女人脾(pi)虛的癥(zheng)狀 應(ying)吃什么進行調理(li)治(zhi)療

女人脾虛(xu)(xu)毛病(bing)就多，一旦出現脾虛(xu)(xu)的(de)癥(zheng)狀(zhuang)，很多身體的(de)病(bing)癥(zheng)就會隨(sui)之而來。脾虛(xu)(xu)的(de)癥(zheng)狀(zhuang)病(bing)情復(fu)雜，女人脾虛(xu)(xu)的(de)癥(zheng)狀(zhuang)表現有(you)哪些呢(ni)？脾虛(xu)(xu)怎么(me)辦？多些在(zai)飲(yin)食上進行調(diao)理，做到勞逸適(shi)度，對于(yu)脾虛(xu)(xu)的(de)調(diao)理有(you)益。

女人脾(pi)(pi)(pi)虛(xu)的(de)癥狀表現有哪(na)些(xie)？怎(zen)樣才能(neng)知道(dao)自己是否是脾(pi)(pi)(pi)虛(xu)呢？中(zhong)醫(yi)認(ren)為(wei)(wei)身體(ti)脾(pi)(pi)(pi)虛(xu)的(de)病情較為(wei)(wei)復(fu)雜(za)，很多(duo)人之所以脾(pi)(pi)(pi)虛(xu)是因(yin)為(wei)(wei)飲(yin)食失調、勞(lao)逸失度(du)或是久(jiu)病體(ti)虛(xu)導致的(de)。脾(pi)(pi)(pi)虛(xu)怎(zen)么(me)辦？飲(yin)食是一個(ge)可以調節的(de)方面。那(nei)么(me)脾(pi)(pi)(pi)虛(xu)吃什么(me)、脾(pi)(pi)(pi)虛(xu)怎(zen)么(me)調理，下面就(jiu)這些(xie)問(wen)題(ti)我們一起(qi)來了(le)解一下。

脾虛，水谷精(jing)微(wei)沒(mei)有(you)辦(ban)法進行轉化運輸，這樣人體(ti)的五臟(zang)六腑還(huan)有(you)四(si)肢百骸都不(bu)(bu)能得(de)到很好的濡養，所以在面部外表上(shang)則會有(you)臉色萎黃(huang)、精(jing)神不(bu)(bu)振、身體(ti)乏力(li)、吃得(de)少沒(mei)胃口、進食之后(hou)困(kun)倦、或者是進食之后(hou)作脹(zhang)以及大(da)便溏(tang)泄等癥狀(zhuang)。脾虛的人容易(yi)消(xiao)化不(bu)(bu)良、四(si)肢冰冷，氣短、怕(pa)冷，女性脾虛還(huan)會有(you)帶下癥狀(zhuang)等。

脾(pi)(pi)(pi)(pi)虛(xu)(xu)(xu)吃什么？飲食(shi)(shi)是調理脾(pi)(pi)(pi)(pi)虛(xu)(xu)(xu)癥狀的(de)一個重要的(de)方面，脾(pi)(pi)(pi)(pi)虛(xu)(xu)(xu)的(de)患者進(jin)行食(shi)(shi)療的(de)時候可(ke)以吃些補脾(pi)(pi)(pi)(pi)益(yi)氣的(de)食(shi)(shi)物(wu)(wu)，也可(ke)以吃些醒脾(pi)(pi)(pi)(pi)、開(kai)胃消食(shi)(shi)的(de)食(shi)(shi)物(wu)(wu)。那(nei)么哪(na)些食(shi)(shi)物(wu)(wu)適(shi)合脾(pi)(pi)(pi)(pi)虛(xu)(xu)(xu)患者食(shi)(shi)用呢(ni)？像粳(jing)米、鍋巴(ba)、山(shan)藥、栗子、葡萄、胡蘿卜(bu)、馬(ma)鈴薯、香菇、秈米、薏(yi)米、扁豆、紅棗等(deng)食(shi)(shi)物(wu)(wu)都適(shi)合脾(pi)(pi)(pi)(pi)虛(xu)(xu)(xu)患者食(shi)(shi)用。

除(chu)了可以吃有益脾臟的(de)食(shi)物之(zhi)外(wai)，脾虛的(de)患者在飲食(shi)上還(huan)應小心注(zhu)意，不要吃一些(xie)性質寒涼的(de)食(shi)物，這些(xie)寒涼食(shi)物容易傷脾。比如苦瓜(gua)、冬(dong)瓜(gua)、茄子(zi)、萵筍、柿子(zi)、梨、綠豆、西瓜(gua)、空心菜(cai)、黃(huang)瓜(gua)、芹菜(cai)、金針菜(cai)等食(shi)物脾虛患者都不宜食(shi)用(yong)，這些(xie)食(shi)物會對脾氣的(de)運(yun)化功能(neng)造成阻礙。

因為脾虛癥狀不會(hui)(hui)單(dan)一出現，經常會(hui)(hui)夾寒或(huo)兼(jian)熱(re)，有(you)時還會(hui)(hui)有(you)氣滯現象，所以脾虛的治療(liao)沒有(you)固定的方劑，如果想(xiang)更好地進(jin)行治療(liao)，則(ze)應咨詢專業(ye)的醫生。