一、肝火旺癥狀表現

1、一般情(qing)況下，如果肝火旺會(hui)對致身體(ti)(ti)上部(bu)有(you)熱，或上沖性特點，表現(xian)為(wei)頭暈(yun)(yun)、面目紅(hong)赤、紅(hong)潮難退、易暴(bao)怒、口(kou)干舌(she)燥、口(kou)苦、口(kou)臭(chou)、頭痛、頭暈(yun)(yun)、眼干、睡眠(mian)不穩定(ding)、身體(ti)(ti)悶熱、舌(she)苔增厚等(deng)。更甚者會(hui)暈(yun)(yun)厥(jue)、嘔血等(deng)。

2、肝(gan)火旺(wang)可導(dao)致(zhi)月經(jing)失常，這(zhe)是因(yin)為(wei)肝(gan)火旺(wang)而引(yin)起婦女月經(jing)紊(wen)亂(luan)，表現為(wei)經(jing)血(xue)量減少、經(jing)期延(yan)遲或者閉經(jing)等。

3、肝(gan)火(huo)(huo)(huo)旺會導致(zhi)(zhi)失眠(mian)，這多是(shi)因為思慮過度(du)、惱怒損肝(gan)等(deng)造成；是(shi)指肝(gan)火(huo)(huo)(huo)侵擾所致(zhi)(zhi)的失眠(mian)，多由惱怒傷肝(gan)、思慮過度(du)等(deng)引起。肝(gan)藏魂，肝(gan)火(huo)(huo)(huo)旺則魂不守舍，夜臥不寧(ning)，易驚。

4、肝(gan)火旺還可(ke)以導致(zhi)孕(yun)婦惡(e)阻，孕(yun)婦懷孕(yun)期間，肝(gan)火旺可(ke)表(biao)現為惡(e)食挑食、眩暈口苦(ku)、嘔吐苦(ku)水等。

5、肝火上(shang)炎：是指肝火旺導(dao)致的上(shang)部有(you)熱象或上(shang)沖性(xing)癥狀特(te)點，如頭暈(yun)、面紅(hong)、目赤、口苦(ku)、易怒(nu)，甚至發狂、暈(yun)厥、嘔血等。

6、肝火(huo)(huo)旺致惡(e)阻：是(shi)惡(e)阻證型之(zhi)(zhi)一，多(duo)由婦女孕(yun)后肝火(huo)(huo)旺，肝火(huo)(huo)挾沖(chong)脈(mo)之(zhi)(zhi)火(huo)(huo)上沖(chong)引起，癥見嘔吐苦水、惡(e)食擇食、眩暈口苦等。

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二、肝火旺吃什么好

1．“苦(ku)”味(wei)食物：主(zhu)要包括(kuo)苦(ku)瓜、杏仁、苦(ku)菜(cai)、苦(ku)丁(ding)茶、芹菜(cai)等，能(neng)夠解(jie)熱消(xiao)暑、消(xiao)除(chu)疲勞(lao)。

2．西瓜(gua)：有清熱解(jie)暑(shu)、除煩止(zhi)渴、潤腸、利尿等(deng)功效，夏天可以多(duo)吃。

3．草(cao)莓：草(cao)莓中含有的(de)胡蘿卜素是(shi)合成維生(sheng)素A的(de)重要物質，多(duo)吃草(cao)莓具(ju)有養肝名(ming)目、清(qing)熱解暑(shu)、除煩的(de)作用。

4．西紅柿(shi)：含有豐(feng)富的維生素，營養豐(feng)富，還能(neng)夠清熱解毒，平(ping)肝去火(huo)。

5．大(da)豆：含有豐富(fu)的蛋(dan)白質，還(huan)能夠(gou)滋陰(yin)、去火(huo)。