依據《2021年(nian)撫(fu)州市國(guo)民(min)經濟和(he)社(she)會發展統計(ji)公報》，至2021年末，撫(fu)州全市(shi)全市(shi)人口357.94萬人，比上年末減少3.60萬人(ren)，常(chang)(chang)住人(ren)口在(zai)江西全省排(pai)名第(di)七。其中城(cheng)鎮常(chang)(chang)住人(ren)口207.45萬人(ren)。全(quan)年出生人(ren)口3.25萬人，出生率為9.04‰；死亡人口2.47萬人，死(si)亡率為6.86‰；自然增長(chang)率為(wei)2.18‰。男性人口(kou)為(wei)185.2萬(wan)人，女(nv)性人口為172.74萬人，男性人口(kou)占(zhan)比(bi)為(wei)51.7%；全市(shi)人口年齡分布情況：0-14歲(sui)人口(kou)為77.39萬人，人口占比為21.6%；15-59歲(sui)人口為(wei)220.75萬人(ren)，人(ren)口(kou)占比為61.7%；60歲及以上老年人口(kou)為(wei)59.8萬人，老齡化比為16.7%，低于全(quan)省平(ping)均水平(ping)；此外，據公安戶(hu)籍數(shu)據，2021年(nian)末撫州戶籍總(zong)人口361.49萬人。

據Maigoo小編了解，截至2021年末(mo)，按行政區(qu)劃分，撫州11個縣(xian)(市(shi)、區)中，常住人口(kou)最多的是(shi)臨川區(qu)，為110.32萬人(ren)；常住人(ren)口最少的是資溪縣(xian)，為9.56萬人。而按(an)普(pu)查機(ji)構分，全市11個縣(市(shi)、區)和(he)2個開發區中，常住人口最多的(de)是臨(lin)川區，為(wei)84.47萬人；常住人口最少的是東(dong)臨新區，為8.65萬人。

據撫(fu)州第七次全(quan)國人口普查數據，截至2020年末(mo)，撫州11個縣(xian)(市、區)中，常住人口超過百(bai)萬的有1個，即臨川(chuan)區，其余10個縣(市、區)人口均不超過50萬；常住人口在20-40萬之(zhi)間的(de)有9個，依次是(shi)東(dong)鄉區、樂安縣(xian)(xian)(xian)、崇仁(ren)縣(xian)(xian)(xian)、南城縣(xian)(xian)(xian)、南豐縣(xian)(xian)(xian)、金溪(xi)縣(xian)(xian)(xian)、黎川縣(xian)(xian)(xian)、廣昌縣(xian)(xian)(xian)、宜黃縣(xian)(xian)(xian)，而資溪(xi)縣(xian)(xian)(xian)常住人(ren)口最少，僅9.58萬(wan)人。此外，撫州市區常住人口為(wei)148.62萬人(ren)(ren)，市區人(ren)(ren)口超過總人(ren)(ren)口的五(wu)分(fen)之(zhi)二。