寒潮來(lai)襲，南(nan)方地區迎來(lai)大幅度降溫，迅速入(ru)冬(dong)。天氣的驟然變化，讓很多(duo)人一時間難以適應，身體抵抗力下降，從而引(yin)起(qi)各種(zhong)疾病。

冬(dong)季是(shi)心(xin)腦血管疾(ji)(ji)病的(de)高發期，寒冷的(de)天氣會導(dao)致血管收縮，血流阻力增加(jia)，心(xin)臟負擔加(jia)重。患(huan)有高血壓、冠心(xin)病等心(xin)血管疾(ji)(ji)病的(de)人，要特別加(jia)強對心(xin)腦血管疾(ji)(ji)病的(de)預防，做好御寒措施。若必(bi)須(xu)出門，最好戴上帽子、圍巾、手套(tao)。

寒潮來襲(xi)，公眾除了要(yao)注意(yi)添衣保(bao)暖，還要(yao)睡好覺。冬季晝(zhou)短(duan)夜長(chang)，漫漫長(chang)夜“凍手凍腳”，不如早早上床(chuang)睡覺。

在天(tian)寒(han)地(di)凍的天(tian)氣里，想要舒舒服(fu)服(fu)地(di)睡一覺，一張(zhang)舒適的床(chuang)(chuang)墊(dian)(dian)(dian)必不(bu)可少。東寶床(chuang)(chuang)墊(dian)(dian)(dian)“風雅”正(zheng)面(mian)采用(yong)了乳(ru)膠材料，緩沖(chong)分散身體重力(li)，為床(chuang)(chuang)墊(dian)(dian)(dian)提供貼合身體曲線的柔軟睡感(gan)。超力(li)棉作(zuo)為床(chuang)(chuang)墊(dian)(dian)(dian)填充(chong)層(ceng)，能夠增(zeng)加床(chuang)(chuang)墊(dian)(dian)(dian)的舒適度，起到減輕壓力(li)、養護脊(ji)椎的作(zuo)用(yong)。

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人(ren)體在睡眠過程中也(ye)會(hui)進行新陳代(dai)謝，不斷(duan)地排出汗(han)液。如果我們(men)睡的床(chuang)墊不夠透氣，汗(han)液就會(hui)積(ji)累在被(bei)窩(wo)里，讓人(ren)感到冰冷潮(chao)濕，影(ying)響睡眠。潮(chao)濕的環境也(ye)容易滋生細(xi)菌和螨蟲(chong)，影(ying)響我們(men)的身體健(jian)康(kang)。

所以，床(chuang)墊(dian)一定要挑選(xuan)透氣性(xing)能出色的(de)。東(dong)寶床(chuang)墊(dian)“風雅”采用針織面料(liao)，觸感柔潤，舒(shu)爽(shuang)透氣。乳膠特有的(de)微量乳香味(wei)配合(he)透氣微孔的(de)設計，可以驅趕害蟲病菌，減少螨蟲滋生(sheng)。東(dong)寶床(chuang)墊(dian)打(da)造(zao)健康(kang)環保舒(shu)適(shi)的(de)睡眠環境，在睡眠中呵護肌膚，讓幸福指(zhi)數“升溫”。

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冬(dong)天起床(chuang)(chuang)(chuang)也有(you)講究，起床(chuang)(chuang)(chuang)動作不宜過(guo)(guo)猛。人在剛睡醒時的血(xue)壓(ya)還比較低，起床(chuang)(chuang)(chuang)過(guo)(guo)快過(guo)(guo)猛，可能會造(zao)成血(xue)壓(ya)突然升高，誘(you)發心腦(nao)血(xue)管疾病。早上醒來(lai)后，最好在床(chuang)(chuang)(chuang)上躺一會，再慢慢起床(chuang)(chuang)(chuang)。

凜冬已至，各位小伙伴(ban)除了白天注意添衣保暖，晚上也要睡(shui)好覺，方(fang)能養(yang)精蓄(xu)銳，抵御寒(han)冷(leng)。