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七月，夏季來襲，城市炎熱難耐，人們紛紛選擇遠離酷暑，前往避暑勝地。而云南省全年氣候溫和，氣候宜人，因此成為諸多旅游者避暑旅居的首選。那你知道云南的避暑勝地有哪些？云南適合避暑的景點有哪些？下面maigoo小編就為大家推薦云南十大避暑景點，分別是蒼山·洱海、瀘沽湖、玉龍雪山、普達措國家公園、九鄉風景區、麗江古城、楚雄永仁方山等等。接下來就跟小編一起來看看這份云南避暑游攻略吧！

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01

蒼山洱海 夏均溫25℃避暑天堂國家自然保護區

綜合指數：97.5

02

麗江瀘沽湖 夏均溫20℃4A景區

綜合指(zhi)數：96.2

03

玉龍雪山 雪山避暑終年積雪5A景區國家風景名勝區國家地質公園

綜(zong)合指數：94.7

04

普達措國家公園 夏均溫13℃5A景區世界遺產

綜合指數：93.4

05

九鄉風景區 溶洞避暑洞內16℃國家風景名勝區 4A景區

綜合指(zhi)數：91.6

06

麗江古城 夏均溫20℃世界遺產 5A景區

綜合指(zhi)數：90.1

07

楚雄方山 平均氣溫11.9℃清涼世界4A景區

綜合指數(shu)：88.8

08

羅平九龍瀑布群 賞瀑布避暑4A景區

綜(zong)合指數(shu)：87.3

09

普者黑風景區 年均溫16℃賞荷花 5A景區國家風景名勝區

綜合指數：86.0

10

玉溪撫仙湖 夏均溫17~24℃國家濕地公園國家級旅游度假區

綜合指數：84.1
- 珠江源國家森林公園
- 大理古城
- 昆明滇池
- 迪慶梅里雪山
- 昆明轎子雪山
- 瀘西阿廬古洞
- 石屏龍韻養生谷
- 麗江玉水寨
- 云南石林
- 曲靖麒麟水鄉
- 昆明西山森林公園
- 螳螂川
01

麗江古城

76321

02

云南石林風景名勝區

40755

03

玉龍雪山

37407

04

昆明滇池旅游度假區

33010

05

迪慶梅里雪山景區

30089

06

麗江瀘沽湖景區

27591

07

大理古城

27278

08

昆明市西山森林公園

26315

09

普達措國家公園

22455

10

普者黑風景區

19378
01

麗江古城

0

02

玉龍雪山

0

03

迪慶梅里雪山景區

0

04

云南石林風景名勝區

0

05

大理古城

0

06

麗江瀘沽湖景區

0

07

九鄉風景名勝區

0

08

普達措國家公園

0

09

普者黑風景區

0

10

昆明滇池旅游度假區

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云南十大避暑勝地排行榜，是MAIgoo旅游小編主要依據云南的避暑名山、森林公園、濕地、湖泊（水庫）、漂流、溶洞、峽谷等景點進行選擇，比較適合避暑景點的森林覆蓋率、海拔、溫度濕度、水文環境、生態環境等因素，通過相關網絡旅游平臺的景點口碑評價，門票銷量，公眾知名度，網絡關注指數等情況，并綜合參考互聯網相關排行榜/榜單進行推薦，景點僅供參考，參考數據截止至2023年8月3日，如有疑問，歡迎在末尾評論/批評指正。為我喜歡的投票>>

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云南十大避暑勝地

1、蒼山洱海

夏均溫25℃避暑天堂國家自然保護區

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云南避暑哪里好？云南大理，位于高原之上，擁有宜人的氣候和迷人的風景，成為避暑的理想去處。洱海夏季平均氣溫只有25攝氏度左右，一步步漫步在大理的蒼山洱海之間，遠離酷暑感受清涼，仿佛進入了一個世外桃源。蒼山腳下，綠草如茵，花香四溢，給人一種清新宜人的感覺。Maigoo小編溫馨提示：大理的蒼山洱海避暑的最佳時間為6月至8月，這段時間內氣溫舒適，是游客最為集中的時期。【詳細>>】

地址：云南大理白族自治州大理市

2、麗江瀘沽湖

夏均溫20℃4A景區

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云南夏季避暑不知道去哪里的話，就跟買購小編一起去趟瀘沽湖吧！感受在山川湖海之間，來自高原明珠的魅力與涼意，冬暖夏涼，風景旖旎。不管別處多炎熱，而瀘沽湖一直都是20℃的避暑勝地。瀘沽湖因地形復雜，藏匿在深山之中，與外界“與世隔絕”，加上周圍群山連綿起伏，這里才能得此幽靜與涼爽。瀘沽湖周圍群山環抱，山腳下流淌著一汪藍色的湖水......清風從遠處吹來，穿過山谷，掠過湖面，拂過萬畝草海間，清涼感迎面而來，的確在炎炎夏日令人心生向往。【詳細>>】

地址：云南省麗江市寧蒗彝族自治縣永寧鄉

3、玉龍雪山

雪山避暑終年積雪5A景區國家風景名勝區國家地質公園

玉龍雪山是麗江最大的自然空調，即使盛夏，麗江氣溫也保持在20幾度，無論走在哪里，都不會有燥熱的感覺，是云南避暑的好去處。玉龍雪山的河水源自雪山冰川的冰雪融水，順著峭壁流淌而下，不斷匯集為山澗、溪流，最終在藍月谷上游深谷之中形成了清澈見底、甘冽無比的河流。嘩嘩水聲奏響這夏日狂想曲，好似要澆滅這酷熱的暑氣。湖水在樹木的掩映下寧靜而深邃，如一面面明鏡，倒映著周圍的一切，奔流的水花滔滔不絕，沿途定能感受到撲面而來的清涼。【詳細>>】

