一、中藥什么時候喝效果最好

中藥飯前(qian)吃還是飯后(hou)吃？不同的藥服(fu)(fu)用時間都不一(yi)樣(yang)，只有時間對了，才能(neng)起(qi)到最(zui)好的效(xiao)果(guo)，一(yi)般來說中藥的服(fu)(fu)用時間有以下幾種：

1、空腹服

有滋(zi)補作(zuo)用(yong)(yong)的湯藥是適合在早(zao)晨空腹(fu)服(fu)用(yong)(yong)的，這(zhe)樣對吸收更有利。用(yong)(yong)來治療四肢血脈病的藥物(wu)(wu)也適合空腹(fu)服(fu)用(yong)(yong)，這(zhe)樣藥物(wu)(wu)可以(yi)迅速入腸(chang)，可以(yi)更快發揮藥效。

2、飯前服

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一般在飯前(qian)30～60分鐘服(fu)藥(yao)。病(bing)位(wei)在下，應(ying)在飯前(qian)服(fu)藥(yao)，以使藥(yao)性(xing)容(rong)易下達，如肝腎虛損或腰以下的疾病(bing)。治(zhi)療腸道疾病(bing)，也宜在飯前(qian)服(fu)藥(yao)。因(yin)為(wei)，在胃空狀態下，藥(yao)液能直接與消化道黏膜接觸，較快通過胃入腸，從(cong)而(er)較多地被吸收而(er)發揮作用，不致(zhi)受(shou)胃內食物稀釋而(er)影響藥(yao)效。

3、飯后服

一般來(lai)說(shuo)，是在飯(fan)后(hou)15~30分鐘服藥，病位在上(shang)(shang)的(de)(de)，應該(gai)在飯(fan)后(hou)服。例如(ru)治療心肺胸膈、胃(wei)脘以(yi)(yi)上(shang)(shang)的(de)(de)病癥，這樣可(ke)以(yi)(yi)讓藥性(xing)上(shang)(shang)行。對(dui)腸胃(wei)有(you)刺激的(de)(de)藥，飯(fan)后(hou)用可(ke)以(yi)(yi)減少對(dui)腸胃(wei)粘膜(mo)的(de)(de)損害(hai)。

4、睡前服

一般(ban)(ban)在睡前(qian)15～30分(fen)鐘服(fu)用。補(bu)心脾(pi)、安心神、鎮(zhen)靜安眠(mian)(mian)的(de)藥(yao)(yao)物(wu)可在此時(shi)(shi)服(fu)用。另外，某些西藥(yao)(yao)如催眠(mian)(mian)藥(yao)(yao)、驅蟲藥(yao)(yao)及(ji)抗(kang)過(guo)敏藥(yao)(yao)等(deng)，一般(ban)(ban)也應(ying)在夜晚臨睡前(qian)半小時(shi)(shi)服(fu)用。

5、清晨吃

清晨(chen)(chen)空(kong)(kong)腹(fu)(fu)宜(yi)服(fu)用(yong)(yong)具有滋補作用(yong)(yong)尤其是滋補腎陽的藥(yao)(yao)(yao)物(wu)(wu)，在(zai)早(zao)餐前服(fu)用(yong)(yong)，以利(li)于滋補藥(yao)(yao)(yao)物(wu)(wu)的充分吸收；治療四(si)肢血脈病(bing)的藥(yao)(yao)(yao)物(wu)(wu)也宜(yi)空(kong)(kong)腹(fu)(fu)服(fu)用(yong)(yong)，可使藥(yao)(yao)(yao)物(wu)(wu)迅(xun)速進入胃腸，并保持較高(gao)的濃度而迅(xun)速發揮藥(yao)(yao)(yao)效；利(li)水(shui)濕藥(yao)(yao)(yao)、催吐藥(yao)(yao)(yao)亦宜(yi)清晨(chen)(chen)空(kong)(kong)腹(fu)(fu)服(fu)用(yong)(yong)。

6、午前吃

上午宜服(fu)用(yong)益(yi)氣升陽藥、發(fa)汗解表透(tou)邪(xie)藥。李東垣認(ren)為：“午前為陽之(zhi)分，當發(fa)汗；午后陰之(zhi)分，不當發(fa)汗。”還強調(diao)益(yi)氣升陽藥在午前服(fu)用(yong)。羅(luo)天(tian)益(yi)進(jin)一(yi)步提出，益(yi)氣升陽藥之(zhi)所以午前服(fu)用(yong)，乃(nai)“使(shi)人陽氣易(yi)達故也。”

7、午后吃

下午(wu)或(huo)入夜宜服用瀉下藥(yao)(如大(da)承氣湯)。李東垣曰：瀉下藥(yao)“乃當日巳(si)午(wu)之后，為陰(yin)之分時下之。”(巳(si)時：即上(shang)午(wu)9~11點(dian)，午(wu)時：即上(shang)午(wu)11~午(wu)后1點(dian))，其他醫家亦都認定(ding)瀉下藥(yao)不宜在午(wu)前服用。

8、隔夜吃

宜服用驅蟲(chong)藥，如烏梅(mei)丸一般睡前服1次，第二天早晨空腹再服1次，以利于藥物(wu)的充分吸收，便于將蟲(chong)體殺(sha)死排出體外(wai)。

9、餐間吃

即在兩餐之間(jian)服藥(yao)(yao)(yao)，避免食物(wu)對藥(yao)(yao)(yao)物(wu)的(de)影響，治療(liao)脾胃(wei)病的(de)藥(yao)(yao)(yao)宜餐間(jian)服。中藥(yao)(yao)(yao)服用不但要講究適當(dang)的(de)服藥(yao)(yao)(yao)時間(jian)，還要講究服藥(yao)(yao)(yao)次數(shu)和藥(yao)(yao)(yao)物(wu)的(de)溫度，這樣才會取(qu)得最佳的(de)治療(liao)效(xiao)果。

二、服用中藥注意事項

1、服藥溫度

中藥湯劑一般情(qing)況下宜溫(wen)服(fu)，就是煎好的中藥液(ye)在常(chang)溫(wen)下晾至30℃～40℃時服(fu)用(yong)。但(dan)是解表、祛寒和活血通脈的藥液(ye)應(ying)趁熱(re)服(fu)下;治療(liao)熱(re)性病的清熱(re)解毒藥和止(zhi)吐(tu)類藥，待藥液(ye)冷卻后服(fu)用(yong)。

2、服藥劑量

一般(ban)來說，每次用的(de)量在150-200毫升最好(hao)，發(fa)熱的(de)人服用清(qing)熱解毒藥，藥液可以(yi)多一些。兒(er)童和(he)病重(zhong)的(de)人，量要少一些。

3、服藥次數

一般湯(tang)劑是一日一劑，將頭煎、二煎藥(yao)汁混合均(jun)勻(yun)，早晚分服。清(qing)熱解毒藥(yao)可每(mei)日服3～4次;如感冒高燒不退者，可4小時服1次發汗解表藥(yao)(不分晝夜)。

4、適當忌口

服用湯藥期間，飲食方面應注意忌食生(sheng)、冷、黏膩、辛(xin)辣(la)的食品，喝(he)中(zhong)藥前(qian)后一(yi)小時左右最好不要喝(he)茶、咖啡、牛奶或豆漿。