三明治便當的做法：

【主料】：黃瓜適(shi)量，紫甘藍適(shi)量

【輔料】：煎雞蛋(dan)1個，吐(tu)司片適(shi)量(liang)，沙(sha)拉醬適(shi)量(liang)

步驟：

1、紫甘藍(lan)洗凈切絲，黃瓜(gua)切片加(jia)鹽(yan)調味(wei)。

2、吐司片可(ke)以放(fang)烤(kao)箱烤(kao)一下，也可(ke)以不烤(kao)。

3、吐(tu)司(si)片抹(mo)上沙拉醬，鋪上蔬菜雞蛋，再(zai)放上吐(tu)司(si)蓋住，用(yong)保鮮膜包住。

4、用(yong)鋒利(li)點的鋸齒刀切開，再放入便當盒中，即(ji)可完成。