脾虛的產生原因

1、脾氣虛：腹脹納少(shao)(shao)，食(shi)后脹甚，肢體(ti)倦(juan)怠，神疲乏(fa)力(li)，少(shao)(shao)氣懶言，形體(ti)消瘦(shou)，或肥胖浮(fu)腫，舌苔淡白(bai)。

2、脾陽虛：大便溏(tang)稀，納少(shao)腹脹，腹痛綿綿，喜(xi)溫喜(xi)節按，行寒氣怯，四肢不溫，面目無華或浮腫，小便短少(shao)或白(bai)帶多而清晰色白(bai)，舌苔(tai)白(bai)滑。

3、中氣下陷：如久瀉、脫肛、子宮脫垂等。

4、脾不統血(xue)(xue)(xue)：多見于(yu)慢(man)性出血(xue)(xue)(xue)的病證，如(ru)月經過多、崩(beng)漏(lou)、便血(xue)(xue)(xue)、衄血(xue)(xue)(xue)、皮下(xia)出血(xue)(xue)(xue)等。除出血(xue)(xue)(xue)外，必(bi)兼(jian)見脾氣虛弱的一些癥狀(zhuang)。

脾虛的癥狀有哪些

脾虛癥是指中醫(yi)所稱之脾臟虛弱而(er)引起(qi)的病癥，主要有嘔吐、泄(xie)瀉、水腫、出血、經閉、帶下(xia)、四肢逆冷、小(xiao)兒多涎等。

脾虛吃什么好

1、紅棗類

如(ru)大棗等，味甘、性溫，歸脾(pi)、胃(wei)(wei)經(jing)。多吃可(ke)以補益脾(pi)胃(wei)(wei)，養血安神。宜于脾(pi)胃(wei)(wei)虛(xu)弱，食少(shao)便稀，疲乏無(wu)力。氣滯(zhi)、濕(shi)熱和便秘者忌食。

2、香菇

香菇味甘、性(xing)(xing)平。多吃可以(yi)益胃氣，托痘疹。宜(yi)于脾胃虛(xu)弱，食欲不振，倦怠(dai)乏(fa)力(li)。屬于發物，麻(ma)疹和皮膚(fu)并過敏(min)性(xing)(xing)疾(ji)病忌食。

3、山藥

山藥味(wei)甘、性(xing)平，歸脾、肺、腎經。多吃可(ke)以補氣健(jian)脾，養陰益肺，補腎固精。宜于脾氣虛弱，食少便溏(tang)，慢性(xing)泄(xie)瀉。濕盛和氣滯脹滿者忌食。

4、栗子

栗子味甘、性溫，歸(gui)脾(pi)、胃(wei)、腎經。多吃(chi)可以(yi)補脾(pi)健胃(wei)，補腎強(qiang)筋，活血止(zhi)血。宜于(yu)脾(pi)虛食少，反(fan)胃(wei)，瀉泄。氣滯(zhi)腹脹(zhang)者忌(ji)食。

5、馬鈴薯類

如洋芋、土豆、山藥蛋等，味(wei)甘、性平。多吃可以(yi)補氣(qi)、健(jian)脾。宜于脾虛體弱，食(shi)欲不振，消化不良。發芽的馬(ma)鈴薯(shu)芽與皮(pi)有毒，忌食(shi)。

6、泥鰍

泥鰍味(wei)甘、性平，歸脾、肺(fei)經。多吃(chi)可以補中益氣，利水祛濕。宜于中氣不(bu)足、泄瀉、脫肛。

7、兔肉

兔肉味甘、性涼(liang)。多吃(chi)可以補中(zhong)益氣(qi)，涼(liang)血(xue)解毒。宜于脾虛食(shi)少，血(xue)熱(re)便(bian)血(xue)，胃熱(re)嘔吐反胃，腸(chang)燥便(bian)秘。虛寒、泄瀉者忌食(shi)。

8、豬肚類

如豬胃(wei)等，味甘、性溫(wen)。多(duo)吃可(ke)以補益脾胃(wei)。宜于(yu)虛弱、泄瀉，近代用于(yu)胃(wei)下垂和消(xiao)化性潰(kui)瘍。

9、羊肚類

如羊胃(wei)等，味甘(gan)、性溫。多(duo)吃可以補(bu)虛弱、益脾胃(wei)。宜于形體瘦弱、脾胃(wei)虛寒。

10、牛肉

牛肉味甘、性平，歸脾、胃(wei)(wei)經。多(duo)吃可以補脾胃(wei)(wei)，益氣血，強筋骨。宜于(yu)脾胃(wei)(wei)虛弱(ruo)，食(shi)少便稀(xi)，中(zhong)氣下陷，慢性泄瀉。

11、桂魚

桂(gui)魚味甘、性平，歸脾(pi)、胃經。多吃可以補脾(pi)胃，益氣血。宜于脾(pi)胃虛弱(ruo)，食欲不振。虛寒證(zheng)、寒濕證(zheng)忌食。

12、牛肚類

如牛百葉等，味甘、性溫。多吃可(ke)以益脾(pi)胃(wei)，補五臟。宜于病(bing)后氣虛(xu)，脾(pi)胃(wei)虛(xu)弱，消化不良。