如今的人們越來越注(zhu)重(zhong)養生這(zhe)個換題,而養生壺這(zhe)一養生家(jia)用小電(dian)器(qi)也(ye)成為了(le)許(xu)多家(jia)庭必(bi)備(bei)。那么養(yang)(yang)生(sheng)(sheng)(sheng)壺(hu)的好處和功能有(you)哪些?養(yang)(yang)生(sheng)(sheng)(sheng)壺(hu)可(ke)(ke)以熬中(zhong)藥(yao)嗎(ma)?養(yang)(yang)生(sheng)(sheng)(sheng)壺(hu)可(ke)(ke)以煮燕窩嗎(ma)?養(yang)(yang)生(sheng)(sheng)(sheng)壺(hu)怎(zen)么用呢?養(yang)(yang)生(sheng)(sheng)(sheng)壺(hu)可(ke)(ke)以用來做養(yang)(yang)生(sheng)(sheng)(sheng)壺(hu)煮花(hua)茶,中(zhong)草藥(yao)等,還可(ke)(ke)煮各類養(yang)(yang)生(sheng)(sheng)(sheng)粥養(yang)(yang)生(sheng)(sheng)(sheng)湯,下(xia)面一起(qi)來看看養(yang)(yang)生(sheng)(sheng)(sheng)壺(hu)的使用方法和養(yang)(yang)生(sheng)(sheng)(sheng)壺(hu)食(shi)譜大全及做法。
養(yang)生(sheng)壺,除了傳統意義上面的電熱壺的功能(neng),還有燒水(shui)(shui)、花茶(cha)、煮(zhu)蛋、煲湯、煮(zhu)面、養(yang)生(sheng)藥(yao)膳、五谷粥、火鍋(guo)、酸奶、煮(zhu)酒、熱奶、涼茶(cha)、消毒、保溫、蒸水(shui)(shui)蛋、煮(zhu)咖啡(fei)、嬰兒(er)用水(shui)(shui)、奶粉用水(shui)(shui)功能(neng)。
另(ling)外,養生(sheng)壺還(huan)可熬煮梨(li)水、中(zhong)藥(yao)及各類養生(sheng)湯(tang)。使(shi)(shi)用(yong)者只(zhi)需將配料和水倒入壺中(zhong),設置好時間,養生(sheng)壺就會自(zi)動將養生(sheng)湯(tang)熬好,特別適(shi)合中(zhong)老年(nian)人使(shi)(shi)用(yong)。
1、燒水茗(ming)茶(cha)、煲(bao)湯煎藥、煮花荼(tu)、煮水果汁、五行蔬菜(cai)湯和糙米茶(cha)的首(shou)選。
2、可用于日常的起居飲食,可煮(zhu)面、湯圓、水餃、煮(zhu)雞(ji)蛋等。
3、年輕女性可煮瘦身養顏功效的花荼、果汁,中老年人可用來煮養生營養粥、中藥等,兒童可用于糖水、營養湯等。[養生壺作用>>]
養生(sheng)壺的使用方法(fa)是(shi):
1、通(tong)電時(shi)確保壺里有水(shui),插電后,請確定將電源線(xian)插緊(jin)
2、使用時(shi)請等(deng)水煮開后(hou),再放養生材料或(huo)花果,稍加(jia)攪拌即(ji)可,若有加(jia)糖(tang)(tang)請攪拌至糖(tang)(tang)溶(rong)化,避免糖(tang)(tang)沉底焦(jiao)結糊底,導(dao)致玻璃(li)破損,建議糖(tang)(tang)煮好后(hou)在放。
3、如未喝完之茶,可將養生壺(hu)放入(ru)冰箱內,再(zai)次加熱(re)前請先(xian)攪拌,等(deng)室(shi)溫后再(zai)插電加熱(re),沸騰前再(zai)攪拌,如此可預(yu)防壺(hu)底(di)之食物粘底(di)造(zao)成破損。
