蹦極應該用什么姿勢

1、綁腰正面跳

將彈力繩綁(bang)于(yu)腰(yao)處，站于(yu)跳(tiao)臺上以(yi)前撲的方(fang)式(shi)躍下(xia)(xia)。此(ci)種跳(tiao)法(fa)近似(si)于(yu)綁(bang)腰(yao)后躍式(shi)，但彈跳(tiao)者(zhe)為正面(mian)朝(chao)(chao)下(xia)(xia)跳(tiao)。彈跳(tiao)者(zhe)是面(mian)朝(chao)(chao)下(xia)(xia)，可(ke)真(zhen)正感受到視覺上的刺(ci)激(ji)。

2、綁腰背面跳

綁腰站于跳(tiao)臺上采用后躍的(de)方式跳(tiao)下，彈跳(tiao)時仿(fang)佛掉入無底洞，讓(rang)彈跳(tiao)者感受到看(kan)不見身后景象的(de)心理和身體的(de)雙重刺(ci)激。

3、綁腳正面跳

將裝(zhuang)備綁(bang)于腳踝上(shang)，彈跳者(zhe)站在(zai)跳臺上(shang)面朝下跳，像跳水選(xuan)手(shou)一(yi)樣。跳下后約(yue)5秒(miao)鐘時突然往上(shang)反彈，反彈持續4一(yi)5次。

4、綁腳背面跳

將(jiang)裝(zhuang)備綁于(yu)腳踝上，彈跳者站在跳臺上背朝后，于(yu)倒數(shu)5、4、3、2、1后即展開雙臂，向(xiang)后空翻，此(ci)種跳法需(xu)要挑戰者具有十足(zu)的勇(yong)氣(qi)。

5、自由跳

在此種跳法中，蹦極者(zhe)是(shi)主動跳的，具(ju)有(you)自由表演(yan)動作的，非常具(ju)有(you)觀賞性，這需要挑戰(zhan)(zhan)者(zhe)強大的心理素質(zhi)和(he)膽量，一般為(wei)跳過(guo)多(duo)次挑戰(zhan)(zhan)者(zhe)。

蹦極可以兩個人抱著跳嗎

可以。

1、高空(kong)彈(dan)跳有(you)(you)單人跳和雙人跳之分，只要是開放(fang)的高空(kong)蹦(beng)極，都是有(you)(you)這(zhe)兩種彈(dan)跳方式(shi)(shi)。但是有(you)(you)的蹦(beng)極站點基于其操作方式(shi)(shi)和習慣(guan)，通(tong)常雙人跳沒有(you)(you)對(dui)游客開放(fang)，一(yi)般只是作為蹦(beng)極教練表演時的一(yi)個項目。

2、蹦(beng)(beng)(beng)極(ji)是存在一定風險的(de)(de)，兩(liang)個(ge)人(ren)一起蹦(beng)(beng)(beng)極(ji)就(jiu)更(geng)不用說了，所以一般提供蹦(beng)(beng)(beng)極(ji)運動的(de)(de)承(cheng)辦方會(hui)要求(qiu)只(zhi)有(you)跳(tiao)過蹦(beng)(beng)(beng)極(ji)的(de)(de)人(ren)或者一方有(you)彈(dan)跳(tiao)經驗才可(ke)(ke)以進行甜蜜又驚險的(de)(de)雙(shuang)人(ren)跳(tiao)，沒有(you)蹦(beng)(beng)(beng)極(ji)經驗的(de)(de)話可(ke)(ke)能(neng)會(hui)被拒絕(jue)。

3、蹦極一項非常考驗人的運動，兩(liang)個人(ren)最(zui)好先(xian)商量(liang)，不要(yao)(yao)因(yin)(yin)為頭腦發熱(re)決定(ding)一(yi)起去，結果(guo)臨到跳時一(yi)個想往下跳一(yi)個嚇得往后退，導(dao)致影響蹦極(ji)(ji)效果(guo)甚至(zhi)發生意(yi)外事故。在蹦極(ji)(ji)過(guo)程中因(yin)(yin)為晃動以及快速下墜等(deng)因(yin)(yin)素的影響，兩(liang)人(ren)身體會發生一(yi)些碰撞，出現(xian)撞頭磕(ke)到牙(ya)等(deng)現(xian)象，在雙人(ren)蹦極(ji)(ji)時隨時需要(yao)(yao)注(zhu)意(yi)，以免帶來(lai)不必要(yao)(yao)的傷害。

蹦極可以沖刺跳嗎

不可以。

1、蹦極本身(shen)就有較高(gao)的風險，沖刺(ci)跑(pao)的過程中，綁繩容(rong)易扯到其(qi)他過道的東西，容(rong)易導致人在(zai)側方就掉下去了。

2、即使你順利沖(chong)到最前方，在掉(diao)落過程中因為有了沖(chong)刺跑，而導致(zhi)綁繩和人在做“擺(bai)鐘運動”，容易撞到周(zhou)圍的(de)蹦(beng)極設施(shi)以及山體(ti)。