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【空氣炸鍋烤雞心】空氣炸鍋烤雞心的做法 空氣炸鍋烤雞心怎么做

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導語:空氣炸鍋烤雞心怎么做?空氣炸鍋烤雞心的家常做法。雞心就是雞的心臟部分,主要營養成分包括膽固醇,鉀,鈉,熱量等。本次小編教會大家制作這道空氣炸鍋烤雞心,包括空氣炸鍋烤雞心所需要的烹制時間、主料及輔制步驟,好吃又簡單,一起來學習下吧!
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空氣炸鍋烤雞(ji)心的做法:

【主(zhu)料】:雞心280克

【輔料(liao)】:蠔油20克(ke)(ke),醬油10克(ke)(ke),料(liao)酒(jiu)10克(ke)(ke),鹽2克(ke)(ke),黑胡椒粉2克(ke)(ke)


步驟:

1、雞(ji)心(xin)清洗(xi)干(gan)凈,擠去(qu)血(xue)管中的污血(xue),在表面拉花刀,利于入味

2、將蠔油、醬油、料(liao)酒(jiu)、鹽、黑(hei)胡椒粉入碗中(zhong), 與雞心混合(he)均勻

3、腌制30分(fen)鐘(zhong)以(yi)上

4、空(kong)氣炸鍋(guo)預熱(re),180度,5分鐘,將(jiang)雞心(xin)放入炸籃中

5、將炸籃(lan)推入炸鍋中,180度,10分鐘

6、時間到,拉出炸籃,將雞(ji)蛋(dan)翻面,重新入炸鍋中,繼續烤10分鐘

7、出鍋


小貼士:

一(yi)定要將(jiang)血管中的污血清洗干(gan)凈;拉了(le)花刀更利于入味(wei)和成熟(shu)。

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