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美國皮膚科學院發言人福克斯博士曾坦言，肝炎、真菌感染、 狼瘡、心臟病、貧血等疾病的危險警示標志都可能出現在指甲上。比如(ru)狼(lang)瘡病人的(de)甲(jia)(jia)(jia)皺里(li)會(hui)有帶角的(de)血(xue)管(guan)；有10%的(de)牛皮癬是從指(zhi)甲(jia)(jia)(jia)開(kai)始出現，并引起(qi)甲(jia)(jia)(jia)床裂(lie)開(kai)和凹陷；強(qiang)迫性神(shen)經癥(zheng)則表現為(wei)長期的(de)咬指(zhi)甲(jia)(jia)(jia)或挖指(zhi)甲(jia)(jia)(jia)；即使普通(tong)紊亂(luan)疾(ji)病，如(ru)甲(jia)(jia)(jia)狀(zhuang)腺(xian)疾(ji)病，也會(hui)引起(qi)甲(jia)(jia)(jia)床異常(chang)，甲(jia)(jia)(jia)床干、脆弱、易裂(lie)。

指甲變化提示了十種疾病

1、白色指甲 ——肝病，如肝炎(yan)

2、黃色，厚的，生長緩慢的指甲(jia) ——肺病(bing)，如肺氣腫(zhong)

3、黃色，根部有紅色的指甲 ——糖尿病。糖尿病專題>>

4、半白半粉紅的指甲 ——腎病

5、紅色甲床 ——心臟病

6、蒼白或白色甲床 ——貧血

7、指甲表面凹陷或起皺 ——牛皮(pi)癬(xian)或關節炎

8、“杵狀指”，或者指甲倒轉 ——肺病

9、甲皺根部有不規則的紅線 ——狼(lang)瘡(chuang)或相關組織(zhi)疾病(bing)

10、指甲下面有黑線 ——惡性皮膚瘤

其他指甲癥狀和疾病關系

1、這兒(er)一(yi)小(xiao)塊白，那一(yi)片淡紅(hong)，或者一(yi)些波紋或結節性紅(hong)斑(ban)都可能是身體疾病的信號。

2、非常灰甚至發白的(de)指甲(jia)有時意味著(zhu)衰(shuai)老，但同樣也可能(neng)是一系列嚴重疾(ji)病(bing)的(de)信號，比如(ru)：貧血、充血性心力衰(shuai)竭、糖(tang)尿病(bing)、肝病(bing)、營養不良等。

3、如(ru)果指甲近乎全白同時有深色的(de)邊，可(ke)能意味著肝病，比(bi)如(ru)肝炎。這張(zhang)圖里你看到(dao)指甲同時還長(chang)偏(pian)了，這是肝炎的(de)另一個體征：黃疸病的(de)手指。

4、指甲呈現藍色表(biao)明身體缺氧。同時它也可(ke)能意味著肺(fei)部(bu)感染，比如肺(fei)炎。淺藍色的底(di)色則對應糖尿病。

5、如(ru)果指甲(jia)(jia)表面(mian)有波紋或者凹痕，這可能是牛(niu)皮癬(xian)或者關節炎的早期征(zheng)兆(zhao)。指甲(jia)(jia)變色很普遍，指甲(jia)(jia)下(xia)面(mian)的皮膚有時會呈(cheng)現紅褐色，但需要警惕牛(niu)皮癬(xian)。

6、干(gan)燥(zao)，或者(zhe)指甲很脆(cui)，經(jing)常劈開或者(zhe)裂(lie)開的(de)指甲往(wang)往(wang)意(yi)味著甲狀腺疾(ji)病。破裂(lie)同時(shi)呈(cheng)黃色(se)的(de)指甲經(jing)常是由真(zhen)菌感染引起的(de)。

7、如(ru)果指甲(jia)附近(jin)的皮膚顯(xian)得(de)紅腫，這(zhe)(zhe)被(bei)稱為甲(jia)裂炎(yan)癥。這(zhe)(zhe)可(ke)能是由狼瘡(chuang)或(huo)者其(qi)他(ta)結締組織紊亂引起的。

8、咬(yao)指甲(jia)也(ye)許只是(shi)個(ge)老習慣(guan)，但有時候它是(shi)持續焦慮的體征(zheng)，治(zhi)療或(huo)許能(neng)夠緩解。咬(yao)指甲(jia)或(huo)者喜歡剔指甲(jia)還可(ke)能(neng)跟強迫性障礙有關(guan)，如果自己無法(fa)糾正，就應該去(qu)看(kan)醫生(sheng)。

