雙肩書包

該類(lei)書包(bao)的最(zui)明顯特征(zheng)就是背面有兩(liang)根用來扣在(zai)(zai)肩膀上的帶(dai)子，一般在(zai)(zai)幼兒園(yuan)、小學應用比(bi)較廣泛。根據(ju)材質的不同(tong)又會分(fen)成(cheng)帆布(bu)(bu)包(bao)、牛津布(bu)(bu)包(bao)、尼龍布(bu)(bu)包(bao)。雙肩包(bao)的主要(yao)優點是方(fang)(fang)便攜帶(dai)，解放(fang)雙手(shou)，為外出提供了方(fang)(fang)便。

單肩書包

又分單肩挎包和斜挎包。單肩書包一(yi)般容量較(jiao)小，方(fang)便攜帶。不但在上學的(de)時候(hou)使用，在逛街的(de)時候(hou)一(yi)樣可以(yi)(yi)使用，所以(yi)(yi)單肩書包已經慢慢的(de)成為一(yi)種時尚品。單肩書包主要消(xiao)費對象以(yi)(yi)年輕人為主，特別是中(zhong)學生，大學生。

拉桿書包

像拉桿箱，可以減少孩子們背部的承重。但孩子長期單手側拉書包，脊椎受力不均勻，而且容易扭傷手腕。長期拖較重的物體，會使人軀體前傾，可能導致駝背、塌腰等脊椎彎曲現象。【詳細>>】

首選雙肩包

孩子盡(jin)量(liang)采取(qu)雙肩(jian)背的背包(bao)方(fang)式(shi)。雙肩(jian)背方(fang)式(shi)能分(fen)散背包(bao)重量(liang)，從而減少體形遭扭曲的可(ke)能性。

拉桿書包

拉(la)(la)桿(gan)書(shu)包對年紀稍小的學生是個不(bu)錯的選(xuan)擇(ze)，因為他們不(bu)需(xu)要經常換(huan)教(jiao)室或(huo)上下樓(lou)。拉(la)(la)桿(gan)書(shu)包的拉(la)(la)桿(gan)足(zu)夠(gou)長(chang)，孩子(zi)用起來不(bu)用彎(wan)腰(yao)或(huo)扭身子(zi)；書(shu)包下輪(lun)應足(zu)夠(gou)大，可(ke)以保證拉(la)(la)拽時不(bu)會震動和顛簸(bo)。

量身而買

一般來說，書(shu)包不應比孩子(zi)的身體(ti)還寬；背(bei)在身上(shang)，書(shu)包底(di)部(bu)不要低于孩子(zi)腰部(bu)10厘米。背(bei)書(shu)包時，書(shu)包頂部(bu)不高于小孩頭(tou)部(bu)，腰帶位置(zhi)應在腰部(bu)對落2-3寸(cun)之間(jian)。書(shu)包的底(di)部(bu)與下背(bei)部(bu)等(deng)高，書(shu)包位于背(bei)部(bu)中間(jian)位置(zhi)，而不是(shi)耷(da)拉在屁股上(shang)哦(e)。

設計合理

書(shu)包(bao)內部空間設計(ji)合理，可(ke)以將孩子(zi)各(ge)種(zhong)書(shu)本、文具、生(sheng)活用品(pin)分類放，能從小培養孩子(zi)的(de)收納與(yu)整理能力。

質料要輕

由(you)于學生已經(jing)要攜帶大量的(de)書本(ben)和(he)物品(pin)回校，所以(yi)為免學生的(de)負(fu)荷增(zeng)加(jia)，書包應該盡量選(xuan)擇(ze)輕(qing)身的(de)質料。

肩帶要寬

肩(jian)(jian)帶應(ying)該寬闊，有助減低(di)書包對肩(jian)(jian)膊所造成(cheng)的(de)壓力，并可以(yi)平均分散書包的(de)重量；而備有軟墊的(de)肩(jian)(jian)帶則(ze)可以(yi)減輕(qing)書包對斜方肌所做成(cheng)的(de)勞(lao)損，假如肩(jian)(jian)帶過(guo)幼(you)，斜方肌便會較(jiao)易感到疲勞(lao)。