4、本壺還可烹煮(zhu)面條、水餃、湯(tang)圓等食物、可煲湯(tang),但(dan)不可煮(zhu)稠狀的食物,例:芝麻糊、黑豆粉(fen)、山(shan)藥粉(fen)、稀(xi)飯(fan)等,以(yi)免壺底粘(zhan)底,造成(cheng)損壞。
5、利用養生(sheng)壺燒開水時,壺底水位低(di)于四分之一時,有(you)自動(dong)(dong)熄燈斷(duan)電功能,若再添加其(qi)他養生(sheng)材料或花(hua)果等,就沒有(you)自動(dong)(dong)斷(duan)電之功能。
6、本產品(pin)具有強弱(ruo)兩檔(dang)自(zi)動切換(huan)(huan)功能,剛加(jia)熱(re)時為(wei)強檔(dang)加(jia)熱(re),當水溫上升到(dao)約(yue)95℃時,強檔(dang)轉換(huan)(huan)為(wei)弱(ruo)檔(dang)加(jia)熱(re)。
7、使用(yong)前請先(xian)確認養生壺的插(cha)座和底部是否有(you)水,有(you)水請擦(ca)干再插(cha)電,以免玻璃破損(sun)。
8、壺內使用(yong)一段(duan)時間后如有(you)水(shui)垢,請用(yong)醋(cu)酸(suan)、檸檬片(pian)再(zai)加(jia)水(shui)煮沸來做清潔(jie)。
9、養生(sheng)壺(hu)內水位超(chao)過(guo)四分(fen)之一以上(shang),才會亮(liang)燈通電(dian)加熱,加熱中如(ru)需將水倒出,養生(sheng)壺(hu)提離(li)桌(zhuo)面(mian)(mian)即可(ke)自動斷電(dian),放回(hui)桌(zhuo)面(mian)(mian)即自動加熱。
1、?燒水
改變水(shui)質;變成小(xiao)分子水(shui);活(huo)性(xing)水(shui);弱(ruo)堿性(xing)水(shui)。使人健康長壽。
2、煮美容花茶湯
美白;滋潤皮(pi)膚;醒腦;清除疲(pi)勞。使人青春(chun)常在。
3、煮蔬菜湯
預防疾病(bing)(bing);保心(xin)護肝。使(shi)人遠離疾病(bing)(bing)。
4、煮中藥
祛病;強(qiang)身;方(fang)便(bian)快(kuai)捷;安(an)全無污(wu)染(ran)。調節(jie)人身體。
5、煮大棗姜湯
驅(qu)寒;補血;預(yu)防感(gan)冒(mao)。
6、煮雪花梨菊花茶
清咳;消火;祛痰。
1、請勿干燒。
2、使用時請(qing)等水煮沸后再放養(yang)生(sheng)材料(liao)或花(hua)葉,稍加攪(jiao)拌即(ji)可(ke),然后有加糖請(qing)攪(jiao)伴(ban)至糖融化(hua),以(yi)免沉入壺底(di),造成玻璃(li)底(di)部焦黑(hei)破損(sun)。
3、本(ben)壺不可(ke)烹煮粉(fen)(fen)未及(ji)糊(hu)狀之食物,例如:芝麻糊(hu)、山藥粉(fen)(fen)、咖啡、奶粉(fen)(fen)……等、避免壺底粘底,造(zao)成損(sun)壞。
4、使用前請(qing)先(xian)確認養生壺的插(cha)座(zuo)和底(di)部是(shi)否(fou)有水(shui),有水(shui)請(qing)插(cha)擦干再充(chong)電(dian),以免玻璃破(po)損。
