蔥花雞蛋餅怎么做
食品簡介
雞蛋餅是一種家常面點,制作簡單,但口感潤滑,味道香嫩,可以拌上不同的佐(zuo)料,或就著粥,豆漿等(deng)一起吃,味道很(hen)好!
煉乳雞蛋餅
【主料】:
雞蛋 面粉 糖 鹽 雞精 黃油 玉米面粉
【制作步驟】:
1、拿出雞蛋敲入碗(wan)中,攪拌均勻。
2、攪拌成粘糊(hu)狀,但不能太干(gan),否則倒入鍋(guo)中時不容易薄薄的淮開。
3、鍋中加黃油(you)化開,再倒入雞蛋糊。均勻的(de)攤開;
4、用小火煎(jian)至金黃后翻面(mian)同樣煎(jian)成金黃即可。
青蒜雞蛋餅
青蒜(suan)雞(ji)蛋(dan)(dan)餅(bing)中因(yin)為加入了青蒜(suan),所以使(shi)雞(ji)蛋(dan)(dan)餅(bing)有(you)了一(yi)種獨特的(de)(de)(de)蒜(suan)香口味。青蒜(suan)雞(ji)蛋(dan)(dan)餅(bing)的(de)(de)(de)做(zuo)法其(qi)實很(hen)簡單的(de)(de)(de),主要材料就是雞(ji)蛋(dan)(dan)、面粉(fen)再加上一(yi)點青蒜(suan)。
【材(cai)料】:雞蛋(dan)、油(you)、生粉、面粉、量鹽(yan)、白胡椒(jiao)粉、雞精、青蒜末(mo)、蔥(cong)末(mo)。
【做法】
1、雞(ji)蛋、油、生粉(fen)、面(mian)粉(fen)按 3個(ge):一(yi)勺:少(shao)量:兩(liang)大(da)湯(tang)勺的比例混合均勻(yun)(yun),里面(mian)加少(shao)量鹽(yan)、白胡椒粉(fen)、雞(ji)精(jing)、一(yi)大(da)把青蒜末(mo)(mo)和少(shao)量蔥末(mo)(mo)充(chong)分攪勻(yun)(yun)
2、平底鍋加少量(liang)油(you)微熱,倒入面糊攤開成圓(yuan)餅。一面煎(jian)(jian)熟后翻另一面煎(jian)(jian)熟即可。剛下(xia)煎(jian)(jian)鍋的時候。
4、切好裝盤,煎餅(bing)的(de)火一定不要太大,否則會(hui)影響色(se)澤。
三丁雞蛋餅
【原料】:苦(ku)瓜(gua)、絲(si)瓜(gua)、紫甘藍、雞(ji)蛋
【制作方法】:
1 將苦瓜、絲(si)瓜、紫(zi)甘藍切成最細的(de)丁(ding)備用
2 打兩只雞蛋,加入(ru)適量的(de)鹽、兩三(san)滴(di)醋(加醋能(neng)讓雞蛋餅更膨松),和(he)苦瓜、絲瓜、紫(zi)甘(gan)藍(lan)一起反復(fu)攪(jiao)(jiao)(jiao)勻,攪(jiao)(jiao)(jiao)的(de)時候要(yao)順著(zhu)一個方向攪(jiao)(jiao)(jiao),不(bu)要(yao)來回的(de)攪(jiao)(jiao)(jiao),否則影響效果和(he)口感。
3 在鍋里放(fang)入適量(liang)的(de)食(shi)用油(油不要太多(duo),否則此菜(cai)做出來太油膩(ni),不好(hao)吃(chi)),燒(shao)至溫熱時(shi),倒入攪勻的(de)雞蛋(dan),用文火把兩面都煎至金(jin)黃,即可出鍋。