地址：云南省麗江市玉龍納西族自治縣

4、普達措國家公園

夏均溫13℃5A景區世界遺產

香格里拉不受酷夏炎熱的紛擾，是一個絕佳的避暑勝地。來云南香格里拉避暑，最不能錯過的景點就是普達措國家公園，擁有美麗的湖泊、森林和雪山。普達措國家公園最佳旅游時節夏秋最佳，最熱月份（7月）月均氣溫13.2℃，除了避暑外，夏季花海是主要的看點。在這里可以漫步湖邊，波光粼粼的湖水，隨著清風拂過而蕩漾，送來絲絲濕潤的涼意；茂密的多姿的樹木，深淺不一的綠色讓人心曠神怡。【詳細>>】

地址：云南省迪慶藏族自治州香格里拉市建塘鎮紅坡村

5、九鄉風景區

溶洞避暑洞內16℃國家風景名勝區 4A景區

來云南避暑旅游怎么能少了“春城”昆明呢！昆明的九鄉風景區被稱為地下石林，九鄉溶洞是典型的地下喀斯特地貌，洞內的各種石筍、石柱、瀑布等更是被稱為自然界的奇觀。深深的洞穴里面，不僅風景讓人嘆為觀止，而且氣溫比外面低了不下10℃！初入洞內，冷氣逼人，洞內泉流澄清皎潔，水石相映成趣，仿佛是安裝著一個隱形的空調。在這里不用擔心被曬炸，不用擔心被曬黑，可以悠然自得，感受大自然的鬼斧神工！【詳細>>】

地址：云南省昆明市宜良縣九鄉彝族回族鄉

6、麗江古城

夏均溫20℃世界遺產 5A景區

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麗江地處云貴高原，海拔較高，最熱的夏季平均氣溫為18.1℃-25.7℃，所以麗江的夏天非常涼爽，是云南避暑的好選擇。麗江古城海拔2400米，夏天平均溫度只有20多度左右，不冷不熱，來這里避暑游玩可以感受到麗江夏季的涼爽。MAIgoo編輯了解到，麗江古城是中國四大古城之一，也是以整座古城申報世界文化遺產獲得成功的古城。古城是一座沒有城墻的古城，主要由古街、古橋、木府、各種古建筑組成。這里還有著多彩的地方民族習俗和娛樂活動，十分熱鬧。【詳細>>】

地址：云南省麗江市古城區納西族自治縣東大街1號

7、楚雄方山

平均氣溫11.9℃清涼世界4A景區

永仁方山風景區位于永仁縣東北16公里，因其山高林密，濕度較大，森林覆蓋率高達70%，年平均氣溫11.9℃，即使在盛夏時節，山上仍然保持在17℃左右，有“清涼世界”的美稱，是云南夏季最涼快的景點之一。整個景區有望江嶺、珍珠滴水巖、七星橋、仙女潭、老鷹巖、孔明洞、寒泉瀑布、犀牛塘八處景區景點。步行在林間小道，看山澗間的飛珠濺玉，絲絲涼意沁透心脾，鋪天蓋地的綠、清新舒適的涼爽，每一寸土地都散發著涼意，夏日的永仁方山是夢想中的避暑圣地！【詳細>>】

地址：云南省楚雄彝族自治州永仁縣東北16公里

8、羅平九龍瀑布群

賞瀑布避暑4A景區

九龍瀑布群素有“九龍十瀑，南國一絕”的美譽。依托喀斯特地貌，形成了大小數十個鈣化灘和十多級瀑布，各級瀑布姿態各異，或雄渾、或險峻、或秀麗，形狀奇特，層層疊疊。MAIGOO小編覺得夏日的九龍瀑布群就像是為避暑專門打造的一樣，“九龍十瀑”一年四季景不斷。夏天，乘一席竹筏在瀑布群內游走，飛流而下的落水打在身上，絕對讓你滿身清涼。【詳細>>】

地址：云南省曲靖市羅平縣長底鄉

9、普者黑風景區

年均溫16℃賞荷花 5A景區國家風景名勝區

普者黑位于云南省東南部，這里有孤峰、幽洞、奇石的靈秀，又有小橋流水人家的古樸神韻，年平均氣溫16攝氏度，海拔1458米。盛夏，這里青山綠水，清澈的湖面上萬畝荷花嬌艷綻放，微風吹過，滿塘荷香，是一年之中風景最美，最適合游客朋友出游打卡避暑的好地方。除了踏上柳葉小舟打激情水仗，你還可登上休閑畫舫船，融入普者黑喀斯特濕地風光，穿梭于荷花荷葉間，享受清涼的微風及荷香的包圍。【詳細>>】

地址：云南省文山壯族苗族自治州丘北縣305省道與206省道交叉口

10、玉溪撫仙湖

夏均溫17~24℃國家濕地公園國家級旅游度假區

撫仙湖是云南很美的一個景區，夏季均溫17~24攝氏度，在這里夏天是很適合來避暑的，無論風景還是溫度都很不錯。撫仙湖周圍環境優美，湖水清澈，周邊山林蔥蘢，景色宜人，可以提供一定的涼爽感。在夏季，游客可以選擇在湖邊休憩、垂釣、劃船或者參觀周邊的景點，享受清涼的湖風和湖水的清涼。快跟買購旅游網編一起，拋去城市的喧囂和盛夏的炎熱，到撫仙湖，一起感受自然之美吧。【詳細>>】

地址：云南省玉溪市澄江、江川、華寧三縣間

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