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食物都有各自的食性，平性食物就是不冷不熱，適合各種體質的人吃。那么平性的食物有哪些呢？常見的有土豆、玉米、紅薯、蜂蜜、牛肉、雞蛋、葡萄、白菜...

平性食物相對于寒性和熱性而言，性質相對溫和，一般人群都可以使用，尤其適合脾胃差人群。那么生活中常見的平性蔬菜有哪些呢？性平的蔬菜包括土豆、玉...

平性新鮮水果不寒不熱，適合大部分人群，可以適量的長期食用，食用后有一定的保健作用。那么哪些水果屬于平性的水果？一般的平性水果有葡萄、李子、無...