桄(guang)榔粉(fen)(fen)是(shi)采用(yong)(yong)廣(guang)西(xi)南寧市、崇左市、防城(cheng)港市等地區深山叢中(zhong)特有的(de)桄(guang)榔樹加工(gong)制作而成。制桄(guang)榔粉(fen)(fen)的(de)傳(chuan)統(tong)方法是(shi)每年(nian)夏季,在它開花之(zhi)前,選高大的(de)桄(guang)榔樹砍倒(dao),取出赤黃色的(de)髓心,砍成小段,放(fang)到(dao)石(shi)臼中(zhong)舂(chong)爛,用(yong)(yong)石(shi)磨磨成粉(fen)(fen),置缸中(zhong)用(yong)(yong)清水攪和,濾(lv)去粗渣,再(zai)放(fang)入布(bu)袋(dai)里,在清水缸中(zhong)反復搓洗(xi),使淀(dian)粉(fen)(fen)自(zi)布(bu)眼滲出,經過三次(ci)沉淀(dian),得到(dao)濕的(de)淀(dian)粉(fen)(fen),曬(shai)干(gan)后即成桄(guang)榔粉(fen)(fen)。
桄榔粉(fen)沖(chong)調(diao)方(fang)法:先用(yong)少許(xu)溫開水將桄榔粉(fen)調(diao)勻(yun),再用(yong)沸開水沖(chong)即可,制熟(shu)的桄榔粉(fen)呈透明膏(gao)狀。
桄榔粉一般人(ren)群均可食(shi)用。適宜體質虛(xu)弱、產(chan)后病后恢復期、消化不良(liang)、神疲乏力之人(ren)食(shi)用;適宜肺氣虛(xu)、肺結核、肺痿咳嗽者食(shi)用。
糖(tang)尿病者(zhe)忌食(shi)摻有糖(tang)的桄(guang)榔(lang)粉,應食(shi)用無糖(tang)桄(guang)榔(lang)粉。
據《本草(cao)綱目》、《海藥本草(cao)》等(deng)古書記載:“桄(guang)榔粉(fen)味甘平,無毒(du),作餅炙食腴(yu)美,令人不(bu)饑,補益虛贏損,腰(yao)腳乏力,久服輕(qing)身辟谷。”桄(guang)榔粉(fen)具(ju)有無脂、低熱能、高纖(xian)維等(deng)特點,并(bing)含有銅(tong)、鐵(tie)、鋅等(deng)多種人體必需的(de)微量元素,有去濕熱和滋補之功能,對小兒疳(gan)積、發熱、痢疾、咽喉炎癥等(deng)有輔助治療的(de)功效,桄(guang)榔粉(fen)食用(yong)方便,鮮美爽口,老幼皆宜,是早餐、夜宵等(deng)居家旅行的(de)原生(sheng)態食品。