5、壺內使用(yong)一段時(shi)間后如有水垢,請用(yong)醋(cu)酸(suan)(suan)、檸(ning)檬酸(suan)(suan)或(huo)檸(ning)檬片再加水都沸即可清潔(jie)。
6、使用時請注(zhu)意熱燙。
7、請勿(wu)將養生壺放(fang)在(zai)電磁爐及微波爐使用?。
養生壺可以熬中藥嗎
養生(sheng)(sheng)壺(hu)是(shi)可(ke)以煎(jian)中(zhong)藥(yao)(yao)(yao)的(de)(de)(de)。養生(sheng)(sheng)壺(hu)煎(jian)中(zhong)藥(yao)(yao)(yao)的(de)(de)(de)方(fang)法(fa)成為大多數人的(de)(de)(de)煩(fan)惱(nao)。其實方(fang)法(fa)十分的(de)(de)(de)簡單。要(yao)根(gen)據藥(yao)(yao)(yao)量適當的(de)(de)(de)加上水,就(jiu)可(ke)以保證不糊(hu),多一(yi)點也(ye)沒關系,是(shi)不會影響藥(yao)(yao)(yao)效的(de)(de)(de)發揮的(de)(de)(de)。要(yao)注意藥(yao)(yao)(yao)要(yao)是(shi)糊(hu)了就(jiu)可(ke)能有毒(du)性,那是(shi)一(yi)定不能喝的(de)(de)(de)。養生(sheng)(sheng)壺(hu)雖然可(ke)以煎(jian)中(zhong)藥(yao)(yao)(yao)但是(shi)沒有比用砂鍋煎(jian)藥(yao)(yao)(yao)來得好,用砂鍋煎(jian)藥(yao)(yao)(yao)是(shi)比較好的(de)(de)(de),但是(shi)用養生(sheng)(sheng)壺(hu)煎(jian)中(zhong)藥(yao)(yao)(yao)也(ye)是(shi)可(ke)以的(de)(de)(de),但是(shi)要(yao)多多的(de)(de)(de)注意。
養生壺可以煮燕窩嗎
養生(sheng)壺不(bu)建(jian)議煮燕(yan)窩,燕(yan)窩要(yao)隔(ge)水(shui)燉(dun)效果更(geng)(geng)好,如果你對燉(dun)煮燕(yan)窩有特別(bie)的要(yao)求,可以買(mai)款(kuan)燉(dun)鍋(guo)(guo),燉(dun)煮燕(yan)窩更(geng)(geng)專業。而且最好是買(mai)那(nei)種(zhong)隔(ge)水(shui)燉(dun)的燉(dun)鍋(guo)(guo),效果會更(geng)(geng)好。
如果真(zhen)的要(yao)(yao)用養(yang)生(sheng)壺燉燕窩(wo)(wo),那么加(jia)入材(cai)料(liao)之(zhi)后需要(yao)(yao)加(jia)一些水去燉,然(ran)后選擇燕窩(wo)(wo)鍵,這樣才(cai)能將燕窩(wo)(wo)燉好。
材料(liao):燕(yan)窩 2盞(約12克)、枸杞 12顆、冰糖 24克、水 750ml。
步驟:
1、(預處理(li)燕(yan)窩)燕(yan)窩、枸杞、冰糖和水放(fang)入燉盅內,水量(liang)為燉盅的一半;
2、在養生壺內倒(dao)入1200ML的水。
3、按燕窩鍵(jian)開始(shi)即可。
桃膠雪蓮子燉銀耳
食材:桃膠、雪蓮(lian)子、金(jin)燕耳、冰糖
做法:
1.桃膠和雪蓮子清水浸泡(pao)2小時(shi)以(yi)上,金燕耳泡(pao)10分鐘(zhong)。
2.鍋(guo)內加(jia)純凈水,將泡發好的桃膠、雪蓮子和金(jin)燕耳(er)倒(dao)入鍋(guo)中(zhong)。
