一、增高鞋有什么危害
穿(chuan)(chuan)著(zhu)增(zeng)(zeng)高(gao)鞋(xie)(xie)雖然(ran)能夠顯(xian)著(zhu)增(zeng)(zeng)高(gao)，但是對人的身體健康是十(shi)分不利(li)的。首先，穿(chuan)(chuan)著(zhu)增(zeng)(zeng)高(gao)鞋(xie)(xie)會(hui)讓(rang)雙(shuang)腳受到擠壓而(er)導(dao)(dao)致(zhi)氣(qi)血不通；其(qi)次，穿(chuan)(chuan)增(zeng)(zeng)高(gao)鞋(xie)(xie)會(hui)增(zeng)(zeng)加摔跤、扭傷等風險(xian)；再次，長期(qi)穿(chuan)(chuan)增(zeng)(zeng)高(gao)鞋(xie)(xie)還會(hui)造(zao)成一系(xi)列的腳部(bu)骨骼疾(ji)病，嚴重(zhong)時會(hui)導(dao)(dao)致(zhi)殘(can)疾(ji)；如果是女(nv)性經常穿(chuan)(chuan)著(zhu)還可能造(zao)成尿失禁。此外，經常穿(chuan)(chuan)增(zeng)(zeng)高(gao)鞋(xie)(xie)會(hui)讓(rang)人對自己不自信。
二、增高鞋和增高鞋墊哪個好
增高鞋和增高鞋墊最大的區別就是價格，一般來說增高鞋墊的價格只有幾十塊，一雙增高鞋少說幾百塊。不過增高鞋墊可以任意更換，雖然適用的鞋子不多，但是使用四分之三增高鞋墊幾乎可以在任意鞋子內使用。增高鞋的話則比較舒適，設計會更考慮雙腳的感覺。因此可以根據自身的需求進行選擇。不過在選擇之前可以先了解一下增高鞋品牌，方便參考。
三、增高鞋怎么穿好看
穿(chuan)增(zeng)(zeng)高鞋(xie)最怕(pa)的(de)(de)就是(shi)(shi)被(bei)人(ren)看出來，因此穿(chuan)增(zeng)(zeng)高鞋(xie)可以搭配一條和鞋(xie)子同一色系的(de)(de)褲(ku)子，這樣人(ren)們就不(bu)會(hui)把(ba)關(guan)注點集中在你的(de)(de)鞋(xie)子上。另外，寬松的(de)(de)運動褲(ku)也可以很好(hao)的(de)(de)遮蓋增(zeng)(zeng)高鞋(xie)。如(ru)果是(shi)(shi)女生，那么就可以穿(chuan)齊地長裙(qun)。當然，如(ru)果是(shi)(shi)高幫(bang)的(de)(de)增(zeng)(zeng)高鞋(xie)，那么搭配小(xiao)腳褲(ku)并把(ba)褲(ku)子塞進去也是(shi)(shi)不(bu)錯的(de)(de)。
四、增高鞋幾厘米合適
增高鞋最合適(shi)的(de)(de)高度使5～7厘(li)(li)米(mi)(mi)。從足(zu)(zu)部解剖結(jie)構(gou)和生理力學的(de)(de)角度，5～7厘(li)(li)米(mi)(mi)是(shi)(shi)既舒適(shi)又(you)健康的(de)(de)。過高的(de)(de)跟(gen)(gen)會(hui)使足(zu)(zu)弓(gong)因(yin)要超(chao)負(fu)荷承(cheng)受身(shen)體(ti)重(zhong)(zhong)量(liang)，引起疼痛，甚至導致一些小關(guan)節損(sun)傷或者變形(xing)。而(er)完(wan)全平底又(you)會(hui)因(yin)人體(ti)重(zhong)(zhong)量(liang)完(wan)全落在(zai)腳(jiao)(jiao)跟(gen)(gen)，而(er)使人容易患上跟(gen)(gen)痛癥、跖筋膜炎等。一個(ge)(ge)科(ke)學的(de)(de)數據是(shi)(shi)：鞋跟(gen)(gen)相對腳(jiao)(jiao)掌拔起3～5厘(li)(li)米(mi)(mi)，就正好符合足(zu)(zu)弓(gong)的(de)(de)結(jie)構(gou)特(te)點(dian)，在(zai)這個(ge)(ge)范圍(wei)內，走(zou)路是(shi)(shi)更為舒適(shi)和穩妥的(de)(de)。
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