【特點】:紫甘藍的(de)(de)(de)(de)甜化(hua)解了(le)苦瓜(gua)的(de)(de)(de)(de)苦,再(zai)加上絲瓜(gua)和雞蛋的(de)(de)(de)(de)香,此菜(cai)吃起(qi)來口感(gan)極佳。之所以(yi)不(bu)放(fang)(fang)味(wei)精(jing)(jing),皆因(yin)味(wei)精(jing)(jing)吃多(duo)了(le)容易脫發,解放(fang)(fang)初期的(de)(de)(de)(de)味(wei)精(jing)(jing)是用糧(liang)食做的(de)(de)(de)(de),而現(xian)在(zai)的(de)(de)(de)(de)味(wei)精(jing)(jing)都是化(hua)學合成的(de)(de)(de)(de),能不(bu)吃就不(bu)吃。此菜(cai)本身的(de)(de)(de)(de)香就很濃郁,無需(xu)放(fang)(fang)味(wei)精(jing)(jing)。
【注意事項】:此菜(cai)不要煎(jian)老了,差(cha)不多熟了即(ji)可出(chu)鍋,因為三樣(yang)蔬菜(cai)中的維(wei)生素(su)含量極豐富(fu),而且都是水(shui)溶性維(wei)生素(su),若煎(jian)得太熟,極易大量流失,讓營(ying)養(yang)白(bai)白(bai)浪費。
香橙雞蛋餅
【 功效】:美白、祛(qu)斑、去火(huo)、通便(bian)、排毒、健腦、減肥、通經活絡
【材料(liao)】:橙子(zi)1個 雞蛋3枚 牛奶少許 青豆(dou)少許
【調料(liao)】:糖4小勺 鹽(yan)少(shao)許 雞(ji)精少(shao)許 淀粉適量
【做法】
1)橙(cheng)子去(qu)皮切(qie)成小丁,泡(pao)在牛奶(nai)里;
2)雞蛋打入(ru)碗中;
3)打散雞蛋,加(jia)入糖、鹽、雞精、淀粉(fen)打勻;
4)拌(ban)入鮮(xian)橙丁和青豆(dou),拌(ban)勻;
5)平底鍋(guo)加少(shao)許油(you),倒入蛋液(ye),小火煎熟即可(ke)
莧菜雞蛋餅
莧菜(cai)屬應季蔬菜(cai);營養豐富、可口(kou)迷人、軟嫩鮮(xian)香;早上的營養食品
【主料】:雞蛋2個
【輔料】:油、鹽、面粉適(shi)量;莧菜(cai)適(shi)量
【做法】
1.準備洗(xi)凈的莧菜,打好的雞蛋液攪勻
2.雞蛋碗(wan)里加(jia)入適(shi)量的面粉(fen)和鹽再攪拌,加(jia)莧菜后繼續攪勻
3.平底(di)鍋(guo)加溫,溫度不宜過(guo)高,恒(heng)溫后上(shang)加入少許油,鍋(guo)底(di)油放(fang)均勻。最好用熟(shu)油,等(deng)油6成(cheng)熱時加入攪勻的(de)流動面糊(hu)攤勻成(cheng)薄餅狀(zhuang)入平底(di)鍋(guo)
4.待一(yi)(yi)(yi)面(mian)成型后(hou)翻過餅(bing)來(lai),再烙另(ling)一(yi)(yi)(yi)面(mian),一(yi)(yi)(yi)般一(yi)(yi)(yi)張餅(bing)翻兩下就熟了,自己要掌握火候。蓋上鍋蓋熟的快些,等烙好后(hou)取(qu)出來(lai)切塊就行了
韓國雞蛋餅
【做法】:
1)面(mian)粉倒入(ru)大(da)碗中,沖入(ru)足量的熱水(shui),熱水(shui)的量為面(mian)粉吸(xi)收(shou)成(cheng)團后再多倒一(yi)些
2)兩(liang)三個雞蛋加(jia)入,用蛋抽打(da)散,這一(yi)步要多(duo)打(da)一(yi)會,將(jiang)里面因為燙而結團的面糊全打(da)散,不難(nan),多(duo)打(da)一(yi)會就好了