3.按(an)養(yang)生壺(hu)的銀耳/滋(zi)補模式,煮(zhu)40-50分鐘(不(bu)用(yong)加蓋(gai))。
4.最后加入冰糖,加蓋燜5分鐘。
銀耳紫薯羹
食材:金(jin)燕耳、熟紫薯
做法:
1.金(jin)燕(yan)耳浸泡(pao)10分鐘(zhong),紫薯切成小(xiao)塊備用。
2.鍋內加純凈水,將泡發(fa)的金燕(yan)耳和紫薯倒入。
3.按至(zhi)養(yang)生壺(hu)的銀耳/滋補模式,煮20分(fen)鐘(不用加(jia)蓋(gai))。
4.關火,加蓋燜(men),待降至合(he)適溫(wen)度時食用即可。
南瓜蛋羹
功效:南瓜中高(gao)鈣、高(gao)鉀、低鈉,特別適合(he)中老年人和(he)高(gao)血壓(ya)患者,有利(li)于預防骨質疏松和(he)高(gao)血壓(ya)。
材料:金黃小南瓜一(yi)個,雞蛋一(yi)個,鹽(yan)少(shao)許,溫水適量(liang)
做法:
1.將金黃(huang)小南瓜洗凈,用刀沿1/3處切開,分成頂(ding)與盅(zhong)。
2.用勺子將(jiang)南瓜中間的籽挖空,將(jiang)頂(ding)上的籽也去干凈。
3.將清(qing)理干凈的頂與盅(zhong)放在蒸(zheng)鍋中(zhong),蒸(zheng)20分(fen)鐘。
4.將雞蛋加一點鹽(yan)打(da)散,加入(ru)1:1量的溫(wen)開水,攪拌(ban)均勻(yun)后用濾(lv)網過(guo)濾(lv)好。
5.將(jiang)蒸(zheng)好的(de)小南瓜稍(shao)晾涼至體溫時將(jiang)調(diao)好的(de)雞蛋液(ye)加入,蓋上一層(ceng)保鮮膜。
6.再將南瓜盅放入蒸鍋中,蒸15分鐘左右即可。[更多>>]
枸杞羊肝湯
材料:羊肝100克(ke)(ke)(ke)、草菇20克(ke)(ke)(ke)、胡蘿(luo)卜(bu)5克(ke)(ke)(ke)、生姜1小(xiao)塊、杜仲10克(ke)(ke)(ke)、枸杞5克(ke)(ke)(ke)、何首烏5克(ke)(ke)(ke)。
做法:
1.生姜、胡(hu)蘿(luo)卜、草菇洗凈均切薄片。
2.三味中藥用冷水浸(jin)泡、洗凈備用。
3.羊肝洗凈切厚片(pian),加入生姜(jiang)片(pian)、料酒,拌勻腌(a)10 分鐘,再放(fang)入沸水燙一下,撈出洗凈。
4.用杜(du)仲(zhong)、何首烏和骨頭(tou)事先熬好高湯(tang),再(zai)放入生姜(jiang)片(pian)(pian)、胡(hu)蘿卜片(pian)(pian)、草菇片(pian)(pian)、精鹽、枸杞和羊肝片(pian)(pian)一起燒開(kai)。
5.加入白胡椒粉,燉(dun)煮(zhu)約10分鐘即可(ke)出鍋。
雪梨羅漢果豬肺湯
做法:
1.將豬(zhu)骨、豬(zhu)肺、姜片(pian)、料酒一起煮開,濾掉臟水漂凈。
2.再(zai)將豬骨、豬肺、羅漢果、雪梨、姜片、清水一起放入養(yang)生壺中(zhong),選(xuan)擇“燉(dun)湯”功能(neng),煲1個小時左右,加(jia)入鹽調味即可飲用。
桂圓蓮子紅豆湯
食材(cai):紅豆(dou)100g、赤小豆(dou)20g、桂圓10g、黑糯(nuo)米50g、糖250g
做法:
1.白蓮(lian)子去芯,將紅豆(dou)、赤小豆(dou)、桂(gui)圓(yuan)、黑糯米、白蓮(lian)子洗凈分開容器泡一小時以上直至(zhi)泡軟。
