五豆豆漿

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制作豆漿是豆漿機最基(ji)礎的作用，五豆豆漿有降(jiang)脂降(jiang)壓、強(qiang)筋健脾(pi)的作用，中老(lao)年人常引用比較好。

用料(liao)：黃豆(dou)30克(ke)(ke)、黑豆(dou)10克(ke)(ke)、青豆(dou)10克(ke)(ke)、豌豆(dou)10克(ke)(ke)、花生(sheng)10克(ke)(ke)、水1200毫升。

制作方法：先將(jiang)幾(ji)種豆(dou)(dou)(dou)類浸(jin)泡(pao)6-16小時備用；將(jiang)浸(jin)泡(pao)好的五(wu)豆(dou)(dou)(dou)裝入(ru)豆(dou)(dou)(dou)漿(jiang)網中，加入(ru)水；啟(qi)動(dong)豆(dou)(dou)(dou)漿(jiang)機十幾(ji)分(fen)鐘。然后將(jiang)豆(dou)(dou)(dou)漿(jiang)煮(zhu)熟。即成(cheng)。

綠豆漿

綠豆有清(qing)熱降暑之(zhi)功(gong)效(xiao)，還能消除水腫，潤(run)喉止咳，明目(mu)降壓。

所需材(cai)料(liao)：綠豆80克(ke)、白糖50克(ke)、清水適量（用料(liao)也(ye)比(bi)較簡單）

制(zhi)作(zuo)(zuo)方法：將綠豆洗凈，浸泡6-16小時備(bei)用；將泡好的(de)綠豆放在豆漿(jiang)機網罩中(zhong)，杯體加入清(qing)水。啟動，十幾分(fen)鐘之(zhi)后(hou)將豆漿(jiang)煮熟即可。里面的(de)殘渣(zha)還能用作(zuo)(zuo)綠豆沙之(zhi)用。

黑芝麻豆漿

喜歡喝芝麻(ma)(ma)豆漿的朋友(you)可(ke)以試(shi)試(shi)黑(hei)芝麻(ma)(ma)豆漿，有烏黑(hei)養發，解(jie)表清(qing)熱(re)，滋養身體的作用哦。

用料：黑豆50克(ke)、花生15克(ke)、黑芝麻5-10克(ke)、水適量。

制(zhi)作方法(fa)：將黃豆、花生(sheng)浸泡6-16小(xiao)時備用；將泡好的黑(hei)豆、花生(sheng)和黑(hei)芝麻一起裝(zhuang)入(ru)豆漿(jiang)機(ji)網罩內(nei)(nei)，杯體內(nei)(nei)加(jia)入(ru)清(qing)水，啟動豆漿(jiang)機(ji)，十幾分(fen)鐘后(hou)豆漿(jiang)煮(zhu)熟即(ji)可。

栗子燕麥豆漿

用(yong)豆漿機也能做出(chu)五谷豆漿，比(bi)較營養也比(bi)較養胃。

用料：干豆40克（濕(shi)豆90克，濕(shi)豆1又2/3杯(bei)）、生栗(li)子25克（4顆左(zuo)右）、燕麥20克。

制(zhi)作方法(fa)：將黃豆(dou)浸泡6-16小時備(bei)用；將栗子去(qu)皮切成小塊，與(yu)燕麥(mai)濕豆(dou)一(yi)起加入杯體中，加水(shui)至中水(shui)位線；、接通(tong)電源，選擇“五谷”鍵，按(an)下啟動鍵，十(shi)分鐘過后(hou)差不多制(zhi)作完成，煮熟即食(shi)。

