巽寮灣的海岸線很長，延綿20多公里，分布著很多海灣，沙灘中有公共沙灘，也有收費的沙灘。巽寮灣后山三角洲是由三座相連的小山組成小島，島上有清澈的泉水，有柔軟清凈的沙灘。巽寮灣是粵東數百公里海岸線中海水最潔凈的海灣之一。除了干凈的海灘外，海灘上軟細潔白的海沙含硅量高達99%.在巽寮的沙灘上嬉戲，記得脫下鞋子，讓腳板盡情與細沙摩擦。如果來這里日光浴，選擇適合的地點就可以。【 詳細>>】

十里銀灘位于廣東省陽江市海陵島，風光毓秀，粗獷壯闊，與石角灘接合成螺線型，三面環山，總長9.7公里，海岸線長達16.5公里，平均寬150米，是海陵島最大的海灘。南面延伸著潔白寬闊的沙灘，陽光白沙、碧浪青山交織出一幅亞熱帶風情畫卷。除了可以盡情享受日光浴之外，在此還可以進行帆船、游艇、水上垂釣等水上項目以及沙灘排球、足球等體育活動項目，是休閑度假好去處。【 詳細>>】

中國第一灘位于廣東省茂名市電白區海濱二路，有“東方夏威夷”之稱。度假區內，形成了海濱浴場區、海上運動區、海濱度假區和中心廣場區四個功能區，開發了海水浴、日光浴、海上運動、沙灘排球、燒烤、K歌、游樂設備、度假療養等旅游項目。度假區內有12公里長，沙質潔白細軟、寬闊平緩的沙灘，沿沙灘外側是連續不斷寬達800——1000米的沿海防護林帶。藍天白云下，潔白的沙灘映襯著蔥綠的林帶。【 詳細>>】

上川島島嶼面積為157平方公里，上川島有“南海碧波出芙蓉”之稱，有很多迷人的海灘，其中以東海岸的金沙灘、飛沙灘、銀沙灘為度假旅游的上乘之處，飛沙灘（4800米）、金沙灘（5200米）、銀沙灘（800米），其綿延十公里，氣勢雄偉、三者之間相隔僅一公里，雖然各沙灘風姿各異，被譽為“東方夏威夷”的飛沙灘旅游區，全長4800米、寬420米，沙質潔白、坡度平緩、海水清澈，素負“南海第一灘”的盛名。除了在此曬日光浴，并可玩騎馬、空中降落傘、沙灘足球等娛樂活動。【 詳細>>】

南澳島可供開發旅游的沙灘面積達200多萬平方米，其中被譽為"東方夏威夷"的青澳灣是我國少見的淺海沙灘，沙質潔白，海水清凈無污染，是廣東省兩個A級沐浴海灘之一。南澳人文歷史悠久，文物古跡眾多，目前已發現文物古跡50多處，寺廟30多處。南澳島氣候宜人，四季如春、山海相映、風光旖旎，是建設國際旅游度假基地的理想之處。【 詳細>>】

沙扒灣海灣長達3公里，沙灘長2.公里，寬長近200米，坡度平緩，整個海灣沙灘呈螺旋線弧展開，猶如明月般橫亙在南海之濱。東西兩側有石山岬角拱衛，山上象形造型眾多，密林環抱、海灘水質清澈、坡度平緩、沙質潔凈，是一個適合曬日光浴的好去處。游客亦可在沙扒灣沙灘 、青州島沙灘進行露營活動. 三五知己在沙灘搭建帳篷，感受迎面吹來的海風，看著日出和日落，遠離煩囂，回歸自然。【 詳細>>】

東澳島非常完整地保留著原始自然的生態環境，潔白的沙灘、湛藍的海水、明媚的陽光與島上濃綠的森林構造了東澳島生態旅游環境。帆、獨木舟、摩托艇、香蕉船等。在東澳島，最吸引的要數沙灘。東澳島有南沙灣、大竹灣、小竹灣三個沙灘，尤以南沙灣為好，享有"鉆石沙灘"美譽。這是海灘的沙質潔白細膩，海水清澈見底，沙灘平緩寬闊，海浪多而不大。不愧為沖浪、海浴、曬日光浴的好去處。【 詳細>>】

