fei)；儉于(yu)交游則(ze)(ze)(ze)可擇友寡過；儉于(yu)酒色則(ze)(ze)(ze)清心寡欲；儉于(yu)思慮則(ze)(ze)(ze)可免(mian)除煩惱和困擾。凡事(shi)省得一分(fen)，則(ze)(ze)(ze)受一分(fen)之益。

所謂(wei)和(he)(he)，即和(he)(he)悅之意(yi)。君(jun)臣和(he)(he)則(ze)(ze)國家興，父子(zi)和(he)(he)則(ze)(ze)家宅安樂，兄弟和(he)(he)則(ze)(ze)手足提攜，夫妻和(he)(he)則(ze)(ze)閨房靜好，朋友和(he)(he)則(ze)(ze)互相維(wei)護。此為(wei)至祥(xiang)之道也。

所謂(wei)靜，就(jiu)是清靜、冷靜、安泰之意。也就(jiu)是說身不(bu)(bu)過勞，心(xin)不(bu)(bu)輕動（胡思亂想）。神傷(shang)甚于體傷(shang)，“神之不(bu)(bu)守，體之不(bu)(bu)康。”

歷史上最長壽(shou)的(de)人李慶遠在講(jiang)到自己的(de)起居飲(yin)食(shi)時說：“食(shi)不(bu)過(guo)(guo)飽(bao)，過(guo)(guo)飽(bao)則腸胃必傷；眠不(bu)得過(guo)(guo)久(jiu)(jiu)，過(guo)(guo)久(jiu)(jiu)則精氣(qi)耗散。余生二百多年，從未食(shi)過(guo)(guo)量(liang)之食(shi)，亦不(bu)作過(guo)(guo)久(jiu)(jiu)之酣眠。”

歷史上最長壽(shou)的(de)人(ren)李慶(qing)遠還講到生(sheng)活(huo)細節(jie)的(de)注(zhu)意事項(xiang)。提出，凡細小之(zhi)(zhi)事，人(ren)們往往容(rong)易急躁，如此必然傷(shang)身(shen)。他告誡人(ren)們：寒暖(nuan)不慎，步行過疾(ji)，酒色淫(yin)樂，皆傷(shang)身(shen)，損傷(shang)之(zhi)(zhi)極，即可亡身(shen)。所以(yi)，按著先(xian)人(ren)的(de)養生(sheng)術，行不疾(ji)行，目不久視，耳不極聽，坐(zuo)不至疲，臥不至極；要先(xian)寒而(er)(er)衣，先(xian)熱而(er)(er)解(jie)，要先(xian)饑(ji)而(er)(er)食，先(xian)渴而(er)(er)飲，食欲數而(er)(er)少，不欲頓而(er)(er)多；要無喜怒哀樂之(zhi)(zhi)系其心，無富貴榮(rong)辱之(zhi)(zhi)動(dong)其念。此乃長壽(shou)之(zhi)(zhi)道(dao)也(ye)。

歷(li)史上最長壽(shou)的(de)人李慶遠最后告(gao)誡說，饑寒痛癢，父母不能代，衰老病死，妻子不能替。只有自愛自全之道，才是養生的(de)準則和(he)關鍵。

歷史上(shang)最長(chang)壽的人的長(chang)壽秘訣(jue)：

歷(li)史上最長(chang)(chang)(chang)(chang)壽(shou)(shou)的(de)(de)(de)(de)人(ren)李(li)(li)慶遠(yuan)認(ren)為自己健康(kang)長(chang)(chang)(chang)(chang)壽(shou)(shou)的(de)(de)(de)(de)原因有三(san)：一(yi)是(shi)(shi)(shi)(shi)長(chang)(chang)(chang)(chang)期素(su)食(shi)；二是(shi)(shi)(shi)(shi)內心保持(chi)平(ping)靜(jing)、開朗(lang)；三(san)是(shi)(shi)(shi)(shi)常年將(jiang)荷葉、決明(ming)子(zi)、羅漢果、枸杞等煮水后泡茶(cha)飲用。“保持(chi)人(ren)體三(san)通(tong)，血通(tong)、尿通(tong)、便通(tong)”這就是(shi)(shi)(shi)(shi)李(li)(li)慶遠(yuan)留給后人(ren)長(chang)(chang)(chang)(chang)壽(shou)(shou)的(de)(de)(de)(de)秘訣指(zhi)引。他始(shi)終認(ren)為保持(chi)一(yi)個平(ping)靜(jing)安寧的(de)(de)(de)(de)心態(tai)和(he)“三(san)通(tong)”是(shi)(shi)(shi)(shi)長(chang)(chang)(chang)(chang)壽(shou)(shou)所必須的(de)(de)(de)(de)。保持(chi)一(yi)種平(ping)靜(jing)的(de)(de)(de)(de)心態(tai)，坐(zuo)如(ru)龜，行如(ru)雀，睡如(ru)狗”這就是(shi)(shi)(shi)(shi)歷(li)史上最長(chang)(chang)(chang)(chang)壽(shou)(shou)的(de)(de)(de)(de)人(ren)李(li)(li)慶遠(yuan)留給后人(ren)長(chang)(chang)(chang)(chang)壽(shou)(shou)的(de)(de)(de)(de)秘訣指(zhi)引。他始(shi)終認(ren)為保持(chi)一(yi)個平(ping)靜(jing)安寧的(de)(de)(de)(de)心態(tai)是(shi)(shi)(shi)(shi)長(chang)(chang)(chang)(chang)壽(shou)(shou)所必須的(de)(de)(de)(de)。他的(de)(de)(de)(de)飲食(shi)主要(yao)以(yi)米(mi)飯和(he)少量的(de)(de)(de)(de)葡(pu)萄(tao)酒為主。

【世界最長壽男性在日本去世，享年112】

全球最長壽男子百井盛（Sakari Momoi）于7月5日因慢(man)性腎功能衰竭死亡，逝世前一周病情開(kai)始(shi)惡化，享年(nian)112歲，家屬將低調為(wei)他安置后事。

根據其親人表示，百井盛生前上午7點起床、晚上8點入睡，生活規律，老人在(zai)去世(shi)之前一直保持著清醒(xing)的頭腦(nao)。

2014年(nian)8月經吉(ji)尼斯世(shi)界紀錄(lu)(lu)登錄(lu)(lu)為全球最長壽男性的日本男子百井盛，出生于1903年，早年主要擔(dan)任教育工作(zuo)，曾任高(gao)中化學教師、埼玉(yu)市縣(xian)立高(gao)中校(xiao)長(chang)等職務，晚(wan)年則遷居(ju)于東京都(dou)療養院。

長壽秘訣：閱讀+旅行

根據吉尼斯的頒獎記錄，百井盛很喜歡閱讀（尤其是中國詩歌），在他已故的妻子活著時常常一起環繞日本旅行，去年8月收到吉(ji)尼斯世界(jie)紀(ji)錄的(de)證書后，對前(qian)去采訪的(de)記者(zhe)表示：還想多生活兩年。

據WHO統計，男性平均壽命比(bi)女性短5到10年，美(mei)國男性一(yi)般比女性短壽(shou)7年(nian)，俄國男性一般比女性短壽(shou)10年。