備有腰帶

使(shi)用腰(yao)帶可(ke)以(yi)令(ling)書(shu)包更貼近(jin)背(bei)部，將書(shu)包的重量平均(jun)地卸在腰(yao)骨(gu)和(he)盤骨(gu)上(shang)面。而且腰(yao)帶可(ke)以(yi)將書(shu)包固(gu)定在腰(yao)部，防止(zhi)書(shu)包搖擺不定，減(jian)低(di)脊骨(gu)和(he)肩(jian)膊所承受的壓(ya)力。

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書包過重導致頸椎病

如果書包太重，把(ba)孩(hai)(hai)子(zi)(zi)(zi)往后拉，孩(hai)(hai)子(zi)(zi)(zi)們的脖(bo)子(zi)(zi)(zi)只能往前(qian)伸，身(shen)體向前(qian)傾，脊柱就有被壓彎的可能，頸(jing)椎屬(shu)于脊柱的一部分，自然也會受到影響。書包的設計(ji)失當或背(bei)(bei)過重書包都(dou)容易導(dao)致兒童(tong)含背(bei)(bei)。

年齡體質不同承重有異

小學生書包重量在5公斤以內合適，七年級學生書包的重量應為5—6公斤，一、二年級的孩子最好把書包的重量控制在1.5公斤以下。其次，盡量不要使用單肩背的書包，另外還應多進行體育鍛煉，因為不同的體質可以應付不同的重量。【詳細>>】

盡量拉緊背包帶

專家(jia)建議，背(bei)包時(shi)應始終把(ba)背(bei)包位置保持在后(hou)背(bei)肌肉最(zui)強壯的中部。所以，背(bei)包者應該(gai)盡量拉緊(jin)背(bei)包帶，防止(zhi)書(shu)包滑到背(bei)部以下。這需要家(jia)長幫助孩(hai)(hai)子適當調整背(bei)包肩帶長短，使孩(hai)(hai)子比較容易(yi)背(bei)起和放下書(shu)包。

合理放置包內物品

專家說，合理(li)放置書包(bao)(bao)內物(wu)品(pin)也很重要，最(zui)重物(wu)品(pin)應放在最(zui)貼近背部的(de)位置。總之(zhi)，孩子的(de)身(shen)體(ti)發育不(bu)能因(yin)為書包(bao)(bao)太重而受到損(sun)害(hai)，孩子背書包(bao)(bao)的(de)方式一定要正確才行(xing)。

手洗書包

a．在清(qing)洗之前(qian)先(xian)將(jiang)書包(bao)浸泡水中（水溫30度以下，浸泡時間(jian)十分鐘(zhong)內為宜(yi)），可使水分深入纖(xian)維中，先(xian)行(xing)除(chu)去水溶性污(wu)物，這樣書包(bao)在清(qing)洗時就可以減少洗劑用量，達到更佳(jia)的洗滌效果；

b．深色面料請單獨洗滌，以避免污染其他衣物，切勿使用含有（漂白劑(ji)、熒光劑(ji)、磷(lin)）之洗滌劑(ji)，易(yi)傷害棉織(zhi)纖維；

c．書包清(qing)洗后(hou)請勿(wu)用手(shou)擰干(gan)，手(shou)擰書包容易變(bian)形(xing)，不可(ke)(ke)用毛刷直(zhi)接刷洗，輕揉即可(ke)(ke)，可(ke)(ke)直(zhi)接待水自然(ran)滴至快(kuai)干(gan)時，甩(shuai)一甩(shuai)自然(ran)晾干(gan)，避免(mian)日(ri)曬，因(yin)為紫外線易造成(cheng)褪色，使用自然(ran)晾干(gan)方式，切勿(wu)烘干(gan)。

機洗書包

a．洗(xi)衣(yi)機清(qing)洗(xi)時(shi)請將書包(bao)裝入洗(xi)衣(yi)袋內，置入洗(xi)衣(yi)機（水溫30度以下(xia)），用軟性洗(xi)滌劑（ 水性洗(xi)衣(yi)液）；

b．書包漂洗后脫水不宜太干（約六、七分干），取出甩一甩自然晾干，避免日曬，因為紫外線易造成褪色，自然晾干，切勿烘干。【詳細>>】