小企(qi)鵝飯團便(bian)當的(de)做(zuo)法:
【主料】:米飯適量,紫菜1片(pian),肉松少許,青菜少許
【輔料】:雞(ji)翅4個,脆皮(pi)腸1根,雞(ji)蛋卷1個,西蘭花少許
步驟:
1、將米(mi)飯蒸(zheng)熟,可以(yi)加(jia)入適量壽司醋拌勻,也可以(yi)不加(jia)。
2、將米飯放(fang)在(zai)保(bao)鮮(xian)膜上,中間(jian)壓一個小洞,放(fang)入肉松,再用保(bao)鮮(xian)膜包裹起來,捏成(cheng)企鵝的造型。
3、將紫(zi)菜分成長條,粘在飯團上,企鵝飯團就做好了。
4、雞(ji)翅洗凈后用(yong)醬料腌好,再用(yong)烤箱烤熟。
6、脆皮腸(chang)切成3段,畫出羽(yu)毛狀;脆皮腸(chang)與西蘭花等用油鹽(yan)水煮熟。
7、雞蛋(dan)煎成片狀,裁成長(chang)條(tiao),卷成蛋(dan)卷。
8、準備便(bian)當(dang)盒;青菜燙一下鋪在便(bian)當(dang)盒底(di)部,再依次(ci)放(fang)入其(qi)他配菜與飯團,即可完成。