女(nv)人脾虛的癥狀 應(ying)吃什(shen)么進行(xing)調理(li)治(zhi)療

女人脾(pi)(pi)虛(xu)毛病就(jiu)多，一旦出現脾(pi)(pi)虛(xu)的(de)癥狀，很多身體的(de)病癥就(jiu)會隨(sui)之而(er)來(lai)。脾(pi)(pi)虛(xu)的(de)癥狀病情(qing)復雜(za)，女人脾(pi)(pi)虛(xu)的(de)癥狀表現有哪(na)些呢(ni)？脾(pi)(pi)虛(xu)怎么辦？多些在(zai)飲(yin)食(shi)上進行(xing)調理，做到勞逸適(shi)度，對于脾(pi)(pi)虛(xu)的(de)調理有益。

女人(ren)脾(pi)(pi)虛(xu)的癥狀表現有哪些(xie)？怎樣才能知道(dao)自(zi)己是(shi)否是(shi)脾(pi)(pi)虛(xu)呢？中醫(yi)認為身體脾(pi)(pi)虛(xu)的病情較為復(fu)雜(za)，很多(duo)人(ren)之所以脾(pi)(pi)虛(xu)是(shi)因為飲食(shi)失調(diao)、勞逸失度或是(shi)久(jiu)病體虛(xu)導致的。脾(pi)(pi)虛(xu)怎么(me)辦(ban)？飲食(shi)是(shi)一(yi)個可以調(diao)節的方面。那么(me)脾(pi)(pi)虛(xu)吃什么(me)、脾(pi)(pi)虛(xu)怎么(me)調(diao)理，下面就這些(xie)問(wen)題(ti)我(wo)們一(yi)起來(lai)了解一(yi)下。

脾(pi)(pi)虛，水谷精(jing)微沒(mei)有(you)辦(ban)法進(jin)行轉(zhuan)化運(yun)輸，這樣人體的(de)五臟六腑還有(you)四肢(zhi)百骸都(dou)不(bu)能得(de)到(dao)很(hen)好的(de)濡養，所以(yi)在面部外(wai)表上則會有(you)臉色萎黃、精(jing)神不(bu)振(zhen)、身體乏力、吃(chi)得(de)少沒(mei)胃(wei)口(kou)、進(jin)食(shi)之后(hou)困倦、或者是進(jin)食(shi)之后(hou)作脹以(yi)及(ji)大(da)便溏(tang)泄等(deng)癥狀。脾(pi)(pi)虛的(de)人容易消化不(bu)良、四肢(zhi)冰冷，氣短(duan)、怕(pa)冷，女性脾(pi)(pi)虛還會有(you)帶(dai)下癥狀等(deng)。

脾(pi)(pi)(pi)虛吃什么？飲食(shi)是調(diao)理(li)脾(pi)(pi)(pi)虛癥狀的(de)一個(ge)重要的(de)方面(mian)，脾(pi)(pi)(pi)虛的(de)患(huan)者(zhe)(zhe)進(jin)行(xing)食(shi)療的(de)時候(hou)可(ke)以吃些(xie)補脾(pi)(pi)(pi)益(yi)氣的(de)食(shi)物(wu)(wu)，也可(ke)以吃些(xie)醒脾(pi)(pi)(pi)、開胃消食(shi)的(de)食(shi)物(wu)(wu)。那么哪些(xie)食(shi)物(wu)(wu)適合(he)脾(pi)(pi)(pi)虛患(huan)者(zhe)(zhe)食(shi)用(yong)呢？像粳米、鍋巴、山藥、栗子、葡萄、胡蘿卜、馬鈴薯(shu)、香菇、秈米、薏(yi)米、扁豆、紅棗(zao)等食(shi)物(wu)(wu)都適合(he)脾(pi)(pi)(pi)虛患(huan)者(zhe)(zhe)食(shi)用(yong)。

除了可(ke)以吃有益脾(pi)(pi)臟的(de)食物之外，脾(pi)(pi)虛(xu)的(de)患者在(zai)飲食上還應小(xiao)心注意，不(bu)要吃一些(xie)性質寒涼(liang)的(de)食物，這(zhe)些(xie)寒涼(liang)食物容易傷(shang)脾(pi)(pi)。比如苦瓜、冬瓜、茄子(zi)、萵筍、柿子(zi)、梨、綠豆、西瓜、空心菜(cai)、黃瓜、芹菜(cai)、金針菜(cai)等食物脾(pi)(pi)虛(xu)患者都不(bu)宜食用，這(zhe)些(xie)食物會對脾(pi)(pi)氣的(de)運化功能造成阻礙。

因為脾虛(xu)癥狀不會(hui)單一出現(xian)，經(jing)常會(hui)夾(jia)寒或兼(jian)熱，有時還會(hui)有氣滯(zhi)現(xian)象，所以脾虛(xu)的治(zhi)療沒有固定(ding)的方劑，如果想更好地進行治(zhi)療，則應(ying)咨詢專業(ye)的醫生。