3)菠(bo)菜焯水過涼瀝干(gan)后(hou)切成小段,加(jia)入(ru)蛋面糊
4)火腿切(qie)小細(xi)丁加(jia)入,榨菜絲加(jia)入
5)加(jia)入(ru)適量鹽,雞精(jing),香(xiang)油,混合均勻
6)平(ping)底鍋少(shao)量(liang)油熱后,倒入面糊煎到兩面金黃即(ji)好(hao)
牛奶雞蛋餅
【原(yuan)料】:牛奶250克,雞蛋2個,面粉250克
牛奶雞蛋餅
【輔料】:糖、小蘇(su)打
【做法】:
1 將牛(niu)奶倒入(ru)面粉中,攪拌至面粉沒有疙(ge)瘩
2 雞蛋打開(kai)倒入1,依據(ju)個人口味加少(shao)量糖,小蘇打
3 再次攪(jiao)拌至稍微有(you)些粘(zhan)稠(chou),用(yong)(yong)湯勺舀起來(lai)倒出時如果是持續(xu)下流,即既(ji)不(bu)太稀也(ye)不(bu)太稠(chou)的狀態就可(ke)以待用(yong)(yong)了。
4 用平底(di)煎(jian)鍋(guo)燒熱,倒少許(xu)油(如(ru)果用刷子效果最好(hao))在鍋(guo)底(di)形(xing)成(cheng)(cheng)薄薄的一層,舀一勺攪拌好(hao)的面糊(hu),文火煎(jian),翻面即可成(cheng)(cheng)一塊圓餅。
【注意(yi)事項】:放小蘇打(da)要控制好量,如果你會蒸饅(man)頭(tou)就沒有問題(ti);否(fou)則就用聞的方法,即(ji)不酸也(ye)沒有堿味即(ji)可。
蔥花雞蛋餅的家常做法
食材準備:面粉 150g、雞蛋 2個、鹽 適量、水 適量(約300ml)、油 20g、荵花(hua)適量、也(ye)可根據自己喜(xi)好準備一(yi)些調味料。
做法一
1、把(ba)面(mian)粉調(diao)成(cheng)糊狀,雞蛋(dan)打勻,放在(zai)一(yi)邊待用。
2、在(zai)鍋(guo)里加(jia)(jia)油(you),燒到(dao)七成熱(re),放入(ru)面粉糊(hu),待顯金黃色(se),在(zai)面餅(bing)上加(jia)(jia)上打好的雞蛋。(注(zhu)意一定要(yao)撒勻,火要(yao)改為小(xiao)火)
3、等熟,撒上蔥花,可(ke)以根據口味加(jia)甜醬(jiang),辣醬(jiang),等各(ge)種調味料(liao),然后卷一圈(quan)就可(ke)以食用。
做法二
1、把雞(ji)蛋,鹽(yan),油,水加(jia)在一起打至(zhi)鹽(yan)溶化,慢慢加(jia)面粉攪和,面粉有疙瘩就用小勺壓,最后加(jia)荵(ren)花(hua)攪拌至(zhi)完(wan)全沒有面疙瘩。然后放一旁(pang)醒幾分鐘(zhong)。
2、開中火(huo),用平底(di)不粘鍋(guo),在鍋(guo)里倒一點(dian)油,把面(mian)糊(hu)(hu)從中間(jian)倒下(xia)(xia)去,調好(hao)后的(de)(de)面(mian)糊(hu)(hu)一倒下(xia)(xia)去就很均勻地(di)向四周散開,搖晃鍋(guo)子面(mian)糊(hu)(hu)也很快(kuai)流動(dong)。如(ru)倒下(xia)(xia)去的(de)(de)面(mian)糊(hu)(hu)不規則(ze)向四周散開,說明面(mian)糊(hu)(hu)太稠了,在面(mian)糊(hu)(hu)里再加一點(dian)水。