蝦皮紫菜補鈣豆漿

想補補鈣(gai)的朋友(you)可以試試做做這個蝦皮(pi)紫菜補鈣(gai)豆漿。

用(yong)料：黃豆40克、大米(mi)15克、紫菜10克、蝦皮10克、小米(mi)10克、蔥少許。鹽、味精各(ge)適量。

制(zhi)(zhi)作方(fang)法：首先將(jiang)黃豆(dou)(dou)預先泡好，紫(zi)菜(cai)、蝦(xia)皮、大米(mi)、小米(mi)淘洗凈，蔥切碎；將(jiang)全部材料(liao)一起放(fang)(fang)入豆(dou)(dou)漿機杯(bei)體中(zhong)，加水至上下水位(wei)線間(jian)，接(jie)通電源，按“五谷豆(dou)(dou)漿”鍵，待豆(dou)(dou)漿制(zhi)(zhi)成即可(ke)。制(zhi)(zhi)作好之后放(fang)(fang)入鹽和味精，可(ke)直接(jie)實(shi)用(yong)。

西紅柿土豆湯

蔬果類的湯(tang)制作比較簡單，也很(hen)營養，這款西紅柿土豆湯(tang)用料(liao)和(he)制作方法也比較簡單。

材(cai)料：西紅柿、土豆(dou)、鹽(yan)、水。

制作方法：將西(xi)紅柿(shi)、土豆(dou)和水以30:30:220的比例放入豆(dou)漿機；加入適(shi)量(liang)鹽；按“蔬菜濃(nong)湯”鍵一鍵完(wan)成制作。

洋蔥蘑菇濃湯

洋蔥(cong)屬于溫補食材，有活氣養血，降血壓等功效(xiao)，蘑(mo)菇(gu)能夠提高(gao)免疫力，達到通便(bian)排毒的(de)效(xiao)果。

用料：洋(yang)蔥50克、蘑菇50克、火腿1小片、純(chun)牛奶100克、奶油2小匙、鹽、白糖、胡椒粉適量。

制作方法(fa)：洋蔥、蘑(mo)菇(gu)洗凈切小丁，火(huo)腿片切成(cheng)末；將洋蔥、蘑(mo)菇(gu)、火(huo)腿末和(he)奶(nai)油放(fang)進豆漿機杯(bei)體中，加(jia)水(shui)至上(shang)下水(shui)位線間，按“果(guo)蔬濃湯”鍵，待濃湯制成(cheng)。加(jia)熱的時候放(fang)入牛奶(nai)、鹽(yan)、白糖和(he)胡(hu)椒(jiao)粉攪拌均(jun)勻(yun)即(ji)可。

豆漿冷湯

豆漿(jiang)冷(leng)湯算是一道冷(leng)飲(yin)，是比較營(ying)養有創(chuang)意的(de)冷(leng)飲(yin)。所需材料要多一些，但是制作方法(fa)還是很簡單的(de)。

用(yong)料： 海瓜子150克、白酒1大匙、豆漿(jiang)1杯、番(fan)茄(qie)1/4個、小黃瓜1/8根、萵苣葉(xie)1/2片、鹽(yan)適量、胡(hu)椒(jiao)適量。

制作方(fang)法：用白(bai)酒蒸煮海瓜子以后，加入豆(dou)漿、鹽、胡椒調(diao)味(wei)；將(jiang)番茄切(qie)小(xiao)塊，小(xiao)黃瓜切(qie)1~8mm厚(hou)，將(jiang)萵苣葉切(qie)1厘(li)米(mi)小(xiao)片；將(jiang)做法2混入做法1當中，攪(jiao)拌均勻即可(ke)。

豆漿機做奶茶

用(yong)料：純(chun)牛奶400ml、純(chun)凈水500ml、紅茶葉(xie)（散裝）20ml、煉乳30ml。

做法：

1.將上述用(yong)料(liao)全部倒入豆漿機(ji)中，選擇(ze)奶茶模式，按啟動鍵，豆漿機(ji)自動運轉。

2.豆漿機自動加熱結(jie)束后，過(guo)一會兒再喝(he)，讓茶葉充分(fen)浸泡(pao)。

3.用濾(lv)網將(jiang)茶葉濾(lv)出，起著沫兒的新(xin)鮮臺(tai)式奶(nai)茶就大功(gong)告成啦！

更多豆漿機食譜

1、黃豆漿(jiang)

