脾虛的產生原因

1、脾氣虛：腹脹納少，食后脹甚(shen)，肢體倦怠，神疲乏(fa)力(li)，少氣懶言，形體消(xiao)瘦(shou)，或肥(fei)胖浮腫，舌苔淡(dan)白(bai)。

2、脾陽虛：大便溏稀，納少(shao)腹(fu)脹(zhang)，腹(fu)痛綿綿，喜(xi)溫喜(xi)節按(an)，行(xing)寒氣(qi)怯，四肢不(bu)溫，面(mian)目無華或浮腫，小便短少(shao)或白帶多而清晰(xi)色白，舌(she)苔(tai)白滑。

3、中氣下陷：如久瀉、脫肛、子(zi)宮脫垂等。

4、脾(pi)不統血(xue)(xue)(xue)：多見于慢性出血(xue)(xue)(xue)的(de)病證，如月經過多、崩漏、便血(xue)(xue)(xue)、衄血(xue)(xue)(xue)、皮(pi)下(xia)出血(xue)(xue)(xue)等。除(chu)出血(xue)(xue)(xue)外，必兼見脾(pi)氣虛弱的(de)一些癥(zheng)狀。

脾虛的癥狀有哪些

脾虛(xu)癥是指中醫所稱之脾臟(zang)虛(xu)弱而引起的病癥，主(zhu)要有嘔(ou)吐、泄(xie)瀉、水腫、出血、經閉、帶下、四肢(zhi)逆冷、小(xiao)兒多涎(xian)等。

脾虛吃什么好

1、紅棗類

如大棗(zao)等，味甘(gan)、性溫，歸脾、胃(wei)經。多(duo)吃(chi)可(ke)以補益脾胃(wei)，養(yang)血安神。宜于脾胃(wei)虛弱(ruo)，食少便(bian)稀，疲乏無(wu)力。氣滯、濕熱和便(bian)秘者忌食。

2、香菇

香菇味甘、性平(ping)。多(duo)吃可以益(yi)胃氣，托痘疹。宜于脾胃虛弱，食欲不振(zhen)，倦怠乏力。屬(shu)于發(fa)物，麻疹和皮膚(fu)并(bing)過敏性疾病忌(ji)食。

3、山藥

山藥味(wei)甘(gan)、性(xing)平，歸脾(pi)(pi)、肺、腎經(jing)。多吃可以補氣健脾(pi)(pi)，養陰益肺，補腎固精。宜于脾(pi)(pi)氣虛弱，食少便溏，慢性(xing)泄瀉。濕盛和(he)氣滯脹滿者(zhe)忌食。

4、栗子

栗子味甘、性溫，歸脾(pi)(pi)、胃、腎經。多吃可以補脾(pi)(pi)健胃，補腎強筋，活(huo)血止血。宜(yi)于脾(pi)(pi)虛食少，反(fan)胃，瀉(xie)泄(xie)。氣滯(zhi)腹(fu)脹(zhang)者(zhe)忌食。

5、馬鈴薯類

如洋芋、土(tu)豆、山藥(yao)蛋等，味甘(gan)、性平。多吃可以補氣、健脾。宜于脾虛體(ti)弱，食欲不振(zhen)，消化(hua)不良。發芽的馬鈴(ling)薯芽與皮有(you)毒，忌食。

6、泥鰍

泥鰍味(wei)甘、性平，歸脾、肺(fei)經(jing)。多吃可(ke)以補中益氣，利(li)水祛濕。宜于中氣不足、泄瀉、脫肛(gang)。

7、兔肉

兔(tu)肉味甘、性涼。多吃可(ke)以補中益(yi)氣，涼血解毒。宜于脾(pi)虛(xu)食(shi)少，血熱(re)便(bian)血，胃(wei)熱(re)嘔吐反胃(wei)，腸(chang)燥便(bian)秘。虛(xu)寒、泄(xie)瀉者忌食(shi)。

8、豬肚類

如豬胃(wei)等，味甘、性(xing)溫(wen)。多吃可以補益脾胃(wei)。宜(yi)于(yu)虛弱、泄瀉，近代用于(yu)胃(wei)下垂和消(xiao)化性(xing)潰瘍。

9、羊肚類

如羊胃等，味甘(gan)、性溫。多吃可以補(bu)虛弱、益脾(pi)胃。宜于形體瘦(shou)弱、脾(pi)胃虛寒。

10、牛肉

牛肉味甘、性(xing)平，歸(gui)脾(pi)(pi)、胃(wei)經。多吃可(ke)以補脾(pi)(pi)胃(wei)，益氣(qi)血，強(qiang)筋骨。宜于脾(pi)(pi)胃(wei)虛弱，食(shi)少便稀，中氣(qi)下陷，慢性(xing)泄瀉。

11、桂魚

桂(gui)魚味甘、性(xing)平，歸(gui)脾(pi)、胃(wei)經。多吃可以補(bu)脾(pi)胃(wei)，益氣血(xue)。宜于脾(pi)胃(wei)虛(xu)(xu)弱，食欲不振。虛(xu)(xu)寒證(zheng)、寒濕(shi)證(zheng)忌(ji)食。

12、牛肚類

如(ru)牛百葉等，味甘(gan)、性溫(wen)。多(duo)吃可以益脾胃(wei)，補(bu)五臟。宜(yi)于病后氣虛，脾胃(wei)虛弱，消化不良。