一、中藥什么時候喝效果最好

中(zhong)藥飯前(qian)吃(chi)還(huan)是(shi)飯后(hou)吃(chi)？不(bu)同的藥服(fu)用時(shi)間都不(bu)一樣，只有時(shi)間對了，才(cai)能起(qi)到最好的效果，一般來說中(zhong)藥的服(fu)用時(shi)間有以下幾種：

1、空腹服

有滋補(bu)作用的湯藥(yao)是適(shi)合在早晨空(kong)腹(fu)服用的，這樣對吸收更有利。用來治(zhi)療四肢血脈病的藥(yao)物也適(shi)合空(kong)腹(fu)服用，這樣藥(yao)物可以(yi)迅速入(ru)腸，可以(yi)更快(kuai)發(fa)揮藥(yao)效。

2、飯前服

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一般在飯(fan)前30～60分(fen)鐘服藥(yao)。病位在下，應在飯(fan)前服藥(yao)，以使藥(yao)性容易下達，如肝腎虛損或腰(yao)以下的疾(ji)病。治療腸道疾(ji)病，也宜(yi)在飯(fan)前服藥(yao)。因為(wei)，在胃空(kong)狀態下，藥(yao)液能(neng)直接(jie)與消化道黏膜接(jie)觸，較(jiao)快(kuai)通過胃入(ru)腸，從而較(jiao)多地被(bei)吸(xi)收而發(fa)揮作用，不(bu)致受胃內(nei)食物(wu)稀釋而影響藥(yao)效。

3、飯后服

一般(ban)來說(shuo)，是在飯后(hou)15~30分鐘服藥(yao)(yao)，病(bing)位(wei)在上的(de)，應該在飯后(hou)服。例如治療心肺胸膈、胃(wei)脘以上的(de)病(bing)癥，這樣可以讓藥(yao)(yao)性(xing)上行。對腸(chang)胃(wei)有刺(ci)激的(de)藥(yao)(yao)，飯后(hou)用(yong)可以減少對腸(chang)胃(wei)粘(zhan)膜的(de)損害。

4、睡前服

一(yi)般(ban)在睡前(qian)(qian)15～30分鐘服用(yong)。補心脾(pi)、安心神、鎮靜安眠的藥物可在此(ci)時服用(yong)。另外(wai)，某些西藥如催眠藥、驅(qu)蟲藥及抗過敏藥等，一(yi)般(ban)也應在夜晚(wan)臨睡前(qian)(qian)半小時服用(yong)。

5、清晨吃

清晨(chen)空腹(fu)宜(yi)服(fu)用具有滋(zi)(zi)(zi)補作用尤其是滋(zi)(zi)(zi)補腎(shen)陽的藥(yao)物(wu)，在早餐(can)前(qian)服(fu)用，以利(li)(li)于滋(zi)(zi)(zi)補藥(yao)物(wu)的充分吸收；治療四肢血脈(mo)病(bing)的藥(yao)物(wu)也宜(yi)空腹(fu)服(fu)用，可使(shi)藥(yao)物(wu)迅速進入(ru)胃(wei)腸，并保持較高的濃度而迅速發揮(hui)藥(yao)效；利(li)(li)水濕(shi)藥(yao)、催(cui)吐藥(yao)亦宜(yi)清晨(chen)空腹(fu)服(fu)用。

6、午前吃

上午宜服用益(yi)(yi)氣升(sheng)陽藥、發(fa)(fa)汗解表(biao)透邪藥。李(li)東垣認為：“午前為陽之(zhi)分，當發(fa)(fa)汗；午后陰之(zhi)分，不(bu)當發(fa)(fa)汗。”還(huan)強調益(yi)(yi)氣升(sheng)陽藥在午前服用。羅(luo)天(tian)益(yi)(yi)進一步提出，益(yi)(yi)氣升(sheng)陽藥之(zhi)所(suo)以午前服用，乃“使人(ren)陽氣易達故也(ye)。”

7、午后吃

下(xia)午或入夜(ye)宜服用瀉下(xia)藥(yao)(yao)(如大承氣湯)。李東垣曰：瀉下(xia)藥(yao)(yao)“乃當日巳午之后(hou)，為陰之分(fen)時下(xia)之。”(巳時：即上午9~11點(dian)，午時：即上午11~午后(hou)1點(dian))，其他醫(yi)家亦都認定瀉下(xia)藥(yao)(yao)不宜在午前服用。

8、隔夜吃

宜服用驅蟲(chong)藥(yao)，如烏梅丸一(yi)般睡(shui)前服1次，第(di)二天(tian)早晨空腹再服1次，以(yi)利于(yu)藥(yao)物的充分吸收，便于(yu)將蟲(chong)體(ti)殺死排出體(ti)外。

9、餐間吃

即在兩餐(can)之間(jian)服(fu)(fu)(fu)藥，避免食物對藥物的(de)(de)影響，治療(liao)脾胃病的(de)(de)藥宜(yi)餐(can)間(jian)服(fu)(fu)(fu)。中藥服(fu)(fu)(fu)用不但(dan)要(yao)講(jiang)究適(shi)當的(de)(de)服(fu)(fu)(fu)藥時(shi)間(jian)，還(huan)要(yao)講(jiang)究服(fu)(fu)(fu)藥次(ci)數(shu)和(he)藥物的(de)(de)溫度，這樣才會取得最佳的(de)(de)治療(liao)效果。

二、服用中藥注意事項

1、服藥溫度

中藥湯劑一(yi)般(ban)情況下宜溫服(fu)，就是煎好的(de)中藥(yao)(yao)液在常溫下晾至30℃～40℃時服(fu)用。但(dan)是解表、祛寒和(he)活血通(tong)脈的(de)藥(yao)(yao)液應(ying)趁熱(re)服(fu)下;治(zhi)療熱(re)性病的(de)清熱(re)解毒(du)藥(yao)(yao)和(he)止吐類藥(yao)(yao)，待(dai)藥(yao)(yao)液冷(leng)卻后(hou)服(fu)用。

2、服藥劑量

一般來說，每次用的量(liang)在150-200毫升最好(hao)，發熱(re)的人服用清熱(re)解毒(du)藥，藥液(ye)可(ke)以多一些。兒童(tong)和病重的人，量(liang)要少一些。

3、服藥次數

一般(ban)湯劑是一日(ri)一劑，將頭煎(jian)、二煎(jian)藥汁(zhi)混(hun)合均(jun)勻，早晚分服。清熱解毒藥可每(mei)日(ri)服3～4次(ci);如感冒高(gao)燒不退者，可4小時服1次(ci)發汗解表藥(不分晝夜)。

4、適當忌口

服用(yong)湯藥(yao)期間，飲食方面應注意忌(ji)食生(sheng)、冷、黏膩(ni)、辛辣的食品，喝中藥(yao)前后(hou)一小時左右最(zui)好不要喝茶、咖啡、牛奶或豆漿。