用(yong)(yong)料：黃豆適量，水適量、使用(yong)(yong)全自動豆漿機(ji)打磨煮好豆漿，豆漿加(jia)糖適量。

歸經：入脾、胃。

功效：補虛、清熱化痰、通淋、利大便、降血壓、增乳汁(zhi)。

建議：加3~~5粒杏仁于(yu)用料中，則所熬豆漿更鮮、更濃(nong)。

2、花生豆奶

用料：黃豆、花生各半，水適(shi)量(liang)。

制作：黃(huang)豆花生需浸泡，加(jia)水用全自動豆漿機制作。

歸經：入(ru)脾、肺。

功效(xiao)：潤膚，盒肺(fei)氣、補虛(xu)。

3、芝麻(ma)黑(hei)豆漿

用料：黑(hei)芝麻、花生各10克(ke)，黑(hei)豆適量，水適量。

制作：將花生與(yu)黑豆(dou)浸泡(pao)后，再與(yu)黑芝(zhi)麻一(yi)起用(yong)全自動豆(dou)漿機加工。

歸(gui)經：入脾(pi)、肺、大腸。

功效(xiao)：烏發(fa)養發(fa)，潤膚美顏，補肺盒氣，滋補肝(gan)腎、潤腸通便、養血增(zeng)乳。

4、花生乳

用料(liao)：花生適量、清水適量。

制法：

（1）將花生(sheng)浸泡 6 - 16小(xiao)時，備用；

（2）將泡好的花生加入豆漿機，杯體內按規定(ding)加(jia)入適量的清水，啟動豆漿機，十(shi)幾(ji)分(fen)鐘后(hou)機器鳴(ming)叫花生乳即成(cheng)。

功效：補腦、健身(shen)、益智。

5、紅棗枸杞豆漿

用料：黃豆(dou)適量、紅(hong)棗15克、枸(gou)杞10克、清水適量。

制法：

（1）將黃豆按(an)說明書浸泡6—16小時(shi)；

（2）將(jiang)紅棗(zao)洗凈去核，枸(gou)杞洗凈備(bei)用；

（3）將泡好的黃豆(dou)、紅棗和枸杞裝入豆(dou)漿機，杯體(ti)內加(jia)入清水，啟動豆(dou)漿機，十幾分(fen)鐘豆(dou)漿煮(zhu)熟即可。

功效：補(bu)虛(xu)益氣、安神補(bu)腎、改善心(xin)肌營養、防治心(xin)血管疾病。

6、百合蓮子漿

用(yong)料：綠豆2/3，百合、蓮(lian)子肉、銀耳(er)等量、冰糖50克、清水適(shi)量。

制法：

（1）將(jiang)百合用(yong)開(kai)水泡至(zhi)(zhi)發(fa)(fa)軟，將(jiang)蓮子肉(rou)用(yong)開(kai)水浸泡至(zhi)(zhi)發(fa)(fa)軟；

（2）將銀(yin)耳洗凈，用溫水浸泡至發軟，摘成小朵；

（3）將綠(lv)豆(dou)浸泡6-16小時(shi)；

（4）將(jiang)綠豆、百合(he)、蓮子、銀耳一并裝入(ru)豆漿(jiang)機，杯體內加入(ru)適量清水(shui)，啟動機器，十幾分鐘后(hou)漿(jiang)煮熟后(hou)加入(ru)冰糖即成(cheng)。

功效：清火滋陰，養心安神、補(bu)腦抗衰。

注：如用過濾網的豆(dou)漿機(ji)，可(ke)將網罩中的渣(zha)加白糖調制成(cheng)豆(dou)沙，爽(shuang)脆可(ke)口(kou)。

7、芝麻(ma)蜂蜜豆漿

用料：黃豆(dou)適量(liang)，黑芝麻10克(ke)，蜂蜜40克(ke)，水適量(liang)。

制作：黑芝麻與浸泡過的黃豆和水，開動豆漿機自(zi)動加(jia)工完成，豆(dou)漿做好稍涼(liang)后加(jia)入蜂(feng)蜜攪拌(ban)均勻即(ji)可。

歸經：入脾、肺。

功(gong)效：養顏潤膚、烏(wu)發(fa)養發(fa)。