3、當面(mian)(mian)糊(hu)表面(mian)(mian)變成(cheng)金(jin)黃色,且搖晃鍋(guo)時(shi)面(mian)(mian)糊(hu)已經不(bu)(bu)(bu)動了時(shi),就可(ke)以(yi)翻(fan)面(mian)(mian)煎了。(最好(hao)用拋的方(fang)式翻(fan)面(mian)(mian),一來不(bu)(bu)(bu)燙手,二(er)來練手勁。但技藝如不(bu)(bu)(bu)嫻熟(shu)最好(hao)不(bu)(bu)(bu)要這樣(yang)做!) 翻(fan)面(mian)(mian)后可(ke)以(yi)蓋鍋(guo),不(bu)(bu)(bu)蓋也可(ke)以(yi)。
4、當面(mian)餅(bing)(bing)兩面(mian)都變成金黃色(se)時,盛出面(mian)餅(bing)(bing),雞蛋餅(bing)(bing)就(jiu)做好了。可以根據(ju)口味(wei)加各種(zhong)作料(liao),吃法隨意。
做法三
【菜譜名(ming)稱】:豆腐雞蛋餅(bing)
【制作主料】:豆(dou)腐 雞蛋
【制作輔料】:番(fan)茄 柿子(zi)椒 食油(you) 鹽
【制作步驟】:
(1) 將豆(dou)腐(fu)水分(fen)除去并(bing)搗碎,放適量鹽調味。
(2) 將雞(ji)蛋打(da)入碗中加適量鹽攪勻。
(3) 將番茄和柿子椒切成(cheng)小碎(sui)塊。
(4) 將雞蛋糊鮐(tai)入(ru)煎鍋煎成蛋餅(bing),半熟(shu)時將其余材料放在(zai)上面(mian)
蔥花雞蛋餅的主要功效
玉米是粗糧中的(de)(de)保健(jian)佳品,含(han)有防(fang)治便秘(mi)、腸(chang)(chang)炎、腸(chang)(chang)癌(ai)等(deng)營養(yang)元(yuan)素,有長壽、美容的(de)(de)作(zuo)用;小麥含(han)有極其豐富的(de)(de)淀粉(fen)、脂肪、淀粉(fen)酶(mei)、類固醇和維(wei)生素e等(deng)營養(yang)成分,所(suo)含(han)的(de)(de)碳(tan)水(shui)化合物(wu)約占75%,蛋白質約占10%,是人體補(bu)充熱量和植物(wu)蛋白的(de)(de)重(zhong)要(yao)來(lai)源。
用這兩種食(shi)材(cai)加在(zai)(zai)一起烙成(cheng)餅(bing),補充(chong)了人(ren)體所需(xu)的(de)維生素和蛋白質,再(zai)加上雞(ji)蛋的(de)動物蛋白,配(pei)搭在(zai)(zai)一起食(shi)用就非常營養(yang),也容易吸收了,而且吃(chi)起來(lai)味道(dao)還(huan)很香。
民國十三年,徐(xu)(xu)少成闖關東(dong)來到(dao)沈陽。因為是山東(dong)人(ren),徐(xu)(xu)少成自小(xiao)就喜面食。當到沈陽時,發現東街遍是山東煎餅,心里喜憂參半。喜的是山東煎餅已經被沈陽人民所接受,憂的是,已經這么多人做煎餅了,在沈陽這個陌生的城市,他要如何生存?徐少成在家潛心研究,并在雞蛋中找到了靈感。將雞蛋中的豐富營養融于山東煎餅中,自創徐家雞蛋餅。而后,徐家雞蛋餅風靡沈陽中街,成為老少咸宜的休閑食品。后遇一喜愛徐家雞蛋餅的文人,自此改名饞逸齋。“皇姑屯”事件發生后,軍閥戰亂不斷,徐少成充軍。時至新世紀,第三代繼承人徐成國先生,立志弘揚祖業。由此看來,一個小小的煎餅果子反映的不僅僅是一個城市的風格與特點,更能映襯出這個城市的歷史與文化。