9、在少數情況下，黃指甲(jia)意味甲(jia)狀腺疾(ji)病，肺(fei)病，糖尿病或(huo)者牛皮癬。

生病時，身(shen)體(ti)除了指甲的(de)(de)變化外，往(wang)(wang)往(wang)(wang)還伴隨著許多其他的(de)(de)情況。所以如(ru)果(guo)只是指甲出現異常(chang)，也不(bu)要過(guo)分擔心(xin)，先想(xiang)想(xiang)身(shen)體(ti)有(you)沒有(you)其他的(de)(de)一些異常(chang)。

TIPS：小太陽——指甲健康圈

小(xiao)太(tai)陽，就是指甲(jia)(jia)(jia)根(gen)部發(fa)白的(de)半(ban)(ban)月(yue)(yue)(yue)形，叫做甲(jia)(jia)(jia)半(ban)(ban)月(yue)(yue)(yue)，又(you)叫健康圈。一般而(er)言，甲(jia)(jia)(jia)半(ban)(ban)月(yue)(yue)(yue)占整個指甲(jia)(jia)(jia)的(de)1/5是最佳(jia)狀(zhuang)態，過(guo)大(da)過(guo)小(xiao)或者隱(yin)隱(yin)約約都不(bu)太(tai)正常。甲(jia)(jia)(jia)半(ban)(ban)月(yue)(yue)(yue)太(tai)大(da)的(de)人容易發(fa)生高(gao)血(xue)壓、中風；而(er)甲(jia)(jia)(jia)半(ban)(ban)月(yue)(yue)(yue)如果太(tai)小(xiao)則(ze)說明血(xue)壓太(tai)低。完全看不(bu)到半(ban)(ban)月(yue)(yue)(yue)甲(jia)(jia)(jia)的(de)人，大(da)多有貧血(xue)或者神經衰弱的(de)癥狀(zhuang)。

同(tong)時(shi)，半(ban)月甲的顏色以(yi)乳白(bai)色最佳。發青(qing)，暗示呼吸系統有(you)問題，容易患心血(xue)(xue)管(guan)疾病；發藍，則是血(xue)(xue)液循(xun)環不暢的表現；發紅，對應的則是心力(li)衰竭。

指甲紋路與健康

1、健康的紋路

如果你的手指甲(jia)分布(bu)在均勻、平滑的淡細豎紋(wen)，你不必擔心什么，這種紋(wen)路是身體(ti)健康的體(ti)現，就按(an)當前的生活習慣(guan)保存(cun)就可以(yi)了。

2、身體透支、睡眠不足的紋路

如果你的(de)指甲(jia)不(bu)是(shi)很(hen)光滑(hua)，豎紋(wen)分布不(bu)是(shi)很(hen)均勻，且(qie)表面不(bu)是(shi)非(fei)常(chang)平整(zheng)，這(zhe)就得注意了，這(zhe)說明(ming)最(zui)近的(de)睡眠很(hen)不(bu)理想(xiang)，是(shi)身體疲憊、透支的(de)體現，出現這(zhe)種(zhong)紋(wen)路，最(zui)近一定要注意減負、多休息，適當的(de)多補充(chong)一些乳制(zhi)品和豆類制(zhi)品，多多補充(chong)蛋白，經過一段時間(jian)的(de)調整(zheng)，指甲(jia)上的(de)那些不(bu)規則(ze)豎紋(wen)會慢慢消失，指甲(jia)慢慢會變(bian)的(de)平滑(hua)有光澤(ze)。

3、身體有毒素的紋路

如果你(ni)的(de)(de)指甲出現了黑色的(de)(de)豎紋(wen)，這就(jiu)一定要注意了，說(shuo)明你(ni)的(de)(de)肝(gan)腎機能衰(shuai)弱，有(you)毒素寄存(cun)的(de)(de)征兆(zhao)，盡可能去(qu)醫院做(zuo)下全面(mian)的(de)(de)檢查，平時多吃(chi)一些對肝(gan)臟有(you)益的(de)(de)食物，如果魚類、豆類制品(pin)、乳制品(pin)等(deng)高蛋白制品(pin)，這樣就(jiu)會(hui)慢慢有(you)所改(gai)善。