2.養生(sheng)(sheng)壺加(jia)(jia)水1L加(jia)(jia)熱煮開后放(fang)入紅豆、赤小豆、桂圓(yuan)、白蓮子,養生(sheng)(sheng)壺自動進入95度(du)的保(bao)溫,當低(di)于95度(du)時(shi),會自動加(jia)(jia)熱到100度(du),持續30分鐘,30分鐘后,再次選擇加(jia)(jia)熱,再煮30分。
3.調(diao)至(zhi)90度保溫檔,持續90分鐘(程式時間)。
4.這時加(jia)入泡(pao)好(hao)的黑糯米和(he)桂(gui)圓,按加(jia)熱檔(dang)。30分鐘(zhong)后調(diao)90度(du)保溫(wen)(wen)檔(dang)。90分鐘(zhong)后加(jia)糖(tang),再保溫(wen)(wen)10分鐘(zhong)。
菊花枸杞花茶
材料:適量菊花、枸杞(qi)、冰糖
做法:
1.把菊花(hua)、枸杞用水洗干凈;
2.先倒入適量(liang)的水進養生壺,按下“開(kai)關”選擇“花茶”功能(neng)指示燈閃爍(shuo);
3.3秒(miao)后自動進入工作狀態,數(shu)碼管顯示(shi)實測水溫(wen),全功率(lv)加(jia)熱到沸騰 ;
4.水煮沸之后(hou),將菊花和枸杞放進養生壺中,隨即轉以300W固定功率(lv)5分鐘后(hou)完(wan)成(cheng);
5.大約2小時(shi)之后,放入(ru)冰(bing)糖即可飲(yin)用。
薏米茶
主料(liao):薏米(mi)10g
輔(fu)料:大棗適量(liang)、枸杞(qi)適量(liang)
做法:
1.薏(yi)米買回(hui)來,先將碎粒和雜質挑選干凈(jing),用清水將其(qi)洗凈。
2.控干水分,放入平底鍋內,開小火,慢焙,謹防糊掉。
3.枸杞和大棗洗凈,放入養生壺,放入焙熟(shu)的薏米(mi)。
4.沖入滾(gun)開的沸水,浸泡(pao)5-10分鐘,即可開喝。如果喜歡濃郁米香味,可以適當延長時間。
蜂蜜紅棗茶
材(cai)料:紅棗,陳皮(pi),蜂蜜(mi)
做法:
1.紅棗洗(xi)干凈(jing)去核,紅棗沖洗(xi)干凈(jing)備用。
2.將紅棗、陳皮絲放入養生壺,加水將沒過紅棗。
3.煮一個小時,食用(yong)時取一勺(shao)蜂(feng)蜜,加(jia)入(ru)即可(ke)。
蜂蜜水果茶
材料:蘋果(guo)1個(ge)、香梨1個(ge)、檸檬(meng)1個(ge)、金橘6-8個(ge)、紅茶包(bao)3個(ge)、純凈(jing)水1000ml、蜂(feng)蜜適量。
做(zuo)法:所有水果洗(xi)凈,將蘋果、香梨(li)切小(xiao)(xiao)塊,金桔對半切開,檸檬切片。將紅茶(cha)包放入(ru)(ru)鍋(guo)中(zhong),倒入(ru)(ru)純凈水煮開,小(xiao)(xiao)火燜2分鐘(zhong)(zhong);關火放入(ru)(ru)所有水果,蓋(gai)蓋(gai)燜5分鐘(zhong)(zhong),待(dai)溫(wen)后加入(ru)(ru)3-4勺積(ji)安堂(tang)洋槐花蜂蜜調勻即(ji)可。
金桔茶
材料:桔子干6個(ge)(ge)。柳橙1個(ge)(ge)紅茶1包,蜂蜜一匙(chi)桔子果醬一匙(chi)
做法:柳橙(cheng)榨汁備用將桔子(zi)干放入鍋中將開(kai)水倒入煮開(kai),在加入柳橙(cheng)汁果醬連續(xu)煮溶解(jie)在放入紅茶包攪動均勻(yun),待(dai)溫后加入3-4勺蜂蜜調勻(yun)即可。
百香果茶
材(cai)料(liao):百香果(guo)3個,紅茶1包,菠蘿汁2匙(chi),蜂蜜一匙(chi),水(shui)蜜桃原汁一匙(chi)
做法:鍋中放入到8分滿,加入百香果煮開,除去泡沫加入蜂蜜蜜桃汁菠蘿汁紅茶攪動即可。[詳細>>]