2020年12月，杭州亞組委向亞奧(ao)理事會最(zui)后一次(ci)提(ti)交關于(yu)優化競賽項(xiang)(xiang)目設置的方案(an)，方案(an)最(zui)終得到(dao)亞奧(ao)理事會同意。至此，本(ben)屆亞運會共設40個(ge)(ge)競賽大項(xiang)(xiang)，包括31個(ge)(ge)奧(ao)運項(xiang)(xiang)目和(he)9個(ge)(ge)非奧(ao)運項(xiang)(xiang)目 。同時，在(zai)保持40個(ge)(ge)大項(xiang)(xiang)目不變(bian)的前提(ti)下，增設了電子競技、霹(pi)靂(li)舞兩個(ge)(ge)競賽項(xiang)(xiang)目。

31個(ge)奧運項(xiang)目：游泳、射(she)箭、田(tian)徑、羽(yu)毛(mao)球(qiu)(qiu)(qiu)、籃球(qiu)(qiu)(qiu)、拳擊(ji)(ji)、皮劃艇、自行車、馬術、擊(ji)(ji)劍、足球(qiu)(qiu)(qiu)、高(gao)爾夫、體操(cao)、手球(qiu)(qiu)(qiu)、曲棍球(qiu)(qiu)(qiu)、柔道(dao)、現(xian)代五項(xiang)、賽艇、7人(ren)制橄欖(lan)球(qiu)(qiu)(qiu)、帆(fan)船、射(she)擊(ji)(ji)、乒乓球(qiu)(qiu)(qiu)、跆拳道(dao)、網球(qiu)(qiu)(qiu)、鐵人(ren)三項(xiang)、排球(qiu)(qiu)(qiu)、舉重、摔跤、空手道(dao)、競(jing)技攀巖、棒壘(lei)球(qiu)(qiu)(qiu)。

9個(ge)非奧項目：武術、藤球、克(ke)柔(rou)術、柔(rou)術、板球、棋類、輪滑、卡巴(ba)迪、壁球。