1、食物美白
很(hen)多食(shi)(shi)物(wu)(wu)(wu)都(dou)擁有美白效(xiao)(xiao)果,例(li)如(ru)番茄、黃(huang)瓜、白蘿卜(bu)、薏米、核桃(tao)、松子、棒子、花生(sheng)、芝麻、蘋果、檸(ning)檬、獼猴桃(tao)、櫻桃(tao)、葡萄等(deng)等(deng)。大部分果蔬中都(dou)含有維生(sheng)素(su)和(he)游離氨基酸,這些物(wu)(wu)(wu)質能夠清潔肌膚(fu),消除曬傷和(he)雀斑,改善膚(fu)色,還具有一(yi)定的美白效(xiao)(xiao)果。但某些光感食(shi)(shi)物(wu)(wu)(wu)功效(xiao)(xiao)恰恰相反,例(li)如(ru)紅(hong)蘿卜(bu)、紅(hong)豆、木瓜、柑橘、芒果等(deng),這些食(shi)(shi)物(wu)(wu)(wu)會讓色素(su)沉(chen)著,皮膚(fu)變黑。
2、藥物美白
市面上(shang)能夠美白(bai)的(de)中(zhong)藥有(you)很(hen)多,例如(ru)白(bai)芷、白(bai)附子、白(bai)芨、白(bai)芍(shao)、藏紅花、淮山藥、龍膽草、茯苓、薏仁、靈(ling)芝、人參等(deng)(deng)等(deng)(deng)。想要(yao)(yao)美白(bai)的(de)朋友可以將(jiang)美白(bai)中(zhong)藥磨(mo)成粉末,然后加(jia)水調成糊狀(zhuang),敷臉即可。需要(yao)(yao)注意(yi)的(de)是(shi),藥物不可隨意(yi)亂用,最好咨詢中(zhong)醫師后再使用。
3、護膚品美白
市面上的美白護膚品非常多,常見的美白產品有防曬霜、美白化妝水、美白乳液、美白身體乳、美白精華、美白面膜等等,消費者可根據自己的實際需求,選購美白品牌產品。
4、偏方美白
偏方美(mei)白(bai)的效果因人而異,有些方法(fa)(fa)甚至能夠產生奇效,愛美(mei)人群可以(yi)嘗(chang)試一下這種方法(fa)(fa),常見的美(mei)白(bai)偏方有蘆薈(hui)美(mei)白(bai)法(fa)(fa)、白(bai)醋(cu)美(mei)白(bai)法(fa)(fa)、牛(niu)奶美(mei)白(bai)法(fa)(fa)、珍珠粉美(mei)白(bai)法(fa)(fa)、檸檬美(mei)白(bai)法(fa)(fa)、番茄蜂蜜美(mei)白(bai)法(fa)(fa)、蛋液美(mei)白(bai)法(fa)(fa)、綠(lv)茶(cha)面膜美(mei)白(bai)法(fa)(fa)、按摩美(mei)白(bai)法(fa)(fa)等等。