蒙牛高鈣牛奶的功效與作用

蒙(meng)牛高(gao)(gao)鈣牛奶(nai)的功效與作用(yong)高(gao)(gao)鈣奶(nai)是在純(chun)奶(nai)基本(ben)上提升了鈣的成分(fen)，比純(chun)奶(nai)的含鈣高(gao)(gao)于約15%至(zhi)20%。喝(he)高(gao)(gao)鈣奶(nai)的益處：

1、高鈣奶(nai)營養(yang)豐富，非(fei)常容易消化、能夠(gou)提升人體抵(di)抗能力(li)，補充各種各樣營養(yang)元(yuan)素，蛋白這(zhe)些，是最理想化的純天然食品。

2、高(gao)(gao)鈣奶中的(de)(de)鈣、磷不(bu)但總(zong)數多，并且占比較為(wei)適度(du)，身體(ti)(ti)容易消化吸收。是(shi)組成(cheng)身體(ti)(ti)和推動(dong)(dong)發肓的(de)(de)最好(hao)是(shi)鈣源。牛(niu)乳不(bu)但能推動(dong)(dong)青少年兒童(tong)成(cheng)才，也可以為(wei)中老年人(ren)身體(ti)(ti)健康助一臂(bei)之力。高(gao)(gao)鈣奶的(de)(de)營養成(cheng)分特性(xing)恰好(hao)能融(rong)入老人(ren)的(de)(de)需要，進(jin)而變(bian)成(cheng)老年保健的(de)(de)最好(hao)食(shi)品。

3、高鈣(gai)奶(nai)中帶(dai)有一些成(cheng)分可以合理地抑止肝臟生產(chan)制造膽固醇，針(zhen)對心血(xue)管疾病(bing)，高鈣(gai)奶(nai)能助人為樂一臂之力。高鈣(gai)奶(nai)被別人稱作是高血(xue)壓的(de)克星，常喝(he)純牛奶(nai)能使血(xue)壓減(jian)少，中風的(de)患病(bing)率降低。多飲高鈣(gai)奶(nai)能夠(gou)降低老人的(de)心臟病(bing)發，也可以防止腦中風。

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4、高鈣奶(nai)(nai)對消(xiao)化道起維護功效，能(neng)推動潰(kui)瘍病(bing)灶(zao)的(de)痊愈。能(neng)中和胃(wei)酸，能(neng)提升胃(wei)作用(yong)，有益于胃(wei)病(bing)的(de)修(xiu)復和醫(yi)治，因而，萎縮性(xing)胃(wei)炎及十二指(zhi)腸潰(kui)瘍忠者，應常(chang)(chang)常(chang)(chang)吃(chi)奶(nai)(nai)。

5、高鈣奶具備潤腸，潤肺的作用(yong)，每天(tian)花(hua)費(fei)牛乳(ru)里加人幾匙純蜂(feng)蜜食用(yong)，可使習慣性(xing)便秘減輕。

蒙牛高鈣奶適合孩子喝嗎

市面上的高鈣奶(nai)相對(dui)(dui)于(yu)(yu)普(pu)通牛奶(nai)而(er)言，添加了乳鈣、維生(sheng)素D、維生(sheng)素A，確實(shi)可起(qi)到補充鈣的目的，但這是(shi)對(dui)(dui)于(yu)(yu)成(cheng)人而(er)言的。對(dui)(dui)孩子來講，情況有所不(bu)同(tong)：嬰幼(you)兒(er)的消(xiao)化系統尚不(bu)完善(shan)，當攝(she)入的鈣過量時(shi)，可以和奶(nai)制(zhi)品(pin)中磷、酪蛋白結合，形成(cheng)“鈣皂(zao)”。

“鈣(gai)(gai)皂”大量形(xing)成就會(hui)使孩(hai)子大便干燥甚至便秘;高鈣(gai)(gai)奶中的(de)(de)磷(lin)乘(cheng)積較高，這會(hui)導致(zhi)孩(hai)子的(de)(de)吸收(shou)率降低，大量不能(neng)被吸收(shou)的(de)(de)鈣(gai)(gai)從腎臟排出(chu)，這對(dui)孩(hai)子嬌(jiao)嫩的(de)(de)腎臟也(ye)是(shi)不小(xiao)的(de)(de)負擔;鈣(gai)(gai)和鋅的(de)(de)吸收(shou)是(shi)呈競爭性的(de)(de)，也(ye)就是(shi)說當鈣(gai)(gai)太(tai)多時，會(hui)導致(zhi)鋅的(de)(de)吸收(shou)減少，鋅的(de)(de)不足(zu)會(hui)導致(zhi)小(xiao)兒味(wei)覺減退，食欲下降，蛋白質合(he)成不足(zu)，甚至還可能(neng)導致(zhi)嬰幼(you)兒生(sheng)長發育障礙(ai)。

中國孩子普遍(bian)存(cun)在缺鐵(tie)的(de)情況(kuang)，在鐵(tie)攝入不足的(de)情況(kuang)下，高鈣會(hui)大(da)大(da)抑制鐵(tie)的(de)吸收(shou)，會(hui)讓孩子缺鐵(tie)的(de)現象(xiang)更為(wei)嚴重。

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