沐蘭湯，即端午日洗的草藥水，此俗尚存，據(ju)說可治(zhi)皮膚病、去(qu)邪(xie)氣。這習俗在西漢(han)末的《大戴(dai)禮記》中(zhong)有(you)記載，但文中(zhong)的蘭不是(shi)蘭花，而是(shi)菊科的佩(pei)蘭或草藥，有(you)香氣，可煎水沐浴。
浴(yu)蘭(lan)湯，是(shi)(shi)(shi)西漢(han)末禮學(xue)家(jia)戴德著作《大戴禮記(ji)(ji)(ji)》記(ji)(ji)(ji)載的(de)古俗(su)。但這里蘭(lan)不是(shi)(shi)(shi)蘭(lan)花，而是(shi)(shi)(shi)菊科的(de)佩蘭(lan)或草(cao)藥(yao)，有香(xiang)氣，可煎水沐(mu)浴(yu)。《九歌·云中君》亦有“浴(yu)蘭(lan)湯會(hui)沭芳”之句。《荊楚(chu)歲(sui)時記(ji)(ji)(ji)》：“五月(yue)五日，謂之浴(yu)蘭(lan)節。”《五雜俎》記(ji)(ji)(ji)明代人因(yin)為“蘭(lan)湯不可得(de)，則以午時取(qu)五色草(cao)拂而浴(yu)之”。后(hou)來(lai)一般是(shi)(shi)(shi)煎蒲、艾等香(xiang)草(cao)洗澡。
民間習俗(su)認為，端(duan)(duan)午(wu)日午(wu)時陽氣(qi)旺盛，是草(cao)木(mu)一年中藥(yao)(yao)性最強的(de)(de)一天，端(duan)(duan)午(wu)遍地(di)皆(jie)藥(yao)(yao)。端(duan)(duan)午(wu)期間，我國不少地(di)方有采(cai)草(cao)藥(yao)(yao)煮草(cao)藥(yao)(yao)水沐浴(yu)的(de)(de)習俗(su)，端(duan)(duan)午(wu)草(cao)藥(yao)(yao)的(de)(de)藥(yao)(yao)性在其(qi)中發揮了至關重要的(de)(de)作用。《歲時廣記》卷二(er)十二(er)“采(cai)雜藥(yao)(yao)”引《荊楚歲時記》佚文：“五月五日，競(jing)采(cai)雜藥(yao)(yao)，可(ke)治百(bai)病。”
在(zai)廣東，則用艾(ai)、蒲(pu)、鳳(feng)仙、白玉蘭等(deng)花草(cao)；在(zai)湖南(nan)、廣西(xi)等(deng)地，則用柏葉(xie)、大風根、艾(ai)、蒲(pu)、桃葉(xie)等(deng)煮成(cheng)藥水洗浴。不論男女(nv)老(lao)幼，全家都洗，此俗(su)尚存，據說可(ke)治皮(pi)膚(fu)病、去邪氣。
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