4、身體肝腎綜合征相關疾病的紋路

正常(chang)指(zhi)甲(jia)都是淡淡的(de)豎紋，如果你(ni)的(de)指(zhi)甲(jia)上(shang)出現橫紋，說明(ming)你(ni)的(de)血清蛋白不(bu)(bu)足(zu)，肝(gan)腎(shen)可(ke)能出現慢性(xing)肝(gan)營養(yang)不(bu)(bu)良、腎(shen)小球腎(shen)炎或者腎(shen)病綜合(he)征(zheng)等相(xiang)關(guan)疾(ji)病，這時(shi)候一(yi)定要去(qu)醫院做(zuo)個檢查為妙。

5、營養不良的紋路

如果你(ni)的(de)指甲凹凸不平，這說(shuo)明你(ni)的(de)身體營(ying)養跟不上了(le)，這時就必須多吃(chi)些溫補、有營(ying)養的(de)食物，慢慢調理即可(ke)。

6、免疫力弱的紋路

健康(kang)的(de)(de)人手上月牙(ya)(ya)(ya)應有七八個，而(er)且(qie)月牙(ya)(ya)(ya)的(de)(de)大小(xiao)面價(jia)占指(zhi)甲的(de)(de)五分之一。如果(guo)月牙(ya)(ya)(ya)面積很小(xiao)，說明胃腸(chang)吸收能力弱，身體虛弱，精力不(bu)足、免疫力低下，這種情況的(de)(de)人往(wang)往(wang)覺得自己很疲憊。還有一種除了(le)大拇指(zhi)，其它指(zhi)頭沒有月牙(ya)(ya)(ya)的(de)(de)，這是腎(shen)虛的(de)(de)體現，平時多(duo)吃些(xie)補(bu)腎(shen)的(de)(de)食物(wu)和藥物(wu)就(jiu)能好轉。最(zui)后要說的(de)(de)是手指(zhi)上無(wu)月牙(ya)(ya)(ya)的(de)(de)，這樣的(de)(de)人不(bu)行則以，但是一旦發現有病，往(wang)往(wang)就(jiu)比較(jiao)嚴(yan)重，所以平時一定要倍(bei)加注意。

指甲出現什么癥狀需要看皮膚科醫生？

多數指(zhi)(zhi)甲異常(chang)的(de)根源是真菌感(gan)染，從而造成指(zhi)(zhi)甲裂開，脫落(luo)和(he)改(gai)變顏色(se)和(he)材質。然(ran)而，當指(zhi)(zhi)甲開始移出(chu)根部或(huo)者本人感(gan)到疼痛和(he)脹(zhang)痛時，這類感(gan)染往往很難(nan)治(zhi)療，此(ci)時就需(xu)(xu)要在(zai)皮(pi)膚科醫(yi)生的(de)指(zhi)(zhi)導下進行抗真菌治(zhi)療。 至于那些并非(fei)由擦傷或(huo)真菌感(gan)染引起的(de)指(zhi)(zhi)甲改(gai)變，包(bao)括(kuo)不規則(ze)生長，指(zhi)(zhi)甲凹陷和(he)凹洞，指(zhi)(zhi)甲下出(chu)現暗(an)棕色(se)條紋，或(huo)甲床上長期(qi)有疣等狀況，則(ze)需(xu)(xu)要引起足夠的(de)重視。因為它可能(neng)預示著皮(pi)膚鱗狀細胞癌的(de)可能(neng)。”

擁有健康，強壯指甲的訣竅

為(wei)了使你的指甲更有力(li)，避免感染，增(zeng)加美(mei)觀，嘗試(shi)以(yi)下技巧：

1、保持你的指甲干(gan)凈(jing)干(gan)燥。

2、避免咬指甲(jia)和(he)挖指甲(jia)。

3、每天使用乳液保護指甲和(he)表(biao)皮。含(han)有(you)尿素，磷(lin)脂，或乳(ru)酸的乳(ru)劑(ji)能防(fang)裂。

4、銼指甲時(shi)從一個方向輕輕圍繞手指，不要只銼一點。

5、不要清(qing)洗指甲到太深處，這樣會引(yin)起(qi)感染(ran)。

6、不要(yao)挖(wa)出嵌甲。如果它(ta)們引(yin)起麻煩就去看皮膚科醫生。

7、避(bi)免含丙酮或甲(jia)醛(quan)的洗甲(jia)指油水。

8、使用你自己的(de)工具修剪(jian)指甲。

9、如果你有(you)人工指甲，定(ding)期檢查有(you)沒有(you)變綠(一種細菌感染的標志)。

10、均衡飲食(shi)，補(bu)充含生物(wu)素的維(wei)生素片。

最(zui)后，下次去看病時不要忘記讓醫(yi)生檢查你的指甲。