東海島海灘綿長且潔白，適合曬日光浴。東海島是一個平坦而開闊的大海島，面積492平方公里，島內景色獨特，各種異國情調的別墅群，別具風采的民族村，天然形成的溫泉泳池，蔚為壯觀的紅樹林，飲譽中外的鮑魚龍蝦，讓人目不暇接“龍水嶺”是全島的制高點。早在60年代，山體已被掏空，筑成工事，扼守著湛江港的咽喉。【 詳細>>】

放雞島的黃金沙灘是春夏秋三季開展水上項目的主要場所，而夏季和秋季，在此曬日光浴，也非常不錯。放雞島自然風光秀麗，天然景物奇異多姿，山清水秀，林密石奇，有山的雄偉，又有海的壯觀，它是集：奇、壯、古、秀、闊、幽、樂為一體的旅游景區。 如果夏天能在五點多到這，還可以看到東方第一輪海上日出。【 詳細>>】

湛江金沙灣是一個適合曬日光浴的好去處。延綿2.65公里的赤坎金沙灣觀海長廊，處處是歡樂的人群。在海之戀浴場游泳區，一群群青少年迫不及待地奔向大海，在水中暢泳、嬉戲，岸邊的沙灘上，大人小孩踩著軟軟的細沙，或是沙灘漫步，或是追逐、游戲，有的放風箏，有的玩沙雕、有的還踢起了沙灘足球，盡情玩耍，迷人的椰風海韻吸引市民和游客紛至沓來。【 詳細>>】

大梅沙擁有深圳長的海灘，海水清澈，沙灘廣闊，沙質細軟，是現代都市中不可多得的海邊休閑、曬日光浴之地。大梅沙娛樂場設有沙灘跑馬、水上快艇、大型音樂燈光噴泉及露天歌舞廳、燒烤場。大梅沙海濱公園共分游泳區、運動區、休閑區、娛樂區、燒烤場。有滑水索道、摩托艇、沙灘車、水上降落傘、沙灘排球、沙灘足球等眾多游樂項目，并提供購物中心、沖涼寄存、餐飲供應、休閑品茗、泳具出租、保安、救生等配套服務。【 詳細>>】

浪漫海岸景區有度假酒店、會議中心、海鮮美食城、沙灘浴場、沙灘休息吧、婚紗攝影基地、汽車營地、游船碼頭、海釣基地、松林燒烤場、特產購物商場等設施。致力營造陽光、大海、沙灘、椰風美景，打造廣東首席“愛”與“浪漫”主題景區。景區面臨大海，有碧海、藍天、陽光、椰林、綠茵草地、礁島、漁港等獨特的自然景觀。【 詳細>>】

桔釣沙位于廣東省深圳市龍崗區南澳街道，三面青山相擁，是深圳市最美的沙灘之一。沙灘很大，呈月牙狀，長約1000米，寬大概有50米。這里的沙質特別好，沙粒很細很白，當地人為此把這個沙灘稱為“銀灘”。桔釣沙擁有深圳沙粒最細的海灘，海灘邊大樹遮蔭蔽日，環境非常好，是一個不錯的適合曬日光浴的好地方。【 詳細>>】

西沖作為深圳較大的沙灘、全國較優美八大海灘之一，是很多是徒步愛好者的最愛，沙灘就像一條蜿蜒的銀帶連接在兩山之間，旁邊的山上可做觀景臺，日出、日落將盡收眼底。西沖是深圳市大鵬半島用地條件和自然資源條件較為優秀的地區，景觀資源豐富，西沖沙灘資源比較優勢明顯；土地儲備大，發展潛力巨大。西沖沙灘共有4個入口，面朝大海，依次從左到右，是1號，2號，3號，4號，進去的入口不一樣，但沙灘都是相連的。【 詳細>>】

東沖沙灘長約500米，三面環山，海沙特別的細，無污染，感覺很舒服，只可惜觀光來說，還欠點特色。 周末三兩好友，來此度假，游泳，曬日光浴，甚至打上場沙灘排球都是不錯的選擇。如果你還想玩點其他的項目，右邊則已經開發較成熟的度假村，有較為成熟的配套的安全措施，可以入沙灘游玩亦可以乘坐游艇出海。下沙灘價格為13元/次，出海價格按照路線不等，約在100元以上